
30/07/2025
💁♀️ 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗥𝗼𝗺𝗲𝗿í𝗮: 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘆 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟮 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼
🏃♀️🏃♂️Realice un estiramiento muscular previo a la romería, así como durante y al finalizar la caminata, ya que casi el 95% de las personas que se atienden en los puestos de salud llegan con problemas musculares.
💦 No olvide llevar suficiente agua, ya que a consecuencia del calor, aparte de sufrir una deshidratación, también se produce un fenómeno de vasodilatación o aumento del calibre de las venas, provocando los dolores musculares, pesantes e hinchazón en los pies.
👟 Utilice calzado cómodo preferiblemente como tenis, pero evite llevar los nuevos, ya que estos le pueden causar ampollas.
🧦 Si usa medias elásticas pora las varices no olvide usarlas durante la trayectoria.
🚶♂️➡️Camine a su ritmo, la romería no es una carrera, es un acto de fe 🙌🙏
Para citas o consultas, llámenos a nuestra central telefónica, la cual tenemos disponible a partir de las 2:00pm 4350-0757 o escríbanos a través del WhatsApp 8675-5278 el cual está disponible permanentemente.
🏨 Ubicación: Plaza Comercial Torres de Heredia, Barreal Ulloa.
🚙 Waze: Clínica Venas y Arterias
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