20/06/2025
¿Te repiten que ya debes soltar y seguir? Como si pudieras vaciar en una copa todo lo que sientes y piensas, tomarlo y no verlo más.
El alma no puede cerrar una herida solo porque el calendario y los espectadores lo dicen.
"Hay que soltar para sanar" es una frase más, a veces para no enfrentar el dolor y aplazarlo, pero siempre vuelve.
A veces incluso " debes soltar" se convierte en una exigencia cruel.
Soltar no es dejar de sentir, es dejar de pelear, quedarse con lo que duele sin convertirlo en una cárcel
Es decir sí me duele, pero hacerlo sin castigo.
Soltar es darle un nuevo lugar a ese amor, no arrancarlo, abrazarlo diferente porque hay vínculos que nunca se sueltan, solo se transforman en cada día que eliges vivir y crecer, a pesar de....
Terapia Cognitivo Conductual
Lorena Chaverri Cedeño
Psicóloga
8568 6966
Grecia
