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Terapia física y estética Moriah

Casa
Costa Rica
Guadalupe
Terapia física y estética Moriah

Clínica con mas de 20 años de brindar servicios de Terapia Física y Rehabilitación. Contamos con Nuestro NUEVO servicio, Rehabilitación de SUELO PÉLVICO.

Somos una clínica de Terapia Física, Rehabilitación y estética, con una trayectoria de más de 25 años de trabajo y con tecnología de punta, que garantiza los resultados de nuestros tratamientos. Contamos con equipos nuevos de alta tecnología, que llegan al tejido profundo y cicatrizan las lesiones mucho más rápido que la Terapia Física tradicional.
�Láser de Alta Potencia
�Tecarterapia CAPENERGY
�Terapia de Campo Magnético
�Cama de Descompresión Espinal
�Oscilación Profunda
�Radiofrecuencia
�Ultrasonido
�Estimulación Eléctrica
�Electropunción Seca y Neuromodulación
�Phenix Liberty Biofeedback

También contamos con terapia manual, complemento perfecto de nuestros tratamientos
�Masaje descontracturante
�Masaje deportivo
�Drenaje linfático
�Terapia de Ganchos
�Punción seca

Brindamos rehabilitación para lesiones como
�Dolores de espalda, hernias, desgastes
�Problemas de rodilla, meniscos, ligamentos, tendones
�Lesiones de Hombro, como la tendinitis de manguito rotador, desgarros, hombro congelado, bursitis
�Dolores musculares, esguinces, entre muchas otras lesiones. Dirigido por nuestra experta la Dra Jennell Ramírez, brindamos tratamiento para las afecciones presentadas tanto por hombres como mujeres, relacionadas con el área pélvica.
�Incontinencia Urinaria y F***l
�Dolor Pélvico Crónico
�Hemorroides
�Tratamiento para la Endometriosis
�Tratamiento para los dolores menstruales
�Tratamiento para el Prolapso
�Disfunción eréctil
�Rehabilitación para los problemas de Próstata. Tratamientos alternativos que potencian los efectos de nuestros tratamientos.
�Reflexología
�Auriculoterapia
�Desintoxicación Iónica

Nuestro servicio de Estética, brinda tratamientos para
�Reducción de medidas
�Flacidez
�Celulitis
�Lifting Facial
Aplicados con la mundialmente galardonada Tecarterapia CAPENERGY

Nuestros tratamientos con la alta calidad de la marca Germaine de Capuchini.

28/03/2026

¿Conoces el músculo esternocleidomastoideo? 🤔

El músculo esternocleidomastoideo es uno de los músculos más importantes del cuello. Va desde el esternón y la clavícula hasta el hueso mastoides detrás de la oreja, y cumple un papel clave en los movimientos y la estabilidad cervical. 🦴💪

🔹 ¿Cuál es su función?
Este músculo permite:
• Girar la cabeza hacia los lados 🔄
• Inclinar el cuello 🧠
• Ayudar en la flexión del cuello
• Participar en la respiración en algunos casos 🌬️

🔹 ¿Por qué es importante?
Cuando este músculo se encuentra tenso, sobrecargado o lesionado, puede generar molestias como:
• dolor cervical
• rigidez en el cuello
• dolor que puede irradiarse hacia cabeza u hombros
• tortícolis (cuando el cuello se queda bloqueado o inclinado hacia un lado) ⚠️

🔹 ¿Cómo puede ayudar la fisioterapia?
Un abordaje adecuado puede aliviar la tensión y mejorar la movilidad del cuello.

En Clínica Moriah utilizamos diferentes herramientas terapéuticas como:

✨ Cama de descompresión, que ayuda a generar un estiramiento suave de la columna cervical, disminuyendo presión en las estructuras del cuello.

⚡ Tecarterapia, que estimula la regeneración de tejidos, mejora la circulación y ayuda a reducir el dolor y la inflamación.

🧘 Estiramientos y terapia manual, que ayudan a relajar el músculo y recuperar la movilidad normal del cuello.

💡 Una valoración adecuada es clave para encontrar la causa del dolor y elegir el tratamiento más adecuado.

📍 Moravia, de la Princesa Marina, 100 mts al Sur sobre la calle principal
☎️ 2235 2505
📱 7102 6664

📍 Heredia, San Joaquín de Flores, 150 mts a Oeste del Banco Nacional
☎️ 2100 9101
📱 8956 9393

27/03/2026

🎥 Ecografía funcional: entendiendo el origen real del dolor de hombro

En Clínica Moría evaluamos más allá de una imagen estática.

