30/07/2019
¿Qué es una contractura?
Una contractura se origina cuando algunos músculos se contraen, de forma involuntaria y permanente
La persona contracturada siente dolor en lugares específicos, algunos lo describen como una punzada o un ardor. En puntos tales como la nuca, el área del nervio ciático, la espalda o los hombros.
El estar frente a una pantalla de computadora por muchas horas, contractura los músculos de la nuca y la espalda. Trabajar sentado contractura los músculos de los muslos y la parte baja de la espalda.
