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Dra Moni ValGui

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Dra Moni ValGui

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra Moni ValGui, Nutricionista, Guápiles, Matina.

� Especialista en psicología alimentaria.
� PNL, Coach nutricional.
� Diplomado en Paliativos y Geriatría.
�Te enseño a hacer las paces entre mente, cuerpo, y lo que comes.

04/02/2025

🎗️¿Sabías que lo que comes puede influir directamente en tu salud durante la lucha contra el cáncer?🎗️

Hoy, en el Día Internacional del Cáncer, quiero recordarte la importancia de una buena alimentación en la prevención, tratamiento y recuperación de esta enfermedad. Con más de 10 años de experiencia trabajando en paliativos, he visto cómo una dieta adecuada fortalece el cuerpo, mejora la respuesta a los tratamientos y, en muchos casos, juega un papel clave en la posibilidad de curarse.

Incluir alimentos ricos en nutrientes, como frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables, es esencial para mantener el sistema inmune fuerte y reducir riesgos. Tu cuerpo necesita lo mejor para enfrentar cualquier desafío. 🥭🍅🍖🥬🫚🥖🫘

Si deseas más información sobre cómo la nutrición puede ser tu aliada en este proceso, no dudes en contactarme. Juntos podemos hacer la diferencia. 💪🏼

03/02/2025

Si un día no seguiste el plan de alimentación al pie de la letra, ¡no significa que todo esté perdido!

✨Las citas de seguimiento no son para juzgarte ni para regañarte, son para acompañarte, analizar qué te ha costado para crear nuevas estrategias juntas enfocándonos en salud más allá de sólo seguir dietas.

💡Cambiar hábitos que has tenido por aaañooos... Toma su tiempo! Es normal que la mente se resista! Pero con las herramientas de PNL y psiconutrición que doy en mis sesiones te facilitará el proceso y lo adaptaremos a lo que funcione mejor para vos!

Lo más importante no es hacerlo perfecto, sino que des el mejor esfuerzo con las herramientas que tienes. Y recuerda: me tienes a mí como apoyo y no como jueza! 🙌

✅Si te identificas con esto, guarda este reel y agenda tu cita con el link en la Bio. No tienes que hacerlo sola! 💞

12/01/2025

😉

24/11/2024

¿Sabías que la mayoría de enfermedades son reflejo de inflamación en el cuerpo?

Por eso es que llevar una alimentación antiinflamatoria ayuda a prevenir enfermedades del corazón, hígado, riñón, diabetes, entre otras...

También ayuda a reducir la inflamación en el colon, mejorar la microbiota intestinal y al mejorarla se ve reflejado en un mejor estado de ánimo, salud en piel, entre otras cosas...

En mi caso, me diagnosticaron psoriasis en cuero cabelludo y el llevar una alimentación así podría ayudarme a reducir los síntomas.

En el reel te cuento brevemente cómo es llevar una alimentación antiinflamatoria 😉 Si querés más información, escríbeme por DM o en el link de WhatsApp en la bio 😉

19/10/2024

Acá Daniel te lo cuenta!

16/10/2024

Hoy 16 de octubre es el día mundial de la alimentación

Agradezcamos por cada alimento que tenemos, y compartamos con quienes no tienen , lastimosamente aún existe mucha inseguridad alimentaria, es decir, muchas personas que no tienen el acceso económico y físico para adquirirlos, pero hagámoslo desde la solidaridad y no desde la culpa cuando comemos.

Hoy también es un día para reflexionar sobre ¿Cómo está mi alimentación?, ¿En qué aspectos la he mejorado y cuáles se pueden mejorar?

Te acompaño a mejorar tu alimentación, escribeme por DM o por Whatsapp 84023329, el link está en la bio

04/06/2024

"¿Buscas algún confite a la vez alivie la molestia de la garganta por gripe? 🍬✨

Como nutricionista, siempre estoy buscando opciones saludables para mis pacientes.

Estos confites sin azúcar son perfectos para satisfacer tu gusto y aliviar la molestia de la garganta por gripe, sin comprometer tu salud.

Si quieres más recomendaciones personalizadas y un plan de nutrición adaptado a tus necesidades, ¡agenda tu consulta conmigo hoy mismo! Juntos podemos alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. 💪
📱 https://wa.link/e0nd2o 8402 3229

"

15/03/2024

Acompáñenos este viernes 15 de marzo en La Revista de Multimedios entre 8-10am.
Hablaremos sobre:
¿Cómo equilibrar los traguitos?

De parte de Nutrición Thuel, el equipo en el que ahora estoy trabajando 😁🤩

05/01/2024

"Me porté más o menos bien con las comidas,¿para la otra semana podemos empezar?".
"Me fue pésimo en diciembre".

¿Se te hace conocido?

Pues varias personas inician el año así.
Y... ¡No!, no te voy a preguntar sobre cómo te portaste.

La pregunta es: ¿ Lo disfrutaste?

Porque no va a haber otro diciembre del 2023 ni otros primeros días de enero 2024, ni una semana santa del 2024, cumpleaños, etc... así que no desperdicies la vida culpándote sobre lo que comiste.

Enfócate no sólo en la "calidad y cantidad" de lo que comes, disfruta de tiempos de calidad con tus seres queridos, de momentos únicos que no volverán.

Si lo que comes o no comes, o si el peso te mortifica, ¡te acompaño a solucionarlo!

Sesiones virtuales y presenciales
📱84023229

18/12/2023

Si en estas fiestas no te gustas como ves tu cuerpo en las fotos, recordá que no existimos ni nacimos para que nos gustemos en todas las fotos, además, el cuerpo es el vehículo que Dios nos da para permitirnos hacer taaantaaas cosas!!! Agradezcámosle más por todo lo que hacemos con el!
También recordá que se puede tener salud no importa el tamaño del cuerpo.

Sesiones virtuales y presenciales
📱8402 3229

17/12/2023

¿Querés comer de todo y en paz en diciembre?
Entonces... ¡Este taller es para vos!

Envíame un mensaje por WhatsApp al 84023229 para más información.

13/12/2023

Disfrutá como nunca de este fin de año libre de culpa al comer con lo que aprenderás en el Taller -Dieta +Vida

✨El taller es virtual, así que no tenés que desplazarte
✨La inversión es $50
✨ Será la próxima semana

Reservá tu espacio al 📱84023229

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