Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00

Construyes Salud

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Construyes Salud

Tu bienestar, nuestro objetivo. . Construye salud a través de una higiene de vid

28/09/2024

Visitanos este domingo en el mercado de la tierra, san mateo alajuela!

🍃 ¿Sabías que los alimentos crudos y deshidratados conservan hasta un 90% más de nutrientes que los cocidos? 🔥 Cuando consumes alimentos en su estado natural, como frutas y vegetales deshidratados o snacks crudiveganos, le das a tu cuerpo vitaminas, minerales y enzimas vivas que se pierden con el calor de la cocción. ❌🍳
💡 Al mantener intactos estos nutrientes, tu organismo recibe mayor energía, mejora su digestión y potencia su capacidad de regeneración celular, ayudándote a mantener un cuerpo más ligero, saludable y lleno de vitalidad. 💥✨
🥑 En cada bocado, estás nutriendo tu cuerpo de adentro hacia afuera, promoviendo equilibrio hormonal y reduciendo inflamación, lo que se traduce en más energía y una mente más clara. 🔋🌱
Y como queremos que vivas esta experiencia al máximo...
🚨 ¡OFERTA EXCLUSIVA ESTE FIN DE SEMANA en el Mercado de la Tierra en San Mateo! 🚨
🔥 Disfruta nuestras hamburguesas crudiveganas, wraps estilo Thai 🥑🌶️ y snacks dulces llenos de sabor y nutrición. Además, tenemos un producto especial: nuestra Caja de Bombones Crudiveganos 🍫, con un mix de todos nuestros snacks deliciosos.
😮 Al llevarte esta caja, te damos un 10% de descuento en la RECETA SECRETA de la próxima semana. 🙌🔐
📲 ¡Escríbenos YA para reservar la tuya y siente la diferencia de nutrir tu cuerpo con alimentos vivos!

🍃 Did you know that raw and dehydrated foods retain up to 90% more nutrients compared to cooked ones? 🔥 When you consume natural foods like dehydrated fruits and veggies or raw vegan snacks, you’re giving your body vitamins, minerals, and live enzymes that are lost during cooking. ❌🍳
💡 By keeping these nutrients intact, your body receives more energy, better digestion, and boosts its cellular regeneration capacity, helping you maintain a lighter, healthier, and more vibrant body. 💥✨
🥑 With every bite, you’re nourishing yourself from the inside out, promoting hormonal balance and reducing inflammation, which translates into more energy and a clearer mind. 🔋🌱
And because we want you to enjoy the full experience...
🚨 SPECIAL OFFER THIS WEEKEND on the Mercado de la Tierra of San Mateo! 🚨
🔥 Come try our raw vegan burgers, Thai-style wraps 🥑🌶️, and our sweet snacks bursting with flavor and nutrition. Plus, we have a special product: our Raw Vegan Bonbon Box 🍫, featuring a mix of all our delicious snacks.
😮 When you purchase this box, you get a 10% discount for next week's SECRET RECIPE. 🙌🔐
📲 Message us NOW to reserve yours and feel the difference of nourishing your body with living foods!
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31/08/2024

Has caído en la trampa de "acepto mi cuerpo", comenta AMORPROPIO y te paso un video para conseguir el cambio YA

