Asociación Herediana de Porrismo Y Baile

13/11/2025

Hablandonoslos sobre lel porrismo nacional .

Instruirnos y educarnos, es la base de todo.

¿De quién eres eco? 💭
El porrismo enseña a construir, no a destruir.
A competir con el alma limpia, a pensar antes de hablar y a valorar el esfuerzo real.
En Costa Rica, el porrismo es disciplina, liderazgo y carácter.
Cada rutina es el resultado de meses de trabajo, caídas y levantadas, donde los atletas aprenden que ganar también es superarse y respetar a los demás.
No juzguemos sin conocer, no repitamos lo que otros dicen.
Porque las palabras pueden construir… pero también destruir.
Y en el deporte, como en la vida, la verdad y la constancia siempre se imponen. 🇨🇷🏆

Porrismo: aprender de nuevos deportes en esta ocasion doña Laura Alan nos da una coreografia del mundo legal del porrismo.

02/11/2025

Trabajamos unidos de la Mano de FECAD CR , para un futuro mejor.

Hoy pasó algo grande para el porrismo costarricense.
Un grupo de organizadores, entrenadores y productores deportivos con trayectoria se sentaron, planificaron, discutieron, propusieron… y marcaron la diferencia.
No vinieron a improvisar.
Vinieron a construir una temporada 2026 sólida, ordenada y con visión país.
Una temporada que respeta a los atletas, a los padres, a los clubes, a los jueces y al deporte que amamos.
No es facil hacer un evento.
Pero hacer deporte de verdad requiere reglas, estructura, transparencia, planificación y liderazgo.
Y hoy lo demostramos.
“Hoy marcamos la diferencia entre improvisar… y construir un deporte.
Lo que acordamos aquí define la seriedad del porrismo costarricense.

Este grupo representa a quienes asumirán el reto de organizar eventos oficiales en 2026.
Los que levantan la mano.
Los que trabajan.
Los que no hablan de deporte — lo construyen.
Costa Rica, prepárate.
2026 no va a ser cualquier temporada.
Va a ser el año donde el porrismo costarricense sube de nivel — como debe ser.
Gracias .Kenneth Gamboa. Marcela Reyes, Pablo Piedra, Ronald A. Ana Laura Marin- Harold Sanchez- Pablo Hidalgo- Andrea M- Guillermo Quesada – Karla Astorga , Doña Laura y Andres Labera por contruir la historia.

31/10/2025

Warriors equipo competitivo representado a Heredia en campeonatos de trayectoria nacional .

15/10/2025

🔥 EL PORRISMO SIGUE AVANZANDO 🔥
Nos emociona anunciar que ASODEPAT, la Asociación Deportiva de Porrismo y Afines de Tibás, se une oficialmente a la Federación Cheer and Dance de Costa Rica.
Con su incorporación, ya somos 7 asociaciones trabajando unidas por el porrismo de Costa Rica, elevando el nivel técnico, la organización y las oportunidades del deporte en todo el país 🇨🇷.
👉 ¡Bienvenidos al equipo, ASODEPAT!

¡Seguimos creciendo!
La Federación Cheer and Dance de Costa Rica (FECAD CR) cuenta actualmente con seis asociaciones adscritas que conforman nuestra Asamblea General y representan el desarrollo del porrismo a nivel nacional.
Este mes de octubre, nos llena de orgullo anunciar que una nueva asociación se une oficialmente a nuestra familia federativa.
👏 ¡Bienvenida ASODEPAT!
La Asociación Deportiva de Porrismo y Afines de Tibás se integra desde ahora a nuestras asambleas, aportando su entusiasmo, compromiso y pasión por el deporte.
Con su ingreso, la Federación Cheer and Dance de Costa Rica suma un total de siete asociaciones adscritas, fortaleciendo nuestra estructura y reafirmando nuestro trabajo por un porrismo nacional unido, transparente y en constante crecimiento. 🇨🇷

09/08/2025

El esfuerzo y la dedicación rinden frutos. El MEP nos respalda oficialmente para el Campeonato Nacional de Porrismo 2025. ¡Es un paso gigante para nuestra juventud y sus sueños!

¡Buenas noticias para el porrismo costarricense! 🎉
Nos complace anunciar que el Campeonato Nacional Institucional de Porrismo de Costa Rica 2025, organizado por la Federación Cheer and Dance de Costa Rica (FECAD-CR), ha recibido oficialmente aval del Ministerio de Educación Pública (MEP) .
Unico evento de porrismo formalmente avalado por el MEP

El MEP confirma y respalda formalmente la realización de este importante evento, reconociendo su valor educativo, deportivo y formativo para nuestra niñez y juventud.

Este aval significa que se cuenta respaldo institucional más alto en materia educativa del país, garantizando que la actividad se desarrolla bajo lineamientos que promueven:
✨ Valores y disciplina
✨ Inclusión y trabajo en equipo
✨ Crecimiento personal y deportivo

🙌 Agradecemos al MEP por su confianza y compromiso con el desarrollo del porrismo en Costa Rica.

¡Nos vemos en el Nacional 2025!

23/07/2025

Unidos por la bandera, unidos por el porrismo.
El CheerFest es por y para nuestras selecciones 🇨🇷
Vení con tu familia, amigos y toda tu p***a. ¡Te esperamos en el Gimnasio Nacional este 24 de agosto!

¡Estás cordialmente invitado(a) al Festival de Selecciones Nacionales 2025!

La Federación Cheer and Dance de Costa Rica (FECAD CR) tiene el placer de invitar a toda la comunidad del porrismo —atletas, entrenadores, padres de familia, aficionados y público en general— a ser parte del Festival de Selecciones Nacionales 2025, un evento lleno de energía, talento y orgullo nacional.

