Dra.Mari Mejía

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07/01/2026

¿Y si este año escuchás más a tu cuerpo?

A veces no grita,
solo avisa: cansancio, dolores, insomnio, cambios de ánimo.

Escuchar tu cuerpo también es cuidarte.
No esperés a que te obligue a parar.

Este año, hacé de tu salud una prioridad 🤍
Tu cuerpo habla… ¿lo estás escuchando?

—
Dra. Mari Mejía
Medicina General

🫁 Bronquitis agudaEs la inflamación de los bronquios, común después de un resfriado o gripe.Síntomas más comunes:• Tos p...
16/12/2025

🫁 Bronquitis aguda

Es la inflamación de los bronquios, común después de un resfriado o gripe.

Síntomas más comunes:
• Tos persistente
• Flema
• Molestia o ardor en el pecho
• Cansancio
• Fiebre leve

¿Por qué ocurre?
• Infecciones virales
• Cambios bruscos de clima
• Humo o contaminación
• Resfriados mal tratados

⚠️ No siempre necesita antibióticos.
Una valoración médica es clave para el tratamiento correcto.

¿Te duele el pecho al respirar?No siempre significa algo grave, pero tampoco es un síntoma para ignorar. A veces puede s...
10/12/2025

¿Te duele el pecho al respirar?
No siempre significa algo grave, pero tampoco es un síntoma para ignorar. A veces puede ser muscular, estrés o inflamación… pero otras señales sí requieren atención inmediata.
Escuchar tu cuerpo es la mejor forma de cuidarte.
— Dra. Mari Mejía | Medicina General

🚽 ¿Es normal ir al baño solo una vez al día?La respuesta corta: sí… pero depende.Ir al baño una vez al día puede ser nor...
22/11/2025

🚽 ¿Es normal ir al baño solo una vez al día?

La respuesta corta: sí… pero depende.

Ir al baño una vez al día puede ser normal si:
✔ No hay dolor
✔ No hay inflamación
✔ No hay esfuerzo
✔ La consistencia es adecuada

Pero NO es ideal si:
❌ Te sentís pesado
❌ Hay distensión abdominal
❌ Ha cambiado tu ritmo habitual
❌ Te cuesta evacuar

Tu cuerpo necesita regularidad, hidratación y fibra para funcionar bien.
Si algo se siente “raro”, tu digestión te está hablando.

👩‍⚕️ Dra. Maribel Mejía – Medicina General

👨‍⚕️ Noviembre es MovemberUn mes para hablar, cuidar y prevenir.El cáncer de próstata y las enfermedades masculinas no d...
04/11/2025

👨‍⚕️ Noviembre es Movember
Un mes para hablar, cuidar y prevenir.

El cáncer de próstata y las enfermedades masculinas no deben ser tema de silencio.
La detección temprana salva vidas.

🩵 La salud masculina también importa.
Hacete tus chequeos, cuidate y hablá del tema.

👩‍⚕️ Dra. Maribel Mejía – Medicina General

15/10/2025

🎀 Una historia de valentía, fe y esperanza.
Doña Maritza comparte su experiencia tras enfrentar el cáncer de mama y cómo la detección temprana cambió su vida.

💬 Escuchá su testimonio y recordá: cuidarte también es una forma de amarte.

👩‍⚕️ Dra. Maribel Mejía

🎗 ¡Cuidarte es amarte!El autoexamen de mama puede ayudarte a detectar cambios a tiempo. Solo necesitas unos minutos al m...
06/10/2025

🎗 ¡Cuidarte es amarte!
El autoexamen de mama puede ayudarte a detectar cambios a tiempo. Solo necesitas unos minutos al mes para conocer tu cuerpo y actuar con prevención.

🖐️ Aquí te mostramos los 5 pasos clave para realizarlo correctamente.
📅 Recuerda hacerlo una vez al mes, preferiblemente entre el día 7 y 10 de tu ciclo menstrual.