29/08/2024

ESPAÑOL:
¿Te gustaría disfrutar de snacks deliciosos que no solo saben bien, sino que también mejoran tu salud y te ayudan a mantenerte en forma? Entonces, ¡tienes que conocer DeliCru!
Nuestros snacks crudiveganos y deshidratados son la combinación perfecta de sabor y nutrición, una explosión de frescura y sabor que te mantiene enérgico y saludable:
🍍 Ingredientes 100% frescos y de temporada: Hechos con frutas como piña, mango, y plátano, sin azúcar, sin gluten y sin aceites. Todo natural y lleno de vida, pura naturaleza en cada bocado.
💪 Energía constante y sostenida: Con carbohidratos saludables que te dan un impulso constante, perfecto para rendir al máximo en todo lo que hagas.
🌿 Digestión feliz y hormonas en equilibrio: Fibra natural que cuida tu estómago y mantiene tu cuerpo en armonía. ¡Adiós a los malestares!
🔥 Ayuda a quemar grasa y aumentar masa muscular: Estos snacks son ideales para quienes buscan un cuerpo tonificado, ya que aportan los nutrientes necesarios sin la carga de grasas innecesarias.
Además, son superprácticos y perfectos para llevar a cualquier parte, ligeros, ready to go y perfectos snacks para los pequeños del hogar. ¡Dale a tu día el boost que tu cuerpo merece!
No solo cuentas con nuestra línea de snacks, sino que también puedes disfrutar de nuestros Wraps y Burgers libres de soja, gluten o seitan!
¡Envía un DM ahora para ordenar tus snacks saludables y empezar a sentir la diferencia!
ENGLISH:
Would you like to enjoy delicious snacks that not only taste great but also improve your health and help you stay fit? Then you’ve got to check out DeliCru!
Our raw, vegan, dehydrated snacks are the perfect blend of flavor and nutrition, a burst of freshness and taste that keeps you energetic and healthy:
🍍 100% Fresh, Seasonal Ingredients: Made with fruits like pineapple, mango, and banana, with no sugar, no gluten, and no oils. All-natural and full of life, pure nature in every bite.
💪 Sustained and Steady Energy: Packed with healthy carbs that give you a constant boost, perfect for maximizing your performance in everything you do.
🌿 Happy Digestion & Hormonal Balance: Natural fiber that supports your gut and keeps your body in harmony. Say goodbye to discomfort!
🔥 Helps Burn Fat and Build Muscle: These snacks are ideal for those seeking a toned body, providing the necessary nutrients without the burden of unnecessary fats.
Plus, they’re super convenient and perfect to take anywhere—light, ready to go, and the perfect snack for the little ones at home. Give your day the boost your body deserves!
You also can count with our Wraps and Burgers seitan, gluten and soy free!
DM us now to order your healthy snacks and start feeling the difference
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https://www.instagram.com/delicru.cr/

20/08/2024

¿Te cuesta encontrar snacks saludables que realmente te den energía sin comprometer tu bienestar? 😫 Muchos de los snacks que encontramos están llenos de azúcares, aceites y aditivos que solo te dejan sintiéndote lento y pesado.

Ahora imagina un snack que no solo satisface tus antojos, sino que además te llena de energía y mejora tu digestión. ¿Y si además fuera 100% a base de plantas, sin gluten, sin granos, sin azúcar y sin aceites? 🍃 ¡Parece un sueño, pero es una realidad!

Te presentamos DeliCru🌱, la opción más saludable para toda la familia. Nuestros snacks son ideales para antes y después de entrenar, y son excelentes para tu digestión porque:

🍏 Ricos en fibra: Ayudan a regular la digestión, previniendo el estreñimiento y manteniendo tu sistema digestivo funcionando perfectamente.

🍃 Enzimas naturales preservadas: El proceso de deshidratación conserva las enzimas naturales de las frutas y verduras, lo que facilita la descomposición de los alimentos y mejora la absorción de nutrientes.

🌿 Salud intestinal mejorada: Al incorporar nuestros snacks en tu rutina diaria, puedes mejorar tu salud intestinal y disfrutar de una digestión más eficiente y un bienestar general.

Prueba nuestra exclusiva selección de delicias deshidratadas como 🥭, 🍍, 🍌, Dragon Fruit 🦄, Tomate 🍅 y mix tropical. ¡Tus antojos saludables te lo agradecerán! 🤤

Disfruta de nuestros Brawnies, Carrot cakes, Cinammon Rawlls, Grawnola, Blondies y Galletas de Quinoa listas para llevar y con muy alta durabilidad😍

¿Interesado en saber más? Envíanos un mensaje directo y te contamos todo lo que necesitas saber. ¡Te esperamos! 🌱

🇺🇸 Having trouble finding healthy snacks that truly energize you without compromising your well-being? 😫 Many snacks out there are loaded with sugars, oils, and additives that just leave you feeling sluggish and heavy.

