Mente & Cuerpo - Clínica de Salud Mental

14/07/2022

24/05/2022

01/09/2021

Hoy el Dr Lizano estará hablando sobre la nueva salud emocional y mental.

Siganos en el live por medio de colegio de ciencias económicas.

12/08/2021

Si presenta síntomas de ansiedad, ataques de pánico, depresión o crisis de pánico, el Dr. Harold Villalobos que forma parte del equipo de Mente & Cuerpo - Clínica de Salud Mental le ayudará en su proceso de recuperar su bienestar.

📍Centro Médico Momentum Escazú, Piso 2, Consultorio CM - 12 y 13.

☎ 4052 – 6135.

04/07/2021

17/06/2021

Damos la bienvenida al equipo de especialistas de Mente & Cuerpo - Clínica de Salud Mental a Sivana. El Lic. Harold Villalobos y el Dr. Arturo Lizano ofrecen servicios de psicología y psquiatría respectivamente y se encuentran afiliados a la red Medismart.
☎️ Agende su cita ó escríbanos para más información al Whatsapp 87483402.

07/05/2021

Muchas veces pretendemos que todo va bien, y nos reprimimos o nos guardamos todas esas situaciones para no darles importancia, las consecuencias serán después con cambios de humores inesperados, depresiones, autocríticas, ataques de ansiedad, etc.

Recuerda que lo importante es buscar ayuda y salir adelante, pedir ayuda esta bien.

28/04/2021

Si queres relaciones sanas y de respeto, comienza primero a trabajar contigo mismo

26/04/2021

Cuando pensamos en nuestra prioridades muchas veces sacrificamos unas cosas por otras son realmente ver el impacto emocional que provoca en nosotros.

07/10/2020

Nuestra mente en muchas ocasiones nos vuelve prisioneros de nuestro pasado, provocando un ciclo de sufrimiento que no nos permite apreciar los pequeños destellos de felicidad y oportunidades de crecer que nos presenta la vida.
Aprende a fluir, aprender a apreciar, aprender a querer, aprender a llorar, aprender a sentir, apreciar a aprender durante cada momento y que sea conocimiento y experiencias, pero que no sea tu sufrimiento.

25/09/2020

Cuando afrontamos los sentimientos y pensamientos que no nos son muy gratos, al admitir que existen, al identificarlos y al cerciorarnos de que saben que los estamos observando incansablemente, los que no son bienvenidos desaparecen porque perciben que ya no controlan la situación.

21/09/2020

Comencemos con un momento mindful en cualquier momento del día. No necesariamente tiene que ser un ritual sincronizado, mejor que el momento fluya.

Tomando consciencia de lo que se vive día a día, cómo afrontamos cada una de las situaciones se debe decidir si me afecta o no, si me realiza o me destruye, al final, es muchas veces cuestión de actitud.

20/09/2020

Intervención en crisis psicológicas.
La salud mental es una parte fundamental de nuestro bienestar integral. Y en alguna circunstancia podemos entrar en una crisis inesperada que nos tome de imprevisto en cualquier momento.
Si esto sucede, no dudes en contactar de inmediato y solicitar el servicio de Primeros auxilios psicológicos sin restricción de horario 24 horas y 7 días a la semana.