En este caso, analizamos a un paciente con:
✔️ Problemas de cartílago
✔️ Alteraciones estructurales
✔️ Compromiso en la inserción de los tendones del hombro

🔍 ¿Qué descubrimos con la ecografía funcional?
Que el dolor no solo depende de la estructura dañada, sino de cómo se comportan los tejidos en movimiento. Durante la valoración, identificamos un conflicto en la inserción tendinosa, que genera roce, sobrecarga y dolor al activar el hombro.

💡 Esto es clave porque:
• Permite localizar el verdadero origen del dolor
• Evita tratamientos genéricos
• Nos guía hacia un plan terapéutico preciso y personalizado

📈 La combinación de valoración clínica + ecografía funcional cambia completamente el enfoque: tratamos la causa, no solo el síntoma.

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26/03/2026

¿Dolor en el brazo? 🤔 Puede que el problema no esté realmente en el brazo.

Muchas veces cuando un paciente siente dolor en el brazo, la causa no se encuentra exactamente en esa zona. En fisioterapia es muy común ver dolor referido, es decir, molestias que se sienten en un lugar del cuerpo pero que se originan en otra estructura. 🔄

Estas son algunas razones frecuentes:

🔹 Lesiones en el hombro
Problemas en los tendones del hombro, como lesiones del manguito rotador, pueden generar dolor que se irradia hacia el brazo. Este tipo de dolor suele sentirse al levantar el brazo, cargar peso o al dormir sobre ese lado. 💪

🔹 Problemas en la columna cervical
La compresión o irritación de nervios en el cuello puede provocar dolor que baja hacia el hombro, el brazo e incluso hasta la mano. A veces se acompaña de hormigueo, debilidad o adormecimiento. ⚡

🔹 Alteraciones en la zona dorsal
Las restricciones o tensiones en la parte media de la espalda también pueden provocar dolor referido hacia el hombro y el brazo, especialmente en personas que pasan muchas horas sentadas o frente a la computadora. 💻

💡 Por eso es tan importante una valoración adecuada, ya que tratar solo el lugar donde duele no siempre resuelve el problema.

En Clínica Moriah podemos ayudarte a encontrar la causa real del dolor y guiar tu proceso de recuperación. 🙌

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💙

25/03/2026

Rodilla del saltador (tendinopatía rotuliana) 🦵

La rodilla del saltador es una lesión frecuente en personas que practican deportes con saltos, cambios de dirección o impactos repetitivos, como baloncesto, voleibol, fútbol o atletismo. Se produce por sobrecarga repetitiva del tendón rotuliano, el cual conecta la rótula con la tibia.

📍 ¿Dónde duele?
El dolor generalmente aparece en la parte frontal de la rodilla, justo debajo de la rótula. Al inicio puede sentirse solo después de entrenar, pero con el tiempo puede aparecer durante el ejercicio e incluso en actividades diarias como subir escaleras, correr o saltar.

⚠️ ¿Qué pasa si se sigue entrenando con dolor?
Ignorar el dolor y continuar con la carga deportiva puede provocar que el tendón se debilite progresivamente, aumentando el riesgo de lesiones más serias como una ruptura parcial o incluso completa del tendón rotuliano.

💡 Tratamientos avanzados en Clínica Moriah
En Clínica Moriah contamos con tecnología de alta gama para el tratamiento de estas lesiones, como:

• Láser de alta intensidad, que ayuda a disminuir el dolor, la inflamación y estimula la regeneración del tejido.
• Campos electromagnéticos de alta intensidad, que favorecen los procesos de recuperación y fortalecimiento del tejido lesionado.

Un diagnóstico y tratamiento oportuno puede marcar la diferencia entre una recuperación rápida y una lesión que limite tu rendimiento deportivo.

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🏥

24/03/2026

Histerectomía: cuando es la única opción, ¿qué debes tomar en cuenta después? 🩺

La histerectomía (cirugía para retirar el útero) a veces es la mejor o única opción para tratar condiciones como sangrados severos, miomas grandes, endometriosis avanzada o algunos tipos de cáncer.

