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La evaluación es el primer paso para conocer tu cuerpo, cuidar tu salud y diseñar un plan que funcione para vos.💡 📅 Age...
26/08/2025

La evaluación es el primer paso para conocer tu cuerpo, cuidar tu salud y diseñar un plan que funcione para vos.💡

📅 Agendá tu cita hoy y empezá a cuidarte.

Descansar es parte fundamental de tu proceso de rehabilitación 💤💤
21/08/2025

Descansar es parte fundamental de tu proceso de rehabilitación 💤💤

Frases que amo escuchar en consulta ✨😌✅
16/08/2025

Frases que amo escuchar en consulta ✨😌✅

Hacer los ejercicios que te deja tu fisioterapeuta no es solo una recomendación, es parte fundamental de tu proceso de r...
04/08/2025

Hacer los ejercicios que te deja tu fisioterapeuta no es solo una recomendación, es parte fundamental de tu proceso de recuperación. 🏃‍♀️✨

En consulta trabajamos juntos, pero optimizar estos resultados, depende de tu constancia en casa. Solo así tu cuerpo se adapta, se fortalece y avanza hacia la salud que querés.

No lo veas como una obligación, sino como un compromiso con vos mismo. 💪🏼

Check list para la romería 🧾✅Botella con agua 💧Hidratate antes, durante y después del recorrido.✅Snack práctico para el ...
31/07/2025

Check list para la romería 🧾

✅Botella con agua 💧
Hidratate antes, durante y después del recorrido.

✅Snack práctico para el camino 🍌
Que podás comer mientras caminás.

✅Zapatos adecuados 👟
Usá tenis con buen soporte y que ya hayas usado antes.

✅Ropa cómoda y transpirable 👕
Evitá ropa nueva que pueda rozarte o incomodarte.

✅Ruta acorde a tu capacidad física 🗺️
No es competencia, escuchá a tu cuerpo y respetá tus límites.

✅Calentamiento previo 🤸🏽‍♀️
Hacé ejercicios de movilidad y activación para preparar tus músculos y evitar molestias durante y después de la caminata.

✅ Protector solar y gorra 🧴🧢
Aunque sea de madrugada o de noche, cuidate del sol.

¿Tenés dolor lumbar? 🫠Aproximadamente 619 millones de personas también y aunque el dolor lumbar es común no es normal ❌🙅...
28/07/2025

¿Tenés dolor lumbar? 🫠

Aproximadamente 619 millones de personas también y aunque el dolor lumbar es común no es normal ❌🙅🏽‍♀️

Deja de ser parte de la estadística y agenda tu cita de evaluación 📅

¿Te duele la espalda todo el tiempo? 🫠Las soluciones mágicas no existen, pero una evaluación adecuada sí.✨Cada cuerpo es...
22/07/2025

¿Te duele la espalda todo el tiempo? 🫠
Las soluciones mágicas no existen, pero una evaluación adecuada sí.✨
Cada cuerpo es único, y tu tratamiento también debería serlo.
⁠
📅 Agendá tu cita de valoración y empecemos a trabajar en una solución real para vos.

Razones por las que amo ser fisio ✨❤️
17/07/2025

Razones por las que amo ser fisio ✨❤️

Necesitas razones para moverte hoy ? 🤸🏽‍♀️✨
12/07/2025

Necesitas razones para moverte hoy ? 🤸🏽‍♀️✨

05/07/2025

Tenés dolor siempre que termina tu jornada laboral? Agenda tu próxima cita ✅

05/07/2025

Dejá de buscar tus síntomas en Google y agendá tu cita de evaluación

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