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Msc. Marcela Castillo Salud Mental

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Costa Rica
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Msc. Marcela Castillo Salud Mental

Mama de Gabriel👼 y Elena 👸
Enfermera en Salud Mental
Terapeuta Floral 🌻🌸🪷
Costa Rica 🇨🇷
Disciplina Positiva

07/05/2026

¿Tu hijo está teniendo desbordes emocionales muy intensos y frecuentes, y ya sientes que se te está saliendo de control?

Eso me pasó con Ele, mi hija de 3 años y 4 meses. En los últimos días sus emociones eran tan intensas que las dos nos estábamos viendo afectadas.

Le comencé a dar terapia floral y en cuestión de 2 días he visto cambios increíbles en ella. 🌿✨

Ahora nos sentimos mejor las dos: más calma, más conexión, más equilibrio.

Si quieres conocer cómo la terapia floral puede acompañar a tu hijo en estos momentos, escribe *FLORES* en los comentarios y te comparto más información. 💌

06/05/2026

Hola, hoy quiero hablar del libro Mujeres que Corren con los lobos de Clarissa Pinkola Estés.

No es un libro para todo el mundo.

Pero si estás cuestionándote, sintiendo más, o empezando a ver tus patrones…

Probablemente este libro te va a incomodar… y eso es parte del proceso. 🌿

CostaRica terapiafloral despertar

06/05/2026

02/05/2026

Muchas personas me preguntan: ¿qué pasa realmente en una sesión de terapia floral?

Un espacio para sentir, comprender y acompañarte desde otro lugar.

Si quieres saber si es para ti, escríbeme 💬

saludholistica

27/04/2026

Yo también he dicho esto.

Lo dije antes de entender que el bienestar no es un estado estático, sino un equilibrio que se cultiva a diario.

Como enfermera, he visto a muchas pacientes sonreír mientras su cuerpo pedía a gritos una pausa. 🩺🌿

Reconocer que no siempre estamos bien no es debilidad; es el primer paso para sanar de verdad.

En mi consulta, usamos la terapia floral para que ese "estoy bien" deje de ser un escudo y se convierta en tu realidad. 🌸✨

¿Cuántas veces has usado esta frase esta semana queriendo decir algo más? Te leo. 👇

26/04/2026

La pausa es parte de la música. Sin el silencio, no habría armonía. 🕊️

Permítete no hacer nada hoy. Escucha lo que tu cuerpo intenta decirte cuando el ruido del mundo se apaga. Tu sistema nervioso te lo agradecerá.

¿Cuándo fue la última vez que te regalaste 10 minutos de nada absoluta? Cuéntame aquí abajo. 👇✨

"

23/04/2026

Gestionar tus emociones no significa callarlas… significa escucharlas, comprenderlas y transformarlas en bienestar 🌿✨

La terapia floral puede acompañarte suavemente en este proceso, ayudándote a reconectar con tu equilibrio interior. 🌸

✨ Estoy regalando una **guía gratuita: 5 señales de que necesitas equilibrio emocional**.

Escribe **GUÍA** en los comentarios y te la envío por mensaje privado 💌

20/04/2026

No siempre estás cansada…

Estás sosteniendo más de lo que puedes procesar.

Emociones que no expresas,

pensamientos que no se detienen,

y una carga interna que se vuelve parte de tu día a día.

Y llega un punto donde el cuerpo lo resiente.

No es debilidad.

Es una señal 🌿

💬 ¿Te ha pasado?

👉 Comenta “ME PASA” si te identificas

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