Dra Laura Víquez - Geriatría

16/04/2026

Envejecer no es solo sumar años… es preservar independencia, funcionalidad y calidad de vida.

La valoración geriátrica integral nos permite ver a la persona completa, anticiparnos y tomar decisiones que realmente cambian su futuro.

La función del geriatra es acompañar el envejecimiento con intención ✨

Evaluar, prevenir y ajustar cada decisión pensando no solo en vivir más, sino en vivir mejor ✨

11/03/2026

¿Sabías que gran parte de cómo envejecemos depende de nuestros hábitos diarios?

La ciencia ha demostrado que las personas que llegan a edades avanzadas con buena salud suelen compartir algo en común: estilos de vida saludables sostenidos durante años.

No se trata de hacer cambios extremos.
Se trata de pequeñas decisiones que repetimos todos los días.

🥗 Comer mejor
🚶‍♀️ Mover el cuerpo
👥 Mantener relaciones sociales
😴 Dormir bien
🎯 Tener un propósito en la vida

Con el tiempo, estos hábitos construyen décadas de salud y funcionalidad.

Porque envejecer es inevitable… pero envejecer con salud sí se puede construir.

22/10/2025

Un honor haber participado de esta jornada de la persona mayor del Colegio de Terapeutas de Costa Rica.
Gracias por la invitación 🫶🏻✨

10/09/2025

Hoy complete el XXIV curso para docentes universitarios de geriatría organizado por la Academia Latinoamericana de Medicina del Adulto Mayor en el cual pude compartir y aprender de grandes maestros y colegas en la Geriatría alrededor del mundo, una experiencia súper enriquecedora 👌🏻🙌🏻✨ 🇨🇷 🇧🇷 🇲🇽 🇪🇸 🇭🇳 🇳🇮 🇵🇪 🇺🇾 🇨🇱 🇨🇴 🇪🇨

12/07/2025

El mes pasado tuve la oportunidad de asistir al Congreso de Metabolismo y Nutrición Clinica en Santa Marta - Colombia, una experiencia súper enriquecedora.

Dentro de los ejes temáticos en el evento:
- Sarcopenia - importancia de la masa muscular en diferentes ámbitos (hospitalarios, ambulatorios)
- Importancia de la Microbiota
- Obesidad - manejo nutricional

Por otro lado una oportunidad de compartir con otros profesionales de salud excelentes ticos y panameños 🫶🏻 🇵🇦 🇨🇷

Siempre es un honor poder participar de este tipo de eventos que nos aportan conocimientos nuevos y actualizados en pro de la atención de nuestros pacientes.

Muchas gracias 🫶🏻

18/06/2025

Recientemente tuve el honor de participar del I Simposio de Nutrición Geriátrica realizado por el Colegio de profesionales en Nutrición: Desafíos para el abordaje nutricional integral de la persona adulta mayor.

Súper contenta de ser parte de eventos como este en donde se aborden temas tan importantes como lo es la importancia de aspectos nutricionales en el envejecimiento y el impacto de mantener ese órgano vital como lo es el músculo 🫶🏻✨

Gracias al .denutricionistascr por estos espacios tan enriquecedores 🙌🏻🤩

15/03/2025

Aprendiendo de los mejores y compartiendo experiencias y conocimientos con excelentes profesionales en el TTT Bogotá 2025, todos con un fin común: lograr mejorar calidad de vida de nuestros pacientes con un envejecimiento saludable y exitoso.

La clave está en el mantenimiento de la masa muscular, el protagonista el MÚSCULO ✨🙌🏻

06/02/2025

El año pasado participé en este curso que estuvo súper interesante y muy enriquecedor acerca de los cambios en la composición corporal a medida que vamos envejeciendo y su implicación clínica en el estado nutricional de las personas ✨🙏🏻🤩

Muchas gracias a la Sociedad Española de Medicina Geriátrica por permitirme ser parte de esta formación 🫶🏻

18/01/2025

Nuevo consultorio en Heredia ✨

✨Trinivital: Lunes - Viernes y dos sábados al mes
☎️ +506 7168 2232

✨Hospital Internacional Clínica Católica: miércoles y jueves y dos sábados al mes
☎️ 22463010

👩‍⚕️ Somos la Dra. Laura Víquez Acosta y el Dr. Warren Cerdas Campos, fundadores de Trinivital y apasionados por la Geriatría. 🧡

Nuestra misión es acompañar a las personas mayores con un enfoque preventivo y humano, porque creemos que envejecer con salud y dignidad es un derecho que todos merecen.

✨ Trinivital nació como un espacio para brindar atención integral y personalizada, donde cada paciente es escuchado y cuidado en cada etapa de su vida.

📋 Desde la geriatría, trabajamos para mejorar la calidad de vida de quienes confiaron tanto en nosotros. Porque cuidar a nuestros adultos mayores es honrar su legado.

Haz del Geriatra tu aliado en la salud ✨

01/01/2025

Solo agradecimiento por este 2024 que me trajo mucho aprendizaje, crecimiento profesional y personal.

Gracias a todos mis pacientes y a sus familias por la confianza, por permitirme acompañarlos y apoyarlos en cada proceso, para mí es un honor y un privilegio formar parte de la vida de cada uno de ustedes.

Les deseo que pasen un feliz año y sea un año lleno de mucha salud y bendiciones para todos. ✨✨

Dra Víquez

28/09/2024

Congreso Centroamericano y del Caribe de Geriatría, Guatemala. Fue un placer compartir con colegas expertos que impartieron charlas sobre diversos temas relacionados con el adulto mayor y el proceso de envejecimiento. Muy agradecida con los colegas de Guatemala por la hospitalidad, un honor haber formado parte de este Congreso.

12/09/2024

El día de hoy participé como Expositora en el VIII Congreso Internacional de Geriatría Costa Rica 2024. Un honor para mí formar parte de este Congreso de tanta alta calidad, organizado por la Asociación Costarricense de Médicos Geriatras, donde participaron excelentes colegas de alto renombre a nivel Nacional e Internacional ✨