Melissa Barrantes - Sanare

13/05/2026

Agradecemos profundamente a cada profesional que formó parte de esta capacitación sobre principios de psicotrauma y su aplicación terapéutica. 💙🧠 y al Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica 🇨🇷 por toda la colaboración y coordinación para hacer posible esta capacitación.

Seguimos creando espacios de aprendizaje, crecimiento profesional y fortalecimiento de la salud mental en nuestro país. 🌿

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033

03/05/2026

Una de las cosas que más disfruto de mi trabajo es cuando comparto conocimientos con personas que sé pueden hacer un cambio positivo en la vida de un niño (a) o adolescente con historias traumáticas.

En estas semanas estuve impartiendo un Taller con el personal de cuido directo de los albergues de la Dirección Regional de Alajuela del PANI.

Fueron mañanas llenitas de experiencia, respeto, conexión, empatía y solidaridad.
Gracias por su trabajo y entrega. Sé que su labor está cargada de enormes retos.

Lo más importante escuchar, validar, conversar, entender su historia y que muchas veces sus comportamientos son debidos al estado de alerta y resultado de sus vivencias.

Concluimos que es maravilloso ser un tutor de resiliencia 💪😉 en sus vidas!!!

Gracias Isela Chavarría por la invitación.

30/04/2026

Facilitando conocimientos en la intervención en PAP (Primeros Auxilios Psicológicos) para funcionarios de la brigada de la empresa 3 M

22/04/2026

Cuidar tu salud mental no es un gasto, es una inversión. 🧠🌿

Atenderte a tiempo puede marcar la diferencia en tu bienestar, en tus relaciones y en tu calidad de vida. ✨

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033

09/04/2026

🤓📚
Principios de psicotrauma para su aplicación en el ámbito terapéutico
Ver inscripción en: https://sge.st/2dmuUKl

07/04/2026

A veces somos muy duros con nosotros mismos…
pero ¿qué pasaría si te miraras con la misma comprensión con la que miras a otros? 🧠🤍

Este ejercicio es una invitación a cambiar la forma en que te percibes, a reconocerte, valorarte y tratarte con más amabilidad. 🌿✨

Inclúyete en tu propia lista de cuidado.
También mereces tu atención, respeto y cariño. 💛

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033

25/03/2026

La terapia también se construye con estos pequeños gestos. 🤍✨

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033

11/03/2026

Detrás de cada proceso terapéutico hay una historia que merece ser escuchada con respeto, sensibilidad y profesionalismo. 🧠🌿

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033

27/02/2026

Les comparto este video que puede servir para aclarar dudas sobre: para qué sirve y cómo funciona la terapia EMDR.
Si te interesa esta terapia puedes contarme.

Qué es la terapia EMDR? Cómo funciona la terapia EMDR? Por Lola Perez-Gavino, Psicóloga Clínica, www.lolaperezgavinopsychology.co.uk En esta animación, intro...

18/02/2026

Muchos niños avanzan en terapia… pero el verdadero cambio se sostiene en el entorno que los acompaña. 🧠🌿

El espacio terapéutico les brinda herramientas, contención y comprensión, pero es en casa donde esas experiencias se refuerzan, se validan y toman forma.
Acompañar su proceso también implica mirarnos, aprender y transformar aquello que como adultos podemos ofrecerles.

Porque cuando el entorno se vuelve más seguro… el niño también puede sanar. 🤍✨

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033

04/02/2026

La separación que viven los niños al iniciar el curso lectivo no siempre es fácil, pero puede vivirse con seguridad, calma y confianza cuando los padres y los adultos a cargo, les acompañan de forma respetuosa.

Estar presentes, validar lo que sienten, escucharles y transmitirles tranquilidad, hacen la diferencia en este proceso de adaptación.
Acompañar también es cuidar. 🧠💛

Dra. Melissa Barrantes Alpízar
Especialista en trauma
SANARE
Centro Psicológico de Occidente
📲8708-7033