12/01/2026
Magnesio: lo que sí hace, lo que no hace y cómo usarlo con criterio
En los últimos días se ha hablado mucho del magnesio y sus beneficios.
Desde Farmacia Nuestra Señora queremos aclarar algunos puntos importantes:
✨El magnesio no desintoxica el cuerpo.
Esa función la realizan principalmente el hígado y los riñones.
✨Sí cumple funciones esenciales, como participar en múltiples reacciones enzimáticas, apoyar la función muscular y nerviosa y, según el tipo de sal, puede influir en el tránsito intestinal.
✨ No todas las personas lo necesitan ni todas las presentaciones son iguales.
El tipo de magnesio y la dosis deben individualizarse según cada persona, su condición de salud y los medicamentos que utilice.
Antes de suplementarte, consultá con el farmacéutico.
En Farmacia Nuestra Señora estamos para orientarte con criterio profesional y cuidado responsable.
