Lunes 12:00 - 20:00 Martes 12:00 - 20:00 Miércoles 11:00 - 20:00 Jueves 07:30 - 20:00 Viernes 07:00 - 20:00

Dra. Aleida Velásquez

Casa
Costa Rica
Guadalupe
Dra. Aleida Velásquez

Dra. Aleida Velásquez Calderón
Especialista en Ginecología Obstétrica - Ginecología Oncológica. Clínica Católica sector 5, consultorio 13, primer piso.

✨ Especializarme en ginecología y obstetricia fue todo un reto. Siempre me imaginé realizando una especialidad donde pudiera generar cambios.✨
✨Decidí realizar una segunda especialidad en Ginecología Oncológica porque me apasiona el hecho de ayudar a las mujeres a ser fuertes y no darse por vencidas. Tener un diagnóstico de Cáncer habitualmente es muy duro y la sociedad misma nos ha condenado a la muerte cuando tenemos un diagnóstico de este tipo. Sin embargo la evidencia contradice a la sociedad y es importante, tener esa sensibilidad para trasmitirle a las mujeres y recordarles día a día que van a sobrevivir y que deben ser fuertes y tener fe. Esa es mi meta día a día.✨
🎓Títulos :
-Bachillerato y Licenciatura en Medicina General. Universidad de Costa Rica. Enero 1997 - Agosto 2002
-Especialidad en Ginecología y Obstetricia. Universidad de Costa Rica.
-Especialidad en Ginecología Oncológica. Universidad de Costa Rica.
🥼Profesional con Licencia del
Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica.

13/11/2025

😟 ¿Tienes miedo a tu cita ginecológica? Es una preocupación más común de lo que crees.

💖Quiero que te sientas segura, tranquila y acompañada.

✨ Aquí te cuento lo que NO pasará en mis consultas:

🙅‍♀️ No serás juzgada tu vida s3xual, tus dudas o tu peso no son motivo de juicio. Estoy aquí para escucharte y ayudarte, no para juzgarte.

💬🩺 No sentirás dolor insoportable Una revisión ginecológica no debe doler. Si algo te incomoda, házmelo saber: puedo adaptar el examen para que te sientas cómoda y segura.

🌸💡 No hay preguntas tontas todas tus dudas son válidas. Este es tu espacio para hablar sin miedo y resolver todo lo que te preocupa.

💗Una buena consulta es un espacio de confianza, respeto y cuidado.

✨Repostea este contenido y ayúdame a normalizar el cuidado ginecológico con empatía.
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07/11/2025

👩‍⚕️ Recuerda cuidar tu salud mamaria:
🤲 Realiza tu autoexploración cada mes.
👩‍🦰 De los 25 a los 39 años, hazte un ultrasonido mamario anual, especialmente cuando la mama es densa, ya que permite observar con mayor detalle el tejido mamario.
👩‍🦳 A partir de los 40 años, combina mamografía + ultrasonido cada año para una evaluación más completa.
🌸 Cuida tus hábitos, duerme bien, aliméntate de forma balanceada y evita el tabaquismo.

💗 Tu salud hormonal también es parte esencial de tu bienestar.
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05/11/2025

✨ ¿Sabías que hay sustancias en productos de uso diario que pueden alterar tus hormonas y aumentar el riesgo de cáncer.💗

Cada día estamos expuestas a más de 900 químicos en cosas tan simples como envases, cosméticos o alimentos. 😱

Estos son algunos de los disruptores hormonales más comunes:
🚫 BPA: presente en botellas y recipientes plásticos.
🚫 Ftalatos: en adhesivos, alfombras y tintas.
🚫 Parabenos: en maquillaje y productos de higiene personal.
🚫 Pesticidas: en frutas, verduras o jardines.
🚫 Metales pesados: en alimentos procesados o enlatados.

⚠️ Con el tiempo, la exposición constante a varios de ellos puede aumentar la toxicidad en tu organismo.

💗 Cuidar tu entorno también es cuidar tu salud.
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01/11/2025

🔍 3 mitos sobre la mamografía que debes dejar atrás 💗

1️⃣ “Es dolorosa”En realidad, solo puede causar una leve molestia por unos segundos. El estudio es rápido y puede salvarte la vida.

2️⃣ “No necesito hacerla si no tengo síntomas”El cáncer de mama puede no mostrar señales al inicio. Detectarlo a tiempo marca la diferencia. 🎗️

3️⃣ “No puedo hacerme la mamografía si tengo implantes”¡Sí puedes! Solo debes informar al técnico, quien tomará precauciones especiales para realizarla de forma segura.