Now, imagine a snack that not only satisfies your cravings but also boosts your energy and improves your digestion. And what if it was 100% plant-based, gluten-free, grain-free, sugar-free, and oil-free? 🍃 Sounds like a dream, but it’s real!

Meet DeliCru🌱, the healthiest snack option for the whole family. Our snacks are perfect for pre- and post-workout, and they’re great for your digestion because:

🍏 High in fiber: They help regulate digestion, prevent constipation, and keep your digestive system running smoothly.

🍃 Natural enzymes preserved: The dehydration process preserves the natural enzymes in fruits and vegetables, aiding in food breakdown and enhancing nutrient absorption.

🌿 Improved gut health: Incorporating our snacks into your daily routine can boost your gut health, leading to more efficient digestion and overall well-being.

Discover our exclusive selection of dehydrated goodies like 🥭, 🍍, 🍌, Dragon Fruit 🦄, Tomato 🍅, and tropical mix. Your healthy cravings will thank you! 🤤

Enjoy our Brawnies, Carrot Cakes, Cinnamon Rawlls, Grawnola, Blondies, and Quinoa Cookies—ready to go and with a long shelf life 😍

Interested in learning more? Send us a direct message, and we’ll share everything you need to know. We look forward to hearing from you! 🌱

06/08/2024

🇨🇷 DeliCru 🌱 Snacks de Vida Saludable😋🍌 🇺

100% a Base de Plantas | Sin Gluten | Sin Granos | Sin Azúcar | Sin Aceite

💪🏼 Snacks Energéticos Perfectos para Antes y Después del Ejercicio 🏃🏽‍♀🏃🏼

🤤 Satisface tus Antojos Dulces en Cualquier Momento!

✅ La Opción de Snack Más Saludable para Niños y Adultos 👧🏼👦🏼🌱

Únete a Nosotros este Domingo en el "Mercado de la Tierra" para una selección exclusiva de delicias deshidratadas como 🥭, 🍍, 🍌, 🍅, Pitahaya 🦄y mezcla tropical.

Sabias que DeliCru🌱 es tu mejor shot de Energía natural?

⚡Liberación de Energía Sostenida: Llenos de azúcares naturales y fibra, nuestros snacks proporcionan un suministro constante de energía para mantenerte en marcha todo el día.

⚡Ricos en Nutrientes: Nuestros bocadillos deshidratados son ricos en vitaminas y minerales esenciales, apoyando las funciones metabólicas y la producción de energía.

⚡Rápidos y Convenientes: Perfectos para llevar, nuestros snacks ofrecen un impulso de energía rápido sin el bajón, ideal para estilos de vida ocupados.

Eleva tu Juego de Snacks con DeliCru – ¡donde la salud se encuentra con el sabor!

🇺🇸 DeliCru 🌱 Healthy Living Snacks😋🍌 🇨

100% Plant-Based | Gluten-Free | Grain-Free | Sugar-Free | Oil-Free

💪🏼 Energy Boosting Snacks Perfect for Pre and Post Workout 🏃🏽‍♀🏃🏼

🤤 Satisfy Your Sweet Cravings Anytime!

✅ The Healthiest Snack Option for Adults and Kids 👧🏼👦🏼🌱

Join Us This Sunday at the "Mercado de la Tierra" for an exclusive selection of dehydrated goodies like 🥭, 🍍, 🍌, Dragon Fruit 🦄, Tomato 🍅 and tropical mix.

Benefits of DeliCru🌱 for an Natural Energy Boost⚡?

⚡Sustained Energy Release: Packed with natural sugars and fiber, our snacks provide a steady energy supply to keep you going throughout the day.

⚡Nutrient-Dense: Rich in essential vitamins and minerals, our dehydrated treats support metabolic functions and energy production.

⚡Quick and Convenient: Perfect for on-the-go, our snacks offer a rapid energy boost without the crash, making them ideal for busy lifestyles.

