Lunes 07:00 - 20:30 Martes 09:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 18:30 Viernes 09:00 - 09:00 Sábado 09:00 - 10:30

LOTO YOGA Studio&Awareness

Casa
Costa Rica
Mercedes
LOTO YOGA Studio&Awareness

Loto Yoga Studio&Awareness, es un espacio creado para la conexión de cuerpo, mente y alma, busca ad

16/06/2023

Hola, soy Karla Rodríguez 💗 y me siento muy feliz y agradecida de que estes leyendo esto porque significa que sentiste el llamado a conectar en este espacio lleno de amor que he creado para vos. ✨

🧘🏻‍♀️Me dedico a la enseñanza de yoga hace algunos años, mi camino inició con mi práctica personal hace más 10 años, soy exploradora del maravilloso universo interno, me encanta observar con atención esa misteriosa conexión entre la mente, el cuerpo y el alma y estoy convencida de que el camino de autoconocimiento solo nos lleva a encontrar más paz y equilibrio para poder transitar en esta Tierra y que esta experiencia humana sea puro amor y celebración de vivir.🍃

Esta exploración a través del yoga y otras herramientas me hizo tanto bien que inspirada en este bienestar me decidí a compartir mi camino y ponerme al servicio desde el amor, para que más y más personas puedan recibir estos beneficios también.

Hoy tengo la intención de llevarte a conectar con las capas más profundas de tu ser, para que sientas el poder de esa energía en expansión. Estaré feliz de acompañarte en este espacio. Nos vemos pronto.

12/06/2023

Atención!!!
Tenemos nueva fecha para el RITO DEL UTERO 💗
“Nuestro centro del útero y sus energías ejercen un efecto profundo y poderoso en todos los aspectos de nuestra vida”💗
Una vez más queremos honrar y celebrar nuestra energía femenina invitando a la mujeres de esta hermosa comunidad a unirse en el RITO DEL UTERO💗
Nos unimos para compartir esta información que nos ayuda a generar balance y equilibrio en nuestra energía creadora.

Si quieres más información sobre este taller no dudes en escribirnos un MD o bien en los comentarios.
Te esperamos el
⏰DOMINGO 25 DE JUNIO A LAS 10:30am en
📍Loto Yoga, en
Cupo limitado, reserva tu espacio al WhatsApp: 8840-5989

12/05/2023

“Nuestro centro del útero y sus energías ejercen un efecto profundo y poderoso en todos los aspectos de nuestra vida”💗
Una vez más queremos honrar y celebrar nuestra energía femenina invitando a la mujeres de esta hermosa comunidad a unirse en el RITO DEL UTERO💗
Nos unimos para compartir esta información que nos ayuda a generar balance y equilibrio en nuestra energía creadora.

y su servidora
Si quieres más información sobre este taller no dudes en escribirnos un MD o bien en los comentarios.
Te esperamos el
⏰VIERNES 02 DE JUNIO A LAS 6:00pm en
📍Loto Yoga, en
Cupo limitado, reserva tu espacio al WhatsApp: 8840-5989

08/05/2023

Tengo el honor de invitarles a este taller, con dos súper maestros de Acroyoga: Adrián y Sarah Castagne, que estarán dirigiendo ✨✨EL ARTE DE VOLAR✨✨, un taller introductorio al mundo del acroyoga.
Este taller transmitirá las bases sólidas para una práctica segura y divertida del acroyoga centrándose en sus tres roles: flyer, base y spotter.
Personas de todos los niveles con o sin conocimientos en la práctica de yoga y acroyoga podrán participar.
La práctica es totalmente inclusiva, abierta a que todos se sientan cómodos, implementando las modificaciones correctas para cada cuerpo.
.
Aquí aprenderás entre otras cosas:
✨Comprender la conexión con los demás desde el respeto, la escucha y empatía.
✨Afrontar los miedos y temores, sostener y ser sostenido, y dar y recibir. ✨Sonrisas, confianza y acción.
La invitación es el
☀️domingo 28 de Mayo
⏰8:30am a las 11:30am
📍Loto Yoga en Heredia, Mercedes norte.
💎 Inversión: 20.000 colones por persona, 35.000 colones por pareja.
Puedes reservar al WhatsApp: 8840-5989 o por este medio.
Te esperamos!!!

08/05/2023

Recordando por qué estás aquí, la historia de Ali nos encantó, gracias por compartir tu experiencia en el camino del autoconocimiento a través del yoga.
“Mi experiencia en Loto ha sido algo que me cambió la vida literalmente, que hasta me hizo preguntarme por qué no había hecho yoga antes 😅, me ha aportado paz y muchísimo autoconocimiento y amor, y me ha ayudado significativamente a disminuir el estrés que aveces uno tiene en la vida cotidiana. De verdad que en la práctica se siente una conexión cuerpo-mente que me encanta. Además de todo eso, me ha permitido conocer muchas excelentes personas que comparten este amor por el yoga. Siempre le recomiendo a las personas hacer yoga porque siento que todos deberían hacerlo, ayuda a que nos conozcamos mejor, a hacer esa conexión cuerpo-mente de la que hablo y a relajarse mucho.”
Si quieres formar parte de nuestra comunidad, te invito a visitar el link que está en la bio para que puedas conocer más sobre Loto Yoga 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

02/05/2023

Esa luz que brilla es tu esencia, la luz del corazón✨✨✨
Estamos en , Mercedes norte. Link de la página en la bio.

01/03/2023

“Nuestro centro del útero y sus energías ejercen un efecto profundo y poderoso en todos los aspectos de nuestra vida”💜
Dando inicio al mes en que celebramos el Día Internacional de la Mujer, queremos honrar y celebrar esta energía femenina invitando a la mujeres de esta hermosa comunidad a unirse en el taller: RITO DEL UTERO💜
Dos poderosas mujeres medicina facilitarán esta información que nos ayuda a generar balance y equilibrio en nuestra energía creadora.

Si quieres más información sobre este taller no dudes en escribirnos un MD o bien en los comentarios.
Te esperamos el
⏰DOMINGO 12 DE MARZO A LAS 10:30am en
📍Loto Yoga, en
Cupo limitado, reserva tu espacio al WhatsApp: 8840-5989

27/01/2023

Ayurveda es el lado curativo del Yoga y Yoