✨ Bienvenid@ a mi espacio de medicina-estética y metabolismo.
Aquí exploramos juntos el BIENESTAR que SE NOTA en cada una de las áreas de nuestra vida.
📌 Descubre más en mi canal de YouTube " Bienestar que se nota" 🌿 La MEDICINA MODERNA se basa en la búsqueda y mantenimiento del equilibrio "cuerpo, mente y alma"; a traves de los maravillosos avances científicos junto a la impresionante sabiduría holistica; que ha hecho el dia de hoy la medicina, un ARTE . Es
mi objetivo el promover la busqueda de la salud integral , la sanidad desde su origen real,la importancia del AMOR PROPIO en el estado de la salud; asi como un estilo de vida saludable, compatible con un cuerpo, mente y emociones saludables. Estoy apasionamente comprometida en acompañar a mis pacientes en su encuentro consigo mismo y a su estado pleno de SALUD. Como dijo una vez Paracelso
"El AMOR es la verdadera base de la medicina"
y así lo creo.
09/05/2025
¿Te cuesta bajar grasa abdominal aunque comés saludable y hacés ejercicio?
Esto podría tener menos que ver con calorías… y más con tu metabolismo interno.
💉 Resistencia a la insulina
⚠️ Exceso de cortisol (estrés crónico)
🔗 Desequilibrio en tus hábitos y ritmo de vida
La grasa abdominal no solo responde a la dieta, también a tus hormonas, tu descanso, tu nivel de inflamación y cómo manejás el estrés.
✨ Tu cuerpo necesita una estrategia médica personalizada, no soluciones genéricas.
Dra. Gloria Díaz
Medicina · Estética · Metabolismo
Bienestar que se nota
08/05/2025
¿Te cuesta bajar grasa abdominal aunque comas saludable?
¿Sentís hambre constante, piel reseca o cambios inexplicables en tu cuerpo?
Estos podrían ser signos de que tu metabolismo no está funcionando de forma óptima.
🔍 Algunas causas comunes:
'-Desequilibrio en hormonas como insulina, tiroides o cortisol
-Resistencia a la insulina
-Alimentación inflamatoria
-Déficit de micronutrientes esenciales, entre otros
💡 ¿La buena noticia? Tu metabolismo se puede regular con un enfoque médico personalizado:
✔️ Estudios metabólicos y hormonales
✔️ Plan nutricional adaptado a tus necesidades
✔️ Sueroterapia, bioestimulación y acompañamiento integral
📲 Agenda tu valoración médica y empecemos a trabajar en un bienestar que realmente se note.
Dra. Gloria Díaz
Medicina · Estética · Metabolismo
Bienestar que se nota
07/05/2025
¿Creés que moverte un poquito no hace la diferencia?
Lo que pasa en tu cuerpo cuando te activás…
No te lo imaginás.
👉 Desliza y conectá con un Bienestar que se nota.
07/05/2025
Hay un cansancio que no se quita durmiendo.
Ese agotamiento constante, la mente nublada y la energía por el suelo podrían ser señales de fatiga crónica.
Esta condición puede estar relacionada con diferentes causas médicas como:
🔸 Desequilibrios hormonales (tiroides, cortisol, progesterona, testosterona)
🔸 Deficiencias nutricionales (vitamina D, hierro, B12)
🔸 Trastornos del sueño no diagnosticados
🔸 Sobrecarga emocional o estrés prolongado
🔸 Disfunción mitocondrial o problemas metabólicos
💡 La buena noticia: existen formas reales de recuperar tu energía.
Desde estudios especializados hasta terapias integrales que equilibran tu cuerpo, tu mente y tu metabolismo.
🌿 Sueroterapia, ajuste hormonal, manejo del estrés, y un plan de salud personalizado pueden marcar la diferencia.
No normalicés el agotamiento. Escuchá a tu cuerpo.
📲 Agenda tu cita hoy.
📍Clínica SaludArte – Granadilla Norte, Curridabat
📞 6163-3524
Dra. Gloria Díaz
Medicina · Estética · Metabolismo
Bienestar que se nota
05/05/2025
👆🏽Que flor es usted según tu fecha de nacimiento
Comenta con el nombre de tu flor y comparte con tus seres queridos ♥️
05/05/2025
El arte me ha enseñado a vivir más lento.
No todo se resuelve corriendo ni con presión.
El arte, como la vida, se saborea paso a paso, respirando, sintiendo y dejando espacio para el error y la belleza.
Que nunca nos falte un momento para crear, pausar y reconectar con lo esencial.
Bienestar que se nota
es cultivar el alma con cariño, dedicación y paciencia 🌷
🧘♀️ Descansar no es sinónimo de rendirse.
Es escucharte, darte una pausa y recargar energías para continuar con más claridad y bienestar.
Tu cuerpo también habla… y el descanso consciente es una forma poderosa de autocuidado.
✨ Que nunca te falte el valor de parar para seguir avanzando con más fuerza.
