L AURA Healing Movement

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L´ AURA Healing Movement born in order to offer sessions an integral body relearning, through movement techniques such as Pilates, Gyrotonic®, CranioSacral Therapy and Contemporary Dance with the Somatic perspective.

15/11/2025

Confiar y Soltar llaves para un buen vivir 💜🌸💜

30/10/2025

ESP abajo 👇

Let yourself be surprised by the ideal three-dimensional movement to restore mobility to your body, improve your posture and prolong your quality of life 🌟🤸🌟

Send us a DM if you are interested in our 1:1 or group sessions.

There is always a path to healing, it is only to know which one is right for you 💜
...

Déjate sorprender por el movimiento tridimensional ideal para regresar la movilidad a tu cuerpo, mejorar tu postura y prolongar tu calidad de vida 🌟🤸🌟

Envíanos un DM si estás interesado en nuestras sesiones 1:1 o grupales.

Siempre hay un camino para sanar, nada más es saber cuál es el adecuado para vos 💜

® 🇨🇷

17/10/2025

ENG bellow 👇

💃 La danza: el lenguaje de los dioses ✨

Cuando el cuerpo se mueve en libertad, el alma habla.
La danza es más que técnica: es el arte de dejar que lo invisible tome forma.
Cada gesto, cada respiración, es una oración en movimiento 🪽
Una manera sagrada de expresar lo que las palabras no alcanzan.

🕊️ Danzar es recordar que somos espíritu habitando la materia.

🍃🍃🍃

💃 Dance: the language of the gods ✨

When the body moves freely, the soul speaks.
Dance is more than technique: it is the art of letting the invisible take shape.
Every gesture, every breath, is a prayer in motion...
a sacred way of expressing what words do not reach.

🕊️ To dance is to remember that we are spirit inhabiting matter.

🪄🪄🪄

Don't miss our next workshop "EL CUERPO HABLANTE in

📅 Oct 21th
🕡 6:30PM

14/10/2025

Give yourself some time to integrate body, mind, spirit and heart through Craniosacral Therapy ideal for stimulating the parasympathetic system.

And take advantage of the discount for the month of October!..

Tómate un tiempo para integrar cuerpo, mente, espíritu y corazón a través de la Terapia Craneosacral ideal para estimular el sistema parasimpático.

¡Y aprovecha el descuento por el mes de octubre!

👉DM to book

11/10/2025

De la Ternura a la Fascia es un viaje infinito que viene desde el autocuido y que puede evolucionar en la desprogramacion de creencias limitantes. Todo queda almacenado en nuestra cuerpa porque ella es sabia, nada más necesitamos las herramientas correctas.

Siempre aprendemos y renacer para una mejor humanidad.

Con cariño,
Lau 💜🪽

Connective tissue

02/10/2025

Hace días vengo pensando en la importancia de la exhalación consciente y prolongada.

Es una una herramienta natural para calmar el sistema nervioso, equilibrar emociones, mejorar la salud cardiovascular y potenciar la claridad mental.

Entre los tipos de exhalaciones qué se nos viene de manera natural y que el cuerpo utiliza para regularse tenemos : los suspiros, los bostezos, el llanto, la risa, el canto o después de realizar un esfuerzo 🤓

No inibas nada de lo anterior si viene a tí y si realizar ejercicio pon tu foco en cómo exhala.

🍃🍃🍃

®

Desde hace unas semanas la palabra "vulnerabilidad" a estado rondando mi cabeza y corazón por experiencias cotidianas de...
05/08/2025

Desde hace unas semanas la palabra "vulnerabilidad" a estado rondando mi cabeza y corazón por experiencias cotidianas de dónde vivo. Lo que me sorprendió fue poder identificar, sin huir ni evadir, sólo sintiéndolo y analizando el contexto en ese momento.Toda esa sención la identifiqué como TERNURA, quebrando la creencia limitante de vulnerabilidad.

Desde que descubrí que mi vulnerabilidad es mi estado de mayor ternura... El poder verla sin asustarme ni evadir a nadie, comprender desde un lugar a salvo que esa sensación está en mi cuerpo y que esa nueva conciencia es profundamente transformadora.

Has tenido esta sensación?
Te leo 👇

Lau 💫

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