Psicóloga Carolina Porras

06/05/2026

Yo sí creo que la buena vibra llega hasta donde se necesite. Con intención te envío este abrazo, va a pasar, te lo prometo ❤️ se fuerte y valiente!

01/05/2026

Ser… no somos edad, no somos logros, no somos likes, no somos títulos, puesto de trabajo, ni de quién soy hija, o si soy la hija mayor, del medio o menor, no somos esposa, la madre, la que no tiene hijos, la novia, amante, amiga, no somos las veces que nos han traicionado, ni las veces que hemos mentido, no somos el salario que ganamos, ni tampoco somos el carro o bus donde nos transportamos. No somos las vacaciones en Jacó o Madrid, ni la ropa de Zara o la americana, tampoco somos el cuerpo fit o gordo… tantas cosas que parecen definir quiénes somos y al final no somos eso… No puedo decir qué somos, porque eso cada uno lo descubre, con el tiempo, las experiencias, la bondad y humildad con la que decide ver la vida, la apertura que se tenga para aprender, para decir "lo siento", para entender que equivocarnos no está mal, de hecho, es necesario equivocarnos para aprender. No hay que compararnos, suponemos muchas cosas de los demás, idealizamos sus vidas y ni sabemos realmente cómo se sienten, muchas veces estás mejor que esas personas que idealizás, pero no podés darte cuenta de lo mucho que tenés, porque justo tu atención está hacia los demás, no hacia vos. Sé que puede dar miedo ser uno, muchas veces no nos conocemos, pero hay que dar el paso, merecés conocer tu versión REAL. Enfoquémonos en lo vital, en nosotros, enfoquémonos en lo mucho que tenemos, no en el parecer, sino en lo que somos, alimentemos eso, trabajemos eso… y estoy segura que si diriges tu atención hacia dentro, vas a sentirte mucho mejor. Un abrazo, Caro ❤️

30/04/2026

En esta semana he hablado con varios pacientes masculinos y me comparten que muchas veces prefieren ocultar información a su pareja por temor a las reacciones o para no "complicar" más la cosa. Hay mucha tela que cortar aquí, pero les decía que si no siento la confianza a hablar con mi pareja por sus reacciones, claramente aquí hay un tema a trabajar más profundo. La pareja es ese espejo que nos refleja donde podemos mejorar, pero si esta decide mejor "tapar" el espejo para que no se vean las "imperfecciones", cómo vamos a crecer juntos? Siempre digo que las relaciones saludables siempre tienen conversaciones incómodas y por supuesto, ojalá siempre cerrar esas conversaciones con una solución o acuerdo ❤️ Un abrazo, Caro

29/04/2026

El amor es libertad ❤️

28/04/2026

🙏🏼❤️ por favor

22/04/2026

Me llegó este regalo a mi casa, con una nota que decía: "Cuando dudes de tu don, vea esta camisa, gracias a ti es posible" la camisa de campeona nacional de Glori Quesada. Mi corazón saltó de emoción, porque ambas sabemos lo que significa esa camisa. Glori ha hecho un proceso intenso a nivel mental, ha pasado por grandes pruebas, físicas, mentales, deportivas...desde lesiones, maternidad, boda, familia, laboral, sin embargo, en todas las pruebas siempre ha estado Dios de primero y segundo, una actitud de creer que si se puede. En todos estos retos, hemos aprendido que la competencia nunca está afuera, siempre es uno mismo, superar miedos, inseguridades, incertidumbre, preocupaciones, tantas cosas del diario vivir. La Glori que me hizo este gran regalo, es la que he conocido en estos casi 10 años, una mujer de carne y hueso, real, con sus altos y bajos, con miedos, con fuerza, con disciplina, con preocupaciones, con heridas, con voluntad...pero sobre todo es una mujer que nunca se rinde, que cuando le digo: "Vamos Glori, empecemos, vamos de nuevo" siempre con su sonrisa característica me dice: "Démole Caro, ya me siento mejor, vamos con todo", nunca he recibido una negativa, por más duro que sea el momento, siempre ha estado dispuesta a trabajar para lograrlo, porque al final el que gana, es el que cree que puede hacerlo. Campeona, orgullosa de vos, gracias por confiar en mi Glo 💪🏼 Vamos de nuevo!!! Gracias .quesada 🙏🏼❤️

15/04/2026

No dejés que tu alma te abandone, volvé a vos con un libro, una canción, una conversación, volvé a vos!

19/03/2026

10/03/2026

En el mes de la mujer, Móbil consintiédome con muchos chineos! Gracias Móbil, por tomar en cuenta a las mujeres en un espacio que había sido liderado por hombres durante mucho tiempo ❤️💪🏼🚜 Amo mis regalos!!!