17/11/2025
Cuidarse no es un lujo, es una forma de respeto propio. 💜
— Eleanor Roosevelt: “Con el nuevo día llegan nuevas fuerzas y nuevos pensamientos.”
En medio de la rutina, las responsabilidades y las metas, es fácil olvidar que el descanso y la calma también son parte del progreso.
La mente clara y el cuerpo en equilibrio no se logran corriendo más rápido, sino aprendiendo a hacer pausas que nos fortalezcan.
Cuidarse es mantenerse presente, con enfoque y con propósito.
Porque cuando estamos bien, todo lo demás encuentra su lugar. 💜
