Clarisa Rojas • Terapeuta Holística

20/04/2024

🙌🏼💫🤗

12/04/2024

🌬️🌀Taller Inmersivo Pranayama y Baño de Sonido 🕉

💨🍃 La respiración es el ciclo de nuestra vida, que está ligado directamente con nuestros estados físicos y mentales. La prueba de esto es que cuando estamos en un momento de euforia o de miedo, de inmediato nuestro ritmo respiratorio cambia de una manera subconsciente casi como un reflejo o un instinto, y se expresa nuestro estado mental en nuestro cuerpo físico y emocional.

😌 Imagínate poder usar la respiración como una herramienta cotidiana que puede guíar y balancear desde tu frecuencia respiratoria(desde lo físico o más plausible) a tu mente, a estados mentales más positivos y armoniosos.

🧘🏻‍♀️ Este taller es para vos, si estás buscando regular tus tránsitos mentales, reducir la ansiedad, insomnio, depresión, falta de energía, el miedo, la mente nublada o bruma de pensamiento, intranquilidad generalizada y muchos más .. . realmente saber respirar es una de las herramientas más plausibles para generar cambios significativos.

💠 En esta inmersión también contaremos con el acompañamiento del sonido, como herramienta vibratoria. Que tiene la capacidad de llevarnos a estados muy profundos de meditación, reconfigurar nuestro cuerpo energético, modificar nuestras ondas cerebrales, y transformarnos de maneras profundas.

Facilitadores:
💫Adrian Bell | Profesor de Yoga y Meditación

💫Clarisa Rojas | Profesora Yoga | Sonoterapeuta | Facilitadora Reiki Angélico

📆 Fecha: Domingo 5 Mayo | 2:00pm
📍 Lugar: So Ham Yoga Centro Holístico, Cubujuquí, Heredia
💰 Valor: c30.000 colones (parejas 50.000)
* descuento de 15% Alumnos de SoHam

🤸🏻‍♀️Detalles adicionales y que incluye:
• duración: 4 horas
• inmersión teórica/experimental
• baño de sonido
• material impreso
• refrigerio (pueden traer para compartir también) 😌🙌🏼
• Importante 👀 ➡️ Se requiere traer almohadón pequeño, mat de yoga y ropa cómoda; para permanecer sentados por tiempo prolongado y moverse con libertad y cosas para anotar si así lo desea!

Cupo Limitado

😌💫🙌🏼 Reserva tu espacio con el 50%
y comienza tu viaje de autoconocimieto y poder personal!

📱 Escríbenos al whatsapp 6088.2191 | 8583.8251

12/04/2024

Music&Yoga day #2 🧘🏻‍♀️🎶
Bakasana/Postura del Cuervo 🐦‍⬛

Al ser un balance brazos, nos ayuda a ir perdiendo ese miedo a "volar" 😌🙌🏼 y a sostener posturas que requieren que los brazos sostengan todo el peso de nuestro cuerpo!
Energéticamente nos fortalecemos y resistimos, perdiendo cada vez más el miedo y abriéndonos a nuevas experiencias 🌌💫🙌🏼

El Yoga es la aventura de volver a conocerte y abrirte a nuevas posibilidades!

• y este cover de me tiene obsessed, si les gusta el soul rock psicodélico, vayan a deleitarse! 💫🎶😁
♈️

25/03/2024

🕉💫🙌🏼😌

25/03/2024

😌🙌🏼💫💜

🪽🪶🌀😌🙌🏼 Expandiendo nuestras Alas, a toda Luz, hacia todo aquello que nos haga sentir más vivxs y más libres en Amor

Emprendiendo el vuelo hacia nuevos horizontes, nuevos caminos. Cada inicio es una oportunidad de seguir creciendo y evolucionando en Luz

Confiar en nuestra intuición y brújula interior, siendo siempre nuestro maestrx

Reconociendo la fortaleza de nuestras Alas
Manteniendo en alto nuestro brillo
Expandiendo nuestra Luz y Colores
Co creado nuevas realidades
Así sea 💜🕉😌

So Ham Yoga • Centro Holístico

25/03/2024

Merecido Savasana 😌🙌🏼💜 después de una deliciosa clasesita de asana!
Clases de Yoga | Meditación
Sonoterapia | Reiki Angélico

So Ham Yoga • Centro Holístico

Si deseas experimentar nuestras clases, (para todos los niveles) y Terapias Holísticas, envíame un mensaje! 🕉🌌😌

25/03/2024

🌀💠
La Sonoterapia tiene el poder de cambiar el 🌎 comezando por unx mismx

¿Te animas a vivir ésta experiencia? 😌🙌🏼

Cuéntame acá en los comentarios 👇🏼 como ha sido tu experiencia con una sesión de sonido/vibración - o escríbeme si deseas agendar tu espacio 💫🙌🏼


1:1

02/02/2023

🧘🏻‍♀️💚 El verdadero Yoga no se trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se Vive.
Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo. – Aadil Palkhivala