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¡Esto es MetabFix! 🙌🏻 Con dedicación y nuestra asesoría lograremos mejorar su salud metabólica y hormonal.

Mi nombre es Ariana Vílchez Sánchez soy nutricionista, me gusta estar estudiando y capacitándome constantemente para poder estar actualizada en las últimas tendencias en salud y nutrición, gracias a esto y después de varios años de experiencia en el área clínica (consulta nutricional), puede afirmar con toda seguridad que la nutrición va mucho más allá, que limitar todo a una dieta en la que se cu

entan las calorías, cada factor del estilo de vida y entorno de una persona cuenta, cada caso es diferente. Mi enfoque, es evaluar y relacionar cada aspecto de la salud metabólica, de mis clientes y además soy una apasionada por el tema de salud hormonal femenina, razón por la que estoy actualmente realizando una maestría en este tema.

14/08/2025

👉 Estas son algunas de las principales causas de problemas digestivos

👩‍⚕️ En Metabfix abordamos tu salud digestiva desde la raíz

📲 Ver video y agendá tu valoración.

12/08/2025

👩‍⚕️ En Metabfix, evaluamos tus niveles y diseñamos un plan para vos

📲 Agendá tu cita y empezá a cuidarte desde adentro https://bit.ly/3Rtgss5

08/08/2025

😣 ¿Ansiedad durante el día?

Probá estos 3 tips simples para calmarla

💜 Ver video y empezá a cuidarte desde hoy

04/08/2025

Perder peso y grasa va mucho más allá de cuántas calorías estoy comiendo

Influyen otros factores como:

😴 Calidad del sueño
😵‍💫 Manejo del estrés
🦠 Salud digestiva
🏃‍♀️ Tipo y frecuencia de actividad fisca
🔥 Estado de inflamación

02/08/2025

📹 En el video anterior hablamos del estroboloma

🍽️ Hoy te traemos la alimentación ideal para mantener el equilibrio

💜 Aprendé cómo nutrir tu cuerpo desde adentro

🔗 ¡Dale play y empezá a cuidarte!

31/07/2025

🧪 ¿Has escuchado hablar de los disruptores endocrinos?

Estas sustancias químicas se llaman disruptores endocrinos y pueden:

⚠️ Alterar tu equilibrio hormonal
⚠️ Afectar tu metabolismo
⚠️ Acumularse en tu grasa corporal
⚠️ Contribuir al aumento de peso, fatiga y otros desequilibrios

👩‍⚕️ Conocerlos es el primer paso para proteger tu salud hormonal

27/07/2025

👶 Tu fertilidad comienza por una salud integral

En MetabFix, cuidamos de tu salud metabólica, hormonal y digestiva para que tu cuerpo esté en las mejores condiciones para lograrlo

🌿 Sabemos que cada cuerpo es distinto, por eso trabajamos de forma personalizada para equilibrar lo que realmente importa

25/07/2025

💡 Dato que pocos saben: tu salud digestiva es fundamental para el balance hormonal.

El estroboloma influye en el metabolismo de los estrógenos, ¡y necesita tu atención! 👀

➡️ Mira el video, guarda este post y cuéntame si tenés dudas 😊

24/07/2025

Aumento de masa muscular en etapa de menopausia ¡Es posible!

Solo necesitás estrategia, constancia y escucharte 🧠

La menopausia no es una pausa… es una nueva etapa para construir tu mejor versión ✨

22/07/2025

🙅‍♀️ ¡Podés hacer mucho para mantenerlo activo y funcionando al 100%!

Tomá nota de estas claves:

1️⃣ Hacé ejercicio con regularidad: fuerza, resistencia y movilidad
2️⃣ Cuidá tu salud digestiva
3️⃣ Manejá bien el estrés y dormí bien (sí, también afecta tu metabolismo)
4️⃣ Evitá la resistencia a la insulina
5️⃣ Decile NO a las dietas extremas

💡 Envejecer no es apagarse, es vivir con conciencia, energía y salud

21/07/2025

¿Te sentís así últimamente? Escuchá a tu cuerpo
¿Padecés alguno de estos síntomas?

Podrían estar relacionados con alteraciones hormonales

✨ No normalices sentirte mal. Buscá el equilibrio que tu cuerpo necesita

📲 Agendá tu valoración y empecemos a entender qué te está queriendo decir https://bit.ly/3Rtgss5

17/07/2025

🔔 Una alimentación pobre en nutrientes como vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales puede alterar tu 🩸

Si esta situación se mantiene por mucho tiempo, incluso podés dejar de menstruar por completo ⚠️

📩 Escribinos: https://bit.ly/3Rtgss5

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http://metabfix.com/

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