Sin embargo, es importante saber que después de la cirugía pueden aparecer cambios en el suelo pélvico, y conocerlos ayuda a prevenir o tratar posibles secuelas. ✨

Algunas posibles secuelas que pueden aparecer son:

🔹 Descenso de órganos pélvicos
Después de retirar el útero, otras estructuras como la vejiga o el recto pueden perder parte de su soporte. Esto puede favorecer:
• Descenso de vejiga
• Descenso del recto
• Sensación de peso o presión vaginal ⚖️

🔹 Dolor pélvico o durante las relaciones sexuales
Las cicatrices, cambios en la tensión muscular o alteraciones en los tejidos pueden generar dolor si no se rehabilitan adecuadamente. ⚠️

🔹 Debilidad del suelo pélvico
Puede manifestarse con:
• escapes de o***a 💧
• dificultad para evacuar
• sensación de falta de soporte en la pelvis

🔹 Cambios en la función abdominal y postura
El abdomen y el suelo pélvico trabajan en conjunto. Después de una cirugía, es común que esta coordinación se altere. 🧠➡️💪

💡 La rehabilitación de suelo pélvico ayuda a recuperar la función muscular, mejorar el soporte de los órganos y disminuir molestias después de la cirugía.

Si vas a someterte a una histerectomía o ya la tuviste, una valoración de fisioterapia de suelo pélvico puede ser clave para una recuperación adecuada. 🌸

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🌿💜

23/03/2026

¿Tienes seguro de Pan-American Life Insurance Group en tu trabajo? 👀

Hay algo que muchos empleados no saben 🤯

Muchas personas piensan que la terapia física es muy costosa 💸 y por eso retrasan su tratamiento.

Pero dependiendo de tu póliza, podrías realizar tus terapias físicas pagando solo un copago ✅

Esto significa que no tienes que asumir el costo completo del tratamiento para empezar a mejorar tu salud y aliviar tu dolor ❤️

En Clínica Moriah te ayudamos a:
✔ Revisar cómo funciona tu seguro
✔ Explicarte el proceso de copago
✔ Iniciar tu proceso de terapia física 🦴

Si tienes dolor muscular, lesiones o necesitas rehabilitación, tu seguro podría ayudarte a iniciar tu tratamiento.

📩 Escríbenos y te orientamos sobre cómo usar tu seguro para tus terapias.

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21/03/2026

🔎 Observa el cambio: antes y después de un paciente con hernia lumbar.

La descompresión vertebral es una terapia avanzada que ayuda a reducir la presión en los discos de la columna, permitiendo que el cuerpo inicie su proceso natural de recuperación sin cirugía ni medicamentos.

⚙️ ¿Cómo funciona?

Durante el tratamiento se aplican fuerzas de descompresión precisas y controladas sobre la columna mediante ciclos automatizados que:

✔️ Disminuyen la presión dentro del disco vertebral
✔️ Aumentan el espacio entre las vértebras
✔️ Favorecen la rehidratación y nutrición del disco
✔️ Ayudan a que la hernia o protrusión discal se reduzca
✔️ Liberan los nervios comprimidos

🦴 Este proceso favorece la realineación vertebral y la recuperación progresiva del disco, ayudando a disminuir el dolor y mejorar la movilidad.

💡 Puede ayudar en condiciones como:
• Hernia o deslizamiento de disco cervical y lumbar
• Dolor lumbar crónico
• Espondilosis
• Escoliosis
• Dolor de espalda indicado para cirugía

📩 Agenda tu valoración:

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20/03/2026

¿Sientes dolor en la parte frontal de la rodilla al subir o bajar gradas, correr o estar mucho tiempo sentado? 🦵

Podría tratarse de síndrome patelofemoral, una condición frecuente que provoca dolor alrededor de la rótula y que suele relacionarse con debilidad muscular, sobrecarga o mala alineación de la rodilla.

En este video, nuestra terapeuta de Clínica Moriah te muestra una rutina de ejercicios que puede ayudar a fortalecer y estabilizar la rodilla, parte fundamental en el proceso de recuperación. 💪

Además del ejercicio terapéutico, en Clínica Moriah contamos con tecnología de alta gama para tratar el dolor de rodilla y apoyar tu rehabilitación, ayudando a:
✔ disminuir la inflamación
✔ reducir el dolor
✔ mejorar la función de la rodilla

Cada paciente recibe una valoración profesional para orientar correctamente su tratamiento y su proceso de recuperación.

📩 Si tienes dolor de rodilla, podemos ayudarte a valorar tu caso.

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19/03/2026

¿Dolor en el pie al caminar? Podría ser un Neuroma de Morton.

El neuroma de Morton es un engrosamiento del nervio interdigital que se localiza con mayor frecuencia entre el tercer y cuarto dedo del pie, en la región del antepié. Se produce por compresión mecánica repetitiva, inflamación crónica o uso de calzado inadecuado.

🔎 ¿Cómo se manifiesta?

Los pacientes suelen describir:

• Descargas eléctricas o “corrientazos”
• Ardor intenso en la planta del pie
• Sensación de tener una piedra dentro del zapato
• Hormigueo o adormecimiento en los dedos
• Dolor punzante que aumenta al caminar o usar zapatos ajustados

Sin abordaje oportuno, puede volverse limitante e interferir con la marcha.

