Andreterapiasholisticas

Andreterapiasholisticas Psicóloga
Terapeuta Holística
Estudiosa de la vida, el ser humano, la naturaleza y el universo. Consultas privadas. Talleres
Charlas y coaching.

🌿 Acompaño procesos de sanación emocional desde una mirada sistémica y holística.
💜 Terapia para adultos, adolescentes y mujeres en transformación.
📍 Heredia, Costa Rica | Agenda tu cita

28/04/2026

La ansiedad no aparece por casualidad…
llega como un llamado.

Un llamado de tu cuerpo, de tu historia, de emociones que han quedado sin espacio para ser sentidas.

Cuando la ansiedad se intensifica, no es solo “mental”.
Se vive en el cuerpo, en la respiración, en el peso que cambia, en el llanto que no se puede detener… en la sensación de no poder más.

Desde un enfoque sistémico y holístico, acompaño procesos donde no buscamos solo silenciar el síntoma, sino comprender su origen.

Porque muchas veces, lo que hoy sientes tiene raíces más profundas:
historias no resueltas, vínculos, lealtades invisibles.

Sanar no es controlar.
Es integrar.
Es volver a sentir seguridad dentro de ti.

Si estás atravesando ansiedad, no tienes que hacerlo solo.

✨ Estoy aquí para acompañarte

21/04/2026

A veces lo que llamamos “adicción” no es el enemigo…
es una forma de supervivencia.

Detrás de cada conducta hay una historia que necesita ser escuchada, comprendida y sostenida con amor.

En mi acompañamiento terapéutico no se trata solo de “dejar” algo, sino de mirar hacia adentro, reconocer lo que duele y transformar desde la raíz.

Cuando te permites ver lo que hay detrás…
empieza el verdadero cambio.

Si estás listo para iniciar este camino de regreso a ti, estoy aquí para acompañarte 🤍

📩 Escríbeme para más información o para agendar tu espacio.

19/03/2026

A veces no es que te falte felicidad…
es que estás tan desconectada de ti, que no logras sentirla.

Nos enseñaron a buscar afuera: en logros, en validación, en tener “todo en orden”.
Pero la verdadera paz empieza cuando vuelves a ti.

Sanar no es convertirte en alguien diferente,
es quitar el ruido, soltar la exigencia
y aprender a habitar tu propia vida con más presencia y amor.

✨ No tienes que hacerlo sola.

Acompañarte en tu proceso es abrir un espacio seguro donde puedas entenderte, sentirte y reconstruirte desde un lugar más auténtico.

Si sientes que es momento de volver a ti, estoy aquí para caminar contigo 🤍

8M Agradecida por todas las que vivieron antes que yo y me han regalado el privilegio de vivir libre y orgullosa de ser ...
08/03/2026

8M
Agradecida por todas las que vivieron antes que yo y me han regalado el privilegio de vivir libre y orgullosa de ser mujer.
Las Honro!
Alegre de tener en mi vida mujeres como ustedes que me inspiran al verlas vivir sus vidas en coherencia con su realidad personal.
Las Admiro!
Responsable de las que vienen detrás de mi, consiente de que hay mucho que cambiar para que realmente alcancemos equidad y un mejor mundo para vivir.
Un abrazo!
No tenemos que ser perfectas, solo auténticas! 🌕

05/03/2026

Una sesión conmigo no es solo hablar…
es escucharte en profundidad.

Es un espacio donde el cuerpo, las emociones y la historia se encuentran.

No vengo a decirte qué hacer,
vengo a acompañarte a comprenderte.

🌿 Si tu alma pide pausa, este puede ser tu lugar.

🤍 Recuerda soy Andre y te acompaño en tu proceso de sanación personal!

03/03/2026

Marzo no empieza el año…
pero sí despierta lo que quedó pendiente.

No es enero con metas forzadas.
Es un mes más honesto.

Es el momento de preguntarte:

✨ ¿Qué parte de mí dejé esperando?
✨ ¿Qué emoción sigo postergando?
✨ ¿Qué decisión ya está madura en mi interior?

Desde la mirada sistémica, marzo nos recuerda algo profundo:

No se trata de hacer más.
Se trata de ocupar tu lugar.

Cuando ocupas tu lugar:

no compites

no te comparas

no te sobrecargas

Simplemente estás.

Y desde ahí, todo se ordena.

Soy Andre y te en acompaño procesos de sanación emocional desde una mirada sistémica y holística.

🌿Agenda tu sesión inicial
📍 Presencial (Heredia)
📍 Virtual

16/02/2026

🌿 La terapia no es dar consejos.

Un consejo nace de la historia de quien lo da.
La terapia honra la historia de quien la vive.

Aquí no buscamos soluciones rápidas,
buscamos comprensión profunda.

Porque nadie puede decirte qué hacer
sin conocer tu cuerpo,
tus emociones
y tu sistema familiar.

El trabajo terapéutico no dirige tu vida,
te ayuda a mirar con más claridad
para que tus decisiones nazcan desde ti.

Cuando eso ocurre,
no necesitas consejos:
necesitas conciencia.

La terapia no te da respuestas.
Te devuelve el acceso a las tuyas.

Eso es acompañar.
Eso es un espacio para volver a escucharte

14/02/2026

Hoy celebramos el amor en todas sus formas, feliz día de San Valentín!! 🥰❣️

12/02/2026

Bert Hellinger
Nos regala algunas frases ideales para celebrar este mes de febrero, conocido por ser el mes del amor y la amistad.

Para mirarme, en mi relación de pareja.

09/02/2026

Cuando un niño de 7 años presenta ansiedad escolar, no es “solo ansiedad”.
Es un mensaje del sistema familiar.

Desde la terapia sistémica entendemos que el niño no enferma solo.
El síntoma aparece cuando algo en su entorno necesita ser mirado, ordenado o sostenido de otra manera.

🌱 No se trata de corregir al niño
🌱 Se trata de acompañar a la familia
🌱 Devolver a cada quien su lugar
🌱 Y permitir que el niño vuelva a ser niño

En un abordaje holístico, el síntoma no se elimina:
se escucha, se comprende y se transforma.

Porque cuando el sistema se ordena,
el niño puede soltar lo que no le corresponde cargar.

✨ La ansiedad no es el enemigo, es el camino.

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