Dr. Diego Arroyo - Psicólogo

Dr. Diego Arroyo - Psicólogo Licenciado en psicología. Cód 13491. Enfoque conductual/contextual e instructor de mindfulness. MENTAL HEALTH CLUB

Hoy es el Día del la Persona Profesional en Psicología y además de celebrar que tengo la dicha de tener la profesión más...
11/11/2025

Hoy es el Día del la Persona Profesional en Psicología y además de celebrar que tengo la dicha de tener la profesión más linda del mundo (para mí 😄), quiero aprovechar para volver a presentarme por acá para las personas nuevas que han llegado.

Mi nombre es Diego Arroyo, soy psicólogo con enfoque conductual-contextual, especializado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness.

Desde que inicié en la psicología consideré que dedicarme a la psicoterapia iba a ser el camino que iba a tomar a nivel profesional. Cada consultante que he tenido el privilegio de atender ha sido testigo de mi compromiso con su proceso y mi respeto por su dolor; dolor que con trabajo juntos vamos transformando en la esperanza de construir una vida con propósito.

Agradezco profundamente la confianza de quienes me permiten acompañarles en sus procesos. Es un privilegio y una responsabilidad que me tomo con mucho agradecimiento y mucha seriedad. Sus vidas y sus historias son sagradas para mí. Mi consultorio siempre va a ser un espacio seguro para acompañarles a crear la vida que desean vivir.

A quienes están pensando en iniciar un proceso conmigo, las puertas están abiertas para recibirles. Mi compromiso es ofrecer un espacio terapéutico seguro, respetuoso e inclusivo, donde cada persona se sienta escuchada y comprendida, así como continuar siempre formándome y actualizándome para brindarles una atención de calidad y basada en evidencia científica. Será un placer recibirles en mi consultorio o de manera virtual.

Avanzamos juntos,
Diego.

📸:

¿Con cuál narrativa preferís quedarte? ¿Resignificar las rupturas para seguir adelante o aferrarte a la idea de qué una ...
06/11/2025

¿Con cuál narrativa preferís quedarte? ¿Resignificar las rupturas para seguir adelante o aferrarte a la idea de qué una ruptura es un fracaso en la vida?

10/10/2025

10 de Octubre Día Mundial de la Salud Mental 🌿

Nadie cambia si no ve un su conducta un problema para sí mismo o para los demás. Recuerden eso. Un abrazo.Avanzamos junt...
08/10/2025

Nadie cambia si no ve un su conducta un problema para sí mismo o para los demás. Recuerden eso. Un abrazo.

Avanzamos juntos,
Diego

Día Mundial de la Prevención del Suicido 💛Te dejo algunas sugerencias de cómo ofrecer ayuda a una persona con ideación s...
10/09/2025

Día Mundial de la Prevención del Suicido 💛

Te dejo algunas sugerencias de cómo ofrecer ayuda a una persona con ideación suicida. Recordá que hablar sobre el suicidio no lo incentiva, más bien lo previene. Es importante hablar sobre estos temas, una conversación cálida y empática puede hacer una gran diferencia.

Pero si sos vos quien ha estado lidiando con ese tipo de pensamientos, los profesionales en salud mental estamos para ayudarte a salir adelante, no para juzgarte. Buscá ayuda cuanto antes ❤️‍🩹

Avanzamos juntos,
Diego

Feliz de contarles que ahora formo parte de la red de profesionales de .cr 💙Si estás afiliado/a al plan de MediSmart, po...
28/08/2025

Feliz de contarles que ahora formo parte de la red de profesionales de .cr 💙

Si estás afiliado/a al plan de MediSmart, podés venir a terapia psicológica conmigo aprovechando los beneficios especiales que te ofrece el plan 🧠💬

Cuidar tu salud mental también es parte de cuidarte.
Si sentís que es momento de hablar, de entenderte mejor o simplemente de tener un espacio para vos, acá estoy ❤️‍🩹

Avanzamos juntos ✨

📩 Escribime si querés más info o agendar tu cita

Que tus experiencias pasadas no te impidan reconocer un amor sano cuando llegue a tocar a tu puerta ❤️‍🩹Y si necesitás a...
29/07/2025

Que tus experiencias pasadas no te impidan reconocer un amor sano cuando llegue a tocar a tu puerta ❤️‍🩹

Y si necesitás apoyo para avanzar hacia esa dirección…

Avanzamos juntos,
Diego.

Hace unos días me topé con esta frase en algún lugar. No recuerdo exactamente donde, me parece que en un libro que estab...
25/07/2025

Hace unos días me topé con esta frase en algún lugar. No recuerdo exactamente donde, me parece que en un libro que estaba leyendo, pero resonó conmigo y espero que resuene con ustedes también.

A veces toca caminar por el in****no. Por múltiples razones. Cada uno sabrá cuál es su in****no. Pero una vez ahí no dejés de caminar. Y si necesitás ayuda, un acompañamiento profesional puede ser una buena opción. Estoy dispuesto a acompañarte a caminar por ese in****no hasta encontrar juntos la forma de salir de ahí.

Un abrazo,
Diego.

08/05/2025

Hablemos sobre rumiación cognitiva 🧠

En tu presente, ¿de qué necesitás hacerte cargo? ¿De tu tristeza, tal vez? ¿De tu angustia? ¿De tu ira? ¿De tu dolor? ❤️...
06/05/2025

En tu presente, ¿de qué necesitás hacerte cargo? ¿De tu tristeza, tal vez? ¿De tu angustia? ¿De tu ira? ¿De tu dolor? ❤️‍🩹

Si querés aprender a relacionarte de una manera distinta con tus emociones, ACT  y las terapias de tercera generación so...
23/04/2025

Si querés aprender a relacionarte de una manera distinta con tus emociones, ACT y las terapias de tercera generación son modelos de psicoterapia ideales para esto.

Si querés llevar un acompañamiento psicológico para trabajar en esto, no dudés en ponerte en contacto.

Será un gusto atenderte 🙂

Dr. Diego Arroyo

Contame en los comentarios qué te hace feliz a vos ♥️
16/04/2025

Contame en los comentarios qué te hace feliz a vos ♥️

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