Elevate Your Snack Game with DeliCru – where health meets taste!

30/07/2024

"Acéptate cómo estás?"Elimina esa💩mental, comenta PODER te paso mi entrenamiento para un cuerpazo

17/07/2024

El secreto detrás de haber perdido 40 kg, finalmente revelado!!!

Si quieres que te comparta este supervideo comenta aquí abajo o envíame por MD la palabra COMER

15/07/2024

Eliminar la inflamación? Escribe abajo ENSALADA y te comparto mi receta favorita para un vientre plano

09/05/2024

Si quieres PERDER GRASA ABDOMINAL comenta GRASA y te paso mi último entrenamiento con 7 claves para lograrlo YA

16/04/2024

Buscas snacks saludables y deliciosos que te llenen de energía y te hagan sentir bien? ¡Entonces DeliCru es para ti! Consíguelos en atenas, en la macrobiotica Tu Mercado Natural, La Roca y Foodland

Ofrecemos una amplia variedad de snacks 100% vegetales, libres de gluten y granos, sin azúcar y sin aceites, perfectos para cualquier momento del día.

No te pierdas:
Fruta deshidratada sin azúcar: Mango, piña, banana y mamón chino (últimas unidades).

Deliciosos postres sin culpa: Brownies, rollos de canela, "queque" de zanahoria y granola sin gluten.

DeliCru: Snacks vitales saludables para toda la familia.

¡Pide ya tus snacks favoritos y disfruta de una vida más saludable!

17/03/2024

COME MÁS CARBOHIDRATOS Y AZÚCAR, comenta la palabra GUIA y te digo como usarlos para tu cuerpazo🍏

¡Detén la restricción! ¿Sabías que los carbohidratos y el azúcar son clave para tu cuerpo? 🍏

👉 No más hambre, es hora de recordarte la importancia de incluir carbohidratos y azúcar en tu dieta. 💪 ¿Quieres tonificar, construir músculo, reducir grasa y decir adiós a la ansiedad? ¡Es posible mientras más carbohidratos mejor!

🚫 No te sientas restringida, estos alimentos te darán la energía que necesitas para brillar durante el día. 💥

¡Las proteínas si importan pero vivir hinchada de ellas no te va a llevar a ningun lugar. No te van a dar el cuerpo que sueñas sin una estrategia y mucho menos si te olvidas de tus amados carbohidratos 💪

Podrás haber probado todo pero no alcanzarás tus metas de cuerpo soñado con restricciones y mucho menos sin los carbohidratos! 🏋️♀️✨

💫 Si necesitas más ayuda para poder conseguir el cuerpo de tus sueños y dejar de infartarte cada vez que te paras en la báscula comenta la palabra guía y sigue mis cinco secretos para conseguir el cuerpo de tus sueños sin inflamación restricción o ansiedad.

16/03/2024

🌿 No desayunes, y si tu nutricionista te obliga a desayunar, ¡cambia de nutricionista! 😮Déjame contarte algo importante antes de que sigas creyendo en falsedades.👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

No sabes la importancia de escuchar a tu cuerpo y dejar de seguir reglas absurdas.

🚫 ¡No te dejes engañar por el mito de que el desayuno es la comida más importante del día! 🍳 No hay evidencia científica que lo respalde. Lo importante es comer cuando tienes hambre real, no por obligación.

🛑 No te fuerces a seguir un patrón de alimentación que no te hace feliz o que te causa incomodidad. La clave para lograr tus objetivos de salud y bienestar está en encontrar un equilibrio que funcione para ti.

💬 ¿Quieres aprender más sobre el método VIDA y cómo puedes lograr el cuerpo y la salud que deseas sin restricciones absurdas? ¡Comenta "QUIERO" y te mostraré cómo empezar este viaje hacia una vida más saludable y feliz!

Dirección

Calle Guachipelin
Heredia
40401

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Martes	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 14:00
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Viernes	10:00 - 14:00
	17:00 - 21:00

Teléfono

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Página web

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