💬 Cuidarte es amarte. No pospongas tu chequeo anual.

✨ Dale seguir a mi página para ver más contenido sobre salud femenina y prevención.
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27/10/2025

🦠 ¿Sabías que tu intestino también puede influir en la endometriosis?

La microbiota intestinal no solo ayuda a digerir los alimentos… también participa en el equilibrio hormonal 💫

Cuando está alterada, puede aumentar la inflamación y favorecer un exceso de estrógenos — dos factores clave en la aparición y progresión de la endometriosis.

Por eso, cuidar tu salud intestinal con una buena alimentación, probióticos y control médico puede ser una herramienta valiosa para aliviar los síntomas y mejorar tu bienestar 🌿💪

👩‍⚕️ Hablar del intestino también es hablar de salud ginecológica.
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20/10/2025

🎗️ Octubre es el Mes Rosa 💗 y es el momento perfecto para recordar la importancia de la detección temprana.

La mamografía es una herramienta clave para identificar el cáncer de mama en etapas iniciales, cuando el tratamiento es más efectivo.

Y cuando es necesario, el ultrasonido mamario complementa el estudio para brindar una evaluación más completa y precisa. 🩺✨

Haz tu chequeo, cuida de ti y de las que amas 💕
La prevención salva vidas.
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13/10/2025

¿Sientes resequedad, ardor o molestias íntimas? 💫
Podría tratarse de atrofia v@ginal, una condición frecuente en mujeres, especialmente en la pre menopausia y en la menopausia, por la disminución de estrógenos.

Este cambio puede causar resequedad, picazón, ardor e incluso molestias al orinar.

La buena noticia 💗 es que existen tratamientos que ayudan a recuperar la hidratación, elasticidad y confort íntimo con hidratantes para la zona y estrógenos a nivel local.

👩‍⚕️ Consúltanos y dale a tu bienestar íntimo la atención que merece.
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04/10/2025

👶🍭 ¿Sabías que los primeros 1000 días de vida de tu bebé son clave para su salud futura?
En este período se desarrolla su metabolismo, su sistema inmune y hasta sus preferencias alimenticias.
🚫 El consumo de azúcares añadidos en esta etapa puede:
Aumentar el riesgo de obesidad infantil
Alterar su microbiota intestinal
Afectar su salud dental
Condicionar malos hábitos alimenticios

✨ Lo mejor que puedes darle es nutrición real, balanceada y sin azúcares añadidos.
Porque lo que aprenda a comer hoy, marcará su bienestar mañana. 🌱💚
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30/09/2025

✨ En la perimenopausia tu cuerpo cambia… pero la testosterona puede ayudarte.
Estos son 3 beneficios que puede darte su uso:

💥 Más energía para tu día a día.
🔥 Mejora del deseo sexual.
💪 Mejor tono y fuerza muscular.

Existen diferentes vías de administración, según lo que sea mejor para vos.
Consulta con tu especialista y encontrá tu mejor opción. 💖
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23/09/2025

❓ ¿Sabías qué es un quiste de Bartolino?
👩 Es una obstrucción en una de las glándulas de Bartolino, ubicada en la zona íntima, que puede causar dolor, inflamación y molestia al caminar o sentarse.

✅ El tratamiento dependerá del tamaño y los síntomas: desde drenajes, antibióticos hasta procedimientos médicos seguros.

🌸 Lo más importante: no ignores las molestias íntimas.
📍 En nuestra clínica te orientamos y tratamos con cuidado especializado.
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17/09/2025

✨ ¿Sabías que no todos los magnesios son iguales?
Cada tipo tiene un beneficio distinto para tu salud 👇

🔹 Citrato de magnesio: ideal para la digestión y el tránsito intestinal.
🔹 Glicinato de magnesio: perfecto para el estrés, la ansiedad y mejorar el sueño. 😴
🔹 Malato de magnesio: recomendado para la fatiga y dolores musculares. 💪
🔹 Óxido de magnesio: usado para aliviar la acidez estomacal.
🔹 Treonato de magnesio: ayuda a la memoria y concentración. 🧠

El magnesio es esencial en más de 300 procesos del cuerpo.
👉 Elegir el adecuado puede marcar la diferencia en tu bienestar.
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Dirección

Hospital La Católica, Sector 5, Consultorio 13, Primer Piso
Guadalupe
10801

Horario de Apertura

Lunes	12:00 - 20:00
Martes	12:00 - 20:00
Miércoles	11:00 - 20:00
Jueves	07:30 - 20:00
Viernes	07:00 - 20:00

Página web

https://directorio.hospitallacatolica.com/en/doctor/aleida-velasquez-calderon?ref=sb

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