Dra. Gloria Díaz
Medicina · Estética · Metabolismo
Bienestar que se nota
03/05/2025
📖 Leer también es una forma de cuidarte
¿Sabías que dedicar unos minutos al día a la lectura puede ayudarte a reducir el estrés, dormir mejor y reconectar contigo misma?
✨ Solo 6 minutos leyendo pueden disminuir el estrés hasta en un 60%
✨ Leer antes de dormir mejora tu calidad de sueño
✨ Leer en silencio te ancla al presente y cultiva tu paz interior
Regalate ese momento diario de pausa y conexión. Tu mente y tu cuerpo lo agradecerán 💗
Dra. Gloria Díaz
Medicina · Estética · Metabolismo
Bienestar que se nota www.clinicasaludarte.com
01/05/2025
Lindsay Lohan volvió a brillar… y no solo en pantalla. Su rostro refleja bienestar, calma, seguridad.
No es magia. Es constancia, es decisión, es cuidarse.
💬 Y si te dijera que tú también podés lograr un cambio así…
No se trata de transformarse, sino de reconectarte contigo.
🌿 Con pequeños pasos, con rutinas saludables, con amor propio y un poco de ayuda profesional... todo cambia.
👉 ¿Querés saber cómo empezar tu propio cambio positivo?
Comenta BRILLAR, y te muestros algunos tratamientos con los que puedes empezar a prevenir y tener un cambio positivo en tu apariencia!
01/05/2025
¡Feliz día del trabajador! ☘️GRACIAS por compartir tus dones y talentos, haciendo del mundo un lugar más bonito para vivir.
30/04/2025
¡Hora de cuidar tu piel! ✨😊
En Clínica SaludArte sabemos que un cuidado integral comienza desde adentro:
👉1)Limpieza suave para eliminar impurezas.
👉2)Hidratación diaria para mantener la barrera cutánea.
👉3)Protección solar siempre, incluso en días nublados.
👉4)Exfoliación semanal para renovar tu piel.
👉5)Nutrición interna con alimentos ricos en antioxidantes.
👉6)Descanso reparador para favorecer la regeneración celular.
🌷Guarda este post para que tengas siempre a mano tu guía de Cuidado de la Piel y comparte con quien necesite estos consejos. 💕
Con amor,
Dra. Gloria Díaz
Bienestar que se nota
Dirección
400 Mts Este De La Iglesia Catolica De Granadilla Curridabat
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Gloria Diaz - SaludArte publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
La promoción de la SALUD ha sido mi pasión desde una tierna edad. Perdí a mi madre a los cuatro año, debido a una enfermedad del páncreas, que de haber tenido recursos financieros suficientes en ese momento, quizás la historia seria diferente. Ese episodio fuerte de mi vida me hizo comprender la importancia del fácil acceso a la salud. Se formo en mi una conciencia de los derechos y deberes en torno a la salud integral.
Creo que todos somos uno y es importante ayudarnos mutuamente en la obtención de nuestras metas; en crear un mundo agradable para vivir y en SER la razón por la cual hemos sido creados. Por esta y mas razones decidí convertirme en medico en un afán de concientizar; enseñar; motivar e impulsar a todas las personas a que dejemos de lado el EGO y alimentemos el ‘nosotros'; en la intención de crear SALUD; y la salud es más bonita cuando se comparte.
Creo que la salud es TODO lo bello, lo edificante; lo que nos motiva; lo que nos hace crecer y lo que transforma nuestros capullos en hermosas mariposas. Creo que todos hemos sido llamados a ser promotores de esa salud y a asumir nuestra responsabilidad por dejar huella positiva en este mundo. Al ser SERES INTEGRALES; abundantes y con posibilidades ilimitadas; quiero ser co-creadora de maravillas en la salud; junto a personas que saben amar y ser amados intensamente por la vida. Eso es Salud.
Estudios
2004: Bachillerato educación media en colegio metodista
2006: Asistente de emergencias medicas en U.C.R.
2012: Doctorado en medicina y cirugía en la UNIBE
2013: Certificacion Heal your life Teacher de filosofía Louise Hay
2014: Certificación life coach en ICG Internacional.
2015: Creación de clínica saludARTE
2018-2019:
Cirujana cosmética en Asociación colombiana de medicina y cirugía estética
PNL COAC
Certificación en técnica thethahealing
Actualmente se encuentra cursando la formación como consteladora familiar, diplomado en Logoterapia y carrera de Psicología en la Universidad Latina.
Experiencia Laboral
Medico general en C.C.S.S. en Ebais itinerante del área de salud de Nicoya
Medico de emergencias en Life support Costa Rica
Coach empresarial en oficinas del INVU de Ricardo Diaz
Actualmente laborando como medico integrativo y cirujana estética, así como Directora en Clínica SaludArte
Ven a Clínica SaludArte, para nosotros será un placer atenderte.