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⚙️ Opciones de tratamiento con alta tecnología

En Clínica Moriah utilizamos protocolos avanzados y personalizados:

✔️ OPAF Ondas de presión focal, : modula la inflamación, favorece la regeneración tisular y tiene efecto analgésico local.
✔️ Láser de alta potencia: potente efecto antiinflamatorio y bioestimulador.
✔️ Tecarterapia: mejora la vascularización profunda y reduce el dolor.
✔️ Campos electromagnéticos: estimulan la actividad celular y aceleran la reparación tisular.
✔️ Magnetoterapia: optimiza la circulación y disminuye procesos inflamatorios.
✔️ Oscilaciones profundas: favorecen el drenaje, reducen edema y alivian la compresión nerviosa.
✔️ Terapia manual especializada y corrección biomecánica.

El diagnóstico temprano es clave para evitar procedimientos invasivos.

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📲 Agenda tu valoración:

📍 Sede Moravia (San José)
☎ Tel: +506 2235-2505
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☎ Tel: +506 2100-9101
📱 WhatsApp: +506 8956-9393

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18/03/2026

¿Sientes dolor en el cuello que se corre al brazo, a la cabeza o a los hombros? ⚡
Podría tratarse de un pinzamiento vertebral.

Este tipo de compresión en la columna puede provocar síntomas como:
🔹 dolor en cuello o espalda
🔹 dolor que baja hacia el brazo
🔹 tensión que se irradia a la cabeza
🔹 hormigueo o debilidad

En Clínica Moriah contamos con uno de los tratamientos más efectivos para este tipo de lesiones:

✨ Descompresión vertebral

Este tratamiento utiliza una cama especializada que ayuda a liberar la presión entre las vértebras, favoreciendo la recuperación de los nervios y reduciendo el dolor.

Para potenciar los resultados, lo combinamos con terapias avanzadas como:
🔹 láser de alta intensidad 🔴
🔹 tecarterapia ⚡
🔹 oscilaciones profundas 🔵

La combinación de estas terapias ayuda a reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar la movilidad de la columna.

📩 Si presentas estos síntomas, podemos ayudarte a valorar tu caso.

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17/03/2026

La estabilidad de los ligamentos del hombro es fundamental para proteger tu articulación y potenciar tu rendimiento físico.

El hombro es la articulación con mayor rango de movimiento del cuerpo, pero también una de las más inestables. Su estabilidad depende de estructuras pasivas como los ligamentos glenohumerales y el coracohumeral, además del soporte activo del manguito rotador.

Cuando los ligamentos se debilitan por sobreuso, traumatismos o mala técnica, pueden aparecer:

• Sensación de inestabilidad
• Dolor al elevar o rotar el brazo
• Luxaciones o subluxaciones
• Disminución de fuerza y rendimiento

La clave no es tener un hombro rígido, sino lograr el equilibrio entre movilidad y control.

✔️ Fortalecimiento del manguito rotador
✔️ Estabilidad escapular
✔️ Trabajo propioceptivo
✔️ Progresión adecuada de cargas

Un hombro estable previene lesiones y mejora tu desempeño deportivo y funcional.

📲 Agenda tu valoración en Clínica de Terapia Física y Estética Moriah

📍 Sede Moravia (San José)
☎ Tel: +506 2235-2505
📱 WhatsApp: +506 7102-6664
📌 110 m sur del Restaurante La Princesa Marina, La Guaria, Moravia.

📍 Sede Heredia
☎ Tel: +506 2100-9101
📱 WhatsApp: +506 8956-9393
📌 150 m oeste del Banco Nacional, Heredia.

16/03/2026

En la valoración funcional, la imagen por sí sola no es suficiente. 📷

Lo verdaderamente importante es relacionar la imagen con el movimiento del paciente y con su síntoma doloroso. Cuando analizamos estas tres cosas juntas, podemos identificar zonas de conflicto o estructuras que generan dolor únicamente durante el movimiento.

Por eso, en fisioterapia pedimos al paciente reproducir voluntariamente el gesto que provoca el dolor. Al activar ese movimiento, podemos observar qué ocurre realmente en el cuerpo y entender qué estructura podría estar generando el síntoma. 🏃‍♂️🤕

Este análisis nos permite plantear un tratamiento de fisioterapia más preciso, y también saber cuándo es adecuado iniciar tratamiento y cuándo es mejor referir al paciente para estudios complementarios.

Porque no se trata solo de ver una imagen…
se trata de entender cómo se comporta el cuerpo cuando se mueve.

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