La Asociación de Tai Chi Taoísta en Costa Rica es un miembro de la Sociedad Internacional de Tai Chi Taoísta que es la más grande organización no lucrativa de Tai Chi en el mundo. El Maestro Moy Lin-Shin fundador de la Sociedad Internacional de Tai Chi Taoísta, fue heredero de las prácticas de las artes internas chinas tradicionales. Sus enseñanzas combinan un conocimiento extenso del clásico Taoí
smo con el entrenamiento que él recibió de respetados maestros en China y Hong Kong. El Maestro Moy inmigró a Canadá en 1970 donde fundó la Sociedad de Tai Chi Taoísta de Canadá y posteriormente la Sociedad Internacional de Tai Chi Taoísta. El Maestro Moy entendía el gran potencial para mejorar la salud y para aliviar el sufrimiento con la práctica de las artes internas de la salud por ello, dedicó su vida al restablecimiento y mantenimiento de la salud de mucha gente a través de la práctica de las artes internas que enseñó. El Maestro Moy sintetizó la sabiduría que él aprendió durante más de 50 años de entrenamiento en la meditación el qigong el Tai Chi y otras artes dentro de las prácticas enseñadas por la sociedad y sus organizaciones hermanas. Personas de todas las edades pueden aprender y beneficiarse del giro suave, estiramientos y movimientos de este arte, y la forma se puede adaptar a cualquier nivel de habilidad. Es una forma auto-regulada de ejercicio que se presta a las necesidades de todos los participantes. La Sociedad también ofrece "clases de recuperación de la salud", que son especializadas para que las personas con enfermedades crónicas, o aquellos que se están recuperando de lesiones, incorporen el Tai Chi TaoístaMR artes internas y métodos en su recuperación como una terapia complementaria. Los movimientos también pueden ser adaptados para personas con movilidad reducida. Las enseñanzas del Maestro Moy pueden tener efectos de gran envergadura en nuestro ser entero. Éstos incluyen: calmar la mente, desarrollar la fuerza de los órganos internos y de la fisiología, armonía de las circulaciones internas, eliminación de prejuicios, cultivación de la virtud, entendimiento del significado verdadero de la ausencia de egoísmo y desarrollo de la compasión para todos los seres sensibles. Esta trayectoria de entrenamiento abarca el entrenamiento físico, la meditación y acciones prácticas en la vida diaria. Sin embargo, depende de cada miembro individualmente decidir hasta que tan lejos él o ella deseen viajar a lo largo por esta senda. El Maestro Moy, en la transformación del estilo tradicional de Yang taijiquan en el arte interno del Tai Chi Taoísta MR, intentó restaurar en esta secuencia de movimientos la meta original del entrenamiento en los monasterios Taoístas: lograr el avance en el desarrollo interno y espiritual de los practicantes. Por lo tanto, el entrenamiento en artes y métodos internos del Tai Chi Taoísta MR, y en tai chi particularmente, ofrece la oportunidad de ir más allá de la recreación y el ejercicio en beneficio de la salud, ya que, - puede convertirse en un vehículo para centrar el corazón y para ayudarnos a recuperar nuestra naturaleza original. En la tradición Taoísta tal trayectoria de entrenamiento se conoce como "el cultivo de la naturaleza interna y de la vida" (xiu ming xing shuang xiu). Un cuerpo sano se considera uno en donde los órganos internos están interactuando en una forma equilibrada y armoniosa. Las emociones negativas, ansiedades y los deseos egoístas interrumpen esta armonía. Las artes del Maestro Moy ayudan a consolidar la fisiología interna, y al mismo tiempo ayudan a desarrollar una actitud mental que reduce la interrupción de la interacción armoniosa.