✨ Comparte esta información con tus amigas, hermanas o mamá. Juntas nos cuidamos 💗
⠀
👩‍⚕️ Dra. Mari Mejía — Medicina General
📍 Clínica Mediplus, Grecia
📞 8416-6222

👩‍⚕️ ¡Hola! Soy la Dra. Mari MejíaEstoy aquí para acompañarte en tu salud y bienestar con atención médica general person...
19/09/2025

👩‍⚕️ ¡Hola! Soy la Dra. Mari Mejía
Estoy aquí para acompañarte en tu salud y bienestar con atención médica general personalizada y cercana.

✨ Mis servicios:
✅ Dictámenes médicos
✅ Cirugía menor
✅ Valoraciones generales y más

📍 Clínica Mediplus, Grecia
📞 8508-5300

🩺 Obesidad: NO es solo un tema estético, es una enfermedad crónica.En Costa Rica, más del 68 % de los adultos tienen sob...
08/09/2025

🩺 Obesidad: NO es solo un tema estético, es una enfermedad crónica.

En Costa Rica, más del 68 % de los adultos tienen sobrepeso u obesidad.
Esto aumenta el riesgo de:
⚠️ Diabetes
⚠️ Hipertensión
⚠️ Enfermedades cardiovasculares

👉 La obesidad es un problema de salud pública que debe verse como lo que es: una condición médica que necesita atención y prevención.

✨ Recordá: cuidar tu peso es cuidar tu salud.
Pequeños cambios de hábitos pueden marcar una gran diferencia.

👩‍⚕️ Dra. Maribel Mejía
📍 Medicina General

🥗 Ayuno intermitente: beneficios y riesgos realesEl ayuno intermitente está en tendencia, pero no es para todos.✅ Benefi...
21/08/2025

🥗 Ayuno intermitente: beneficios y riesgos reales

El ayuno intermitente está en tendencia, pero no es para todos.

✅ Beneficios que puede aportar:

Mejora la sensibilidad a la insulina.
Puede ayudar en la pérdida de peso.
Favorece procesos de desintoxicación celular.

⚠️ Riesgos que debes considerar:

Mareos, irritabilidad o fatiga.
No se recomienda en personas con diabetes sin supervisión.
Puede alterar hormonas en mujeres si no se adapta correctamente.

✨ Lo más importante: el ayuno intermitente no es una receta universal. Cada cuerpo es diferente y siempre debe adaptarse a tus necesidades de salud.

🫀 Cuidar tu corazón está en tus manosTu corazón late más de 100 mil veces al día, y cada latido depende de cómo lo cuide...
18/08/2025

🫀 Cuidar tu corazón está en tus manos

Tu corazón late más de 100 mil veces al día, y cada latido depende de cómo lo cuides.

✨ Pequeños hábitos hacen la diferencia:
✅ Caminar al menos 30 minutos diarios.
✅ Comer más frutas y verduras.
✅ Dormir bien y reducir el estrés.
✅ Limitar el exceso de sal, grasas y azúcares.

💡 Recordá: prevenir es más fácil que curar.
Dale a tu corazón el cuidado que se merece. 💙

🎉 ¡GIVEAWAY ESPECIAL PARA MAMÁ! 🎉Queremos consentirte con un día de cuidado y relajación que incluye:✨ Botox capilar✨ Pe...
12/08/2025

🎉 ¡GIVEAWAY ESPECIAL PARA MAMÁ! 🎉

Queremos consentirte con un día de cuidado y relajación que incluye:
✨ Botox capilar
✨ Pedicura Spa
✨ Masaje relajante cuerpo completo + Gemoterapia + Aromaterapia suave
✨ Sueroterapia Detox

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📅 El sorteo se realizará el 15 de agosto.
🏆 ¡No te pierdas la oportunidad de regalarte bienestar de pies a cabeza!

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