Lugar: Gimnasio Nacional (confirmación oficial en proceso)
Fecha: Domingo 24 de agosto de 2025
Hora: A partir de las 10 am

Este festival se realiza en beneficio de nuestras Selecciones Nacionales, que representarán a Costa Rica en importantes campeonatos internacionales alrededor del mundo.

¡Vení a apoyar, aplaudir, compartir y celebrar con nosotros el esfuerzo y dedicación de quienes llevan la bandera tricolor en alto!

¡Juntos hacemos crecer el porrismo nacional!

23/07/2025

Festival de porrismo de CATS , Escuela Rafael Moya, heredia, No te lo pierdas.

🎉 ¡Te invitamos al CATS FEST 2025
Un evento que no te podés perder.

📅 30 de agosto
📍 Palacio de los Deportes
🕘 Calentamiento: Gimnasio Escuela Rafael Moya Murillo – 9:00 a.m.

✨ Piso rebotable
👨‍⚖️ Panel de jueces calificados
🎶 Mucha energía, talento y pasión

🎫 Entrada:
Preventa: ₡4.000
Día del evento: ₡4.500

📌 Valor de inscripción: ₡5.000 por atleta
🗓 Fecha límite para inscripción y pagos: 14 de agosto

📲 SINPE: 7075-8276
🔹 Patronato Escolar – Escuela Rafael Moya Murillo

23/07/2025

Roles de los diferentes actores del porrismo en Costa Rica

21/07/2025

Apoyemos a CATS de la Escuela Rafael Moya.

🎉 ¡Te invitamos al CATS FEST 2025
Un evento que no te podés perder.

📅 30 de agosto
📍 Palacio de los Deportes
🕘 Calentamiento: Gimnasio Escuela Rafael Moya Murillo – 9:00 a.m.

✨ Piso rebotable
👨‍⚖️ Panel de jueces calificados
🎶 Mucha energía, talento y pasión

🎫 Entrada:
Preventa: ₡4.000
Día del evento: ₡4.500

📌 Valor de inscripción: ₡5.000 por atleta
🗓 Fecha límite para inscripción y pagos: 14 de agosto

📲 SINPE: 7075-8276
🔹 Patronato Escolar – Escuela Rafael Moya Murillo

16/07/2025

Hoy iniciamos la campaña: NO es NO, y queremos invitarte a ser parte de este movimiento que busca empoderar a muchas niñas, jóvenes y mujeres en el deporte.
Nos adelantamos y tomamos la iniciativa de crear este post especialmente para vos, porque sabemos que compartimos el compromiso de promover entornos deportivos seguros y libres de abusos.
Te pedimos que compartás este mensaje en tus redes y con tus alumnos. Juntos podemos alzar la voz y dejar claro que en el deporte:
Cuando una mujer dice NO, es NO.
Cuando una niña dice SÍ, también es NO.
Acompañanos. Hagamos fuerza juntos para transformar el deporte en un espacio de respeto, seguridad y dignidad.

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16/07/2025

"No es NO"

Hoy la Asociacion Herediana de Porrismo y Baile de Costa Rica , Federacion Cheer and Dance de Costa Rica y todo el porrismo nacional alza la voz por todas aquellas niñas, jóvenes y mujeres que han sido víctimas de abusos, acosos o manipulaciones en el deporte.
Porque el deporte debe ser un espacio seguro, de respeto y crecimiento, NO de miedo ni de poder mal utilizado.
Cuando una mujer dice NO, es NO.
Cuando una niña dice SÍ, también es NO.
Queremos que más personas se unan a esta causa, que compartan este mensaje y que sigamos empoderando a muchas que aún callan por miedo. Romper el silencio es el primer paso.
Te invitamos a ser parte de esta campaña.
Compartí, difundí y alcemos juntos la voz por un Deporte Seguro.
Porque"No es NO"y el silencio también es complicidad.

16/07/2025

¡Bienvenidos a la nuevos miembros de la Comisión de Ética y Valores de FECAD CR!
Su participación representa un paso firme para garantizar que el porrismo siga creciendo en un ambiente seguro, sano y basado en principios.
Su conocimiento y compromiso serán inspiración para muchos. Juntos construiremos un mejor deporte para las nuevas generaciones.

Les presentamos con mucho orgullo y cariño a los miembros de lujo que conforman la nueva Comisión de Ética y Valores de FECAD CR.

Un equipo interdisciplinario, con amplia trayectoria profesional, que ha decidido colaborar ad honorem por y para el deporte costarricense, apoyando la formación integral de nuestros atletas y el fortalecimiento de los valores que deben regir el porrismo nacional.

Licda. Marcia González
Abogada, especialista en Derecho Internacional y ex Ministra de Justicia de Costa Rica.

Licda. Laura López B.
Coordinadora deportiva y educadora física en Ciencias del Movimiento.

Licda. Gabriela Traña
Atleta olímpica, nutricionista clínica deportiva y referente del deporte nacional.

José David Pérez
Periodista con experiencia en comunicación deportiva y responsabilidad social.

¿Qué es la Comisión de Ética y Valores?
Es un órgano independiente y colegiado de la Junta Directiva de FECAD CR, que tiene como objetivo analizar y resolver, de forma imparcial, cualquier caso relacionado con posibles faltas a la ética y valores por parte de cualquiera de los actores vinculados al porrismo nacional: atletas, entrenadores, programas, padres de familia, entre otros.

Importante:
La Comisión solo interviene en aquellos casos que no puedan ser resueltos en primera instancia por la Fiscalía o el Comité Director, siguiendo el debido proceso administrativo establecido en nuestros reglamentos.

Agradecemos profundamente a estos profesionales por decir sí a este compromiso con la transparencia, el respeto y la integridad del deporte.