Endocrinología Dra. Natalia Jiménez

Casa
Costa Rica
Curridabat
Endocrinología Dra. Natalia Jiménez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Endocrinología Dra. Natalia Jiménez, Endocrinólogo, Momentum Pinares, Curridabat.

Diagnóstico y tratamiento de los trastornos del Sistema Endocrino : diabetes, esterilidad, así como enfermedades de la tiroides, las glándulas suprarrenales y la hipófisis.

05/01/2026

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad para tu salud hormonal.

Aunque cuides tu alimentación, el descanso insuficiente puede alterar la insulina, aumentar el cortisol y desregular las hormonas que controlan el apetito y el metabolismo.

Dormir poco se asocia con mayor dificultad para controlar el peso, más antojos y peor regulación de la glucosa, incluso en personas que “comen sano”. El cuerpo no compensa la falta de sueño con buenos hábitos durante el día.

Que este nuevo año te regale hábitos que realmente te cuiden, y entre ellos, dormir bien.

Tu metabolismo, tus hormonas y tu salud a largo plazo lo agradecen.
😴✨

Endocrinología Dra. Natalia Jiménez
✅️ WhatsApp : 7073-2858

01/01/2026

🍃 Un nuevo comienzo nos invita a cuidar lo más valioso: nuestra salud.
Que este 2026 venga lleno de bienestar, constancia y nuevos hábitos positivos.

¡Brindemos por nuevos comienzos! Endocrinología Dra. Natalia Jiménez

̃onuevo

25/12/2025

✨ La Navidad nos invita a hacer una pausa y volver a lo esencial.
Que la luz de esta época llene tu hogar de paz, amor y esperanza, hoy y siempre.
Endocrinología Dra. Natalia Jiménez

24/12/2025

✨ ¿Por qué cenar muy tarde puede afectar cómo te sientes, incluso si comes “bien”? ✨
Nuestro cuerpo funciona con un reloj interno. A medida que anochece, hormonas como la melatonina aumentan para preparar el descanso, mientras que otras como la insulina deberían disminuir.
Cuando cenamos muy tarde —algo común en celebraciones de fin de año— el organismo recibe señales contradictorias:
Se activa la insulina para manejar la comida
Aumenta el cortisol, la hormona del estrés
Se frena el efecto natural de la melatonina, clave para dormir bien
Esta desincronización puede provocar: ✔️ Digestiones más pesadas
✔️ Sueño superficial o interrumpido
✔️ Mayor dificultad para controlar la glucosa al día siguiente
✔️ Sensación de cansancio aunque hayas dormido “las horas necesarias”
💡 El mensaje clave no es restricción, sino conciencia:
No siempre es qué comes, sino cuándo lo haces y en qué momento hormonal se encuentra tu cuerpo.
Pequeños ajustes en los horarios, especialmente en la noche, pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar metabólico y tu descanso 🌙
🤍 Disfruta las celebraciones, pero escucha a tu cuerpo: él también celebra cuando respetas su ritmo.
Endocrinología Dra. Natalia Jiménez

02/12/2025

Dra. Natalia Jiménez Ch, Endocrinóloga MSc en Nutrición

▫️Diabetes Mellitus 🍬
▫️Hipotiroidismo 🦋⬇️
▫️Hipertiroidismo 🦋🔥
▫️Tiroiditis (Hashimoto, etc.) 🛡️
▫️Enfermedad de Graves 👁🔥
▫️Nódulos tiroideos / Cáncer de tiroides 🎯
▫️Síndrome Metabólico ⚠️
▫️Obesidad ⚖️
▫️Dislipidemia (colesterol alto) 🧬
▫️Osteoporosis 🦴
▫️Hiperparatiroidismo / Hipoparatiroidismo 🧲
▫️Enfermedad de Addison 🟤
▫️Síndrome de Cushing 🎭
▫️Acromegalia 🤚
▫️Prolactinoma 🧠
▫️Hipogonadismo (bajo nivel hormonal sexual) ♀️♂️
▫️SOP – Síndrome de Ovario Poliquístico 🌱
▫️Trastornos del crecimiento 📏
▫️Trastornos del calcio y vitamina D 🌞

Torre Médica Momentum Pinares
Agende su cita los
WhatsApp :7073-2858

01/12/2025

🎄Diciembre siempre trae mesas llenas, abrazos, reuniones… y también la idea de que “por unos días no pasa nada”. Pero nuestro cuerpo, incluso en momentos felices, sigue trabajando para mantenernos en equilibrio. Las hormonas, el páncreas y el metabolismo no se detienen porque estemos celebrando.

