27/09/2025
A movernos todos!!!
¿Pasás muchas horas sentado o de pie?
Prevení los dolores de espalda y cuello con este sencillo ejercicio. 💪🌱
👉 Descargá la Guía para la Implementación de Pausas Saludables en los Centros de Trabajo, en el siguiente enlace:
https://www.cso.go.cr/ver/documentos_relevantes/manuales_guias/guias/Guia_para%20la%20implementacion%20de%20pausas%20saludables_VF.pdf