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Bienestarte

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Somos un tiempo y espacio para la capacitación y desarrollo de las personas, a través de charlas, talleres, clases y actividades que promueven la salud y el bienestar integral.

17/07/2025

🎉 Hoy celebramos 3 años de Bienestarte Salud Integral

En estos años hemos compartido:
Charlas 🗣️ · Talleres 🎯 · Cursos 📘 · Clases 🧶
Diseñados para:
💛 Crear conciencia
🧰 Brindar herramientas prácticas
🧠 Promover el bienestar emocional, mental y físico de las personas

✨ Sigamos creciendo juntos hacia un bienestar integral

16/07/2025

El estrés no solo afecta el bienestar emocional, también es un factor de riesgo de enfermedades que vemos a diario.

👉 En este curso:
• Profundizaremos en el conocimiento de lo que el estrés causa en la salud humana.
• Aprenderemos estrategias para su adecuada gestión.

📍 Modalidad: Presencial
🗓️ Inicio: 13 de agosto - 1 de octubre
⏰ Duración: 8 miércoles
📲 WhatsApp 70596675:

27/06/2025

Cuidar tu salud mental también es un acto de amor propio.

20/06/2025

Tener un espacio para vos es una forma de decirte: 'Estoy aquí para cuidarte'.

18/06/2025

Cada puntada tiene propósito. Las Creaciones Bienestarte no solo son hechas a mano con amor, también generan empleo para mujeres de la comunidad y ayudan a financiar nuestros talleres. 📍 Bienestarte, Mediplaza Escazú.

16/06/2025

Cada pequeño paso que das hacia tu bienestar cuenta. La felicidad se construye con decisiones conscientes, y en Bienestarte te acompañamos a crear esos momentos con intención.

11/06/2025

¿Alguna vez te has sentido drenado después de una conversación? ¿O revitalizado luego de pasar tiempo con ciertas personas? No es casualidad. Las relaciones que cultivamos pueden ser el alimento… o el veneno de nuestra salud mental.
Te invitamos a descubrir "El ecosistema social: cómo las relaciones afectan la salud mental" — una charla transformadora sobre el impacto real de nuestro entorno social en el bienestar emocional.
✨ Aprendé a identificar vínculos que nutren, límites que sanan y cómo construir un entorno que te impulse, no que te desgaste.

Fecha: jueves 26 de julio
Hora: 7:30 P.M.
Lugar: Bienestarte, 2do piso de Mediplaza Escazú
Inversión: ¢15.000 por persona
Cupo Limitado

📲 Reservaciones vía SINPE al 7059-6675 (a nombre de Cochi Seis, S.A.)
Escribinos para reservar tu espacio. ¡Te esperamos!

09/06/2025

El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también libera la mente.

Dirección

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Escazú

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
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