✅La ciencia muestra que, en personas con riesgo metabólico, periodos cortos de excesos y suspensión de medicamentos pueden provocar picos de glucosa más altos de lo habitual, inflamación transitoria y mayor desgaste para las células beta del páncreas. 🛑No se trata de alarmar, sino de recordar que esos cambios no desaparecen mágicamente al iniciar enero.

🤗Cuidarse en estas fechas no significa dejar de disfrutar. Significa escucharse, mantener la medicación indicada y hacer pequeños ajustes que protegen tu bienestar sin quitarte el sabor de la celebración.

Tu salud no necesita perfección, solo constancia y cariño hacia tu propio cuerpo. Y eso también es parte de vivir las fiestas con plenitud.

Endocrinología Dra. Natalia Jiménez

(506) 7073 2858

26/11/2025

¿Cansancio persistente, antojos o dificultad para regular tu peso? 🤔
Tu cortisol podría estar más alto de lo que pensás… incluso sin sentirte “estresado”.

👉 ¿La causa? Dormir poco, entrenar en exceso o vivir con inflamación crónica pueden alterar esta hormona clave para tu metabolismo.

Cuando el cortisol se mantiene elevado, tu cuerpo puede volverse menos sensible a la insulina y tu energía empieza a caer.

🚨Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia en tu salud metabólica.

Agendá tu cita al WhatsApp 7073-2858 .endocrino

24/11/2025

🤯Dislipidemia?? ¿Eso te diagnosticaron y nunca habías escuchado esa palabra? Tranquilo, te explico…

La dislipidemia significa que los niveles de grasas en tu sangre —como colesterol o triglicéridos— están fuera de rangos saludables. No siempre da síntomas, pero sí puede aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares si no se trata a tiempo.

🤔¿Por qué pasa?
Puede deberse a varios factores: genética, alimentación rica en grasas saturadas, sedentarismo, exceso de peso, algunas enfermedades hormonales, ciertos medicamentos… o una combinación de todo lo anterior.

😵‍💫¿Es peligroso?
No es una emergencia, pero sí es algo importante. Con el tiempo, niveles anormales de colesterol pueden favorecer la formación de placas en las arterias, lo que incrementa el riesgo de infartos o enfermedades del corazón. Por eso es clave detectarlo y tratarlo.

🫣¿Qué me va a pasar?
Con el tratamiento adecuado —que puede incluir cambios en tu alimentación, actividad física regular y, en algunos casos, medicación— es totalmente posible reducir los riesgos y mejorar tus niveles de grasa en sangre.

✅¿Me voy a curar?
En la mayoría de los casos se puede controlar perfectamente. Algunas personas logran normalizar sus niveles solo con cambios en su estilo de vida; otras requieren apoyo con medicamentos. Lo importante es que, con seguimiento, tu salud puede mejorar muchísimo.

🚦¿Cómo afectará mi salud?
Si cuidas tus niveles desde ahora, disminuyes de forma significativa la posibilidad de complicaciones cardiovasculares a futuro. Tu corazón y tus arterias te lo agradecerán.

✅Si te diagnosticaron dislipidemia, no estás solo. Comprender tu condición es el primer paso para tomar el control de tu salud.

Agendá tu consulta en 2026 con la Endocrinología Dra. Natalia Jiménez Endocrinóloga MSc en Nutrición Clínica y resolvé tus dudas con calma.

(506) 7073 2858

Dirección

Momentum Pinares
Curridabat

Horario de Apertura

16:00 - 19:00

Teléfono

+50670732858

Página web

https://maps.app.goo.gl/ecTXkRYcwQT1MqRG8

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Endocrinología Dra. Natalia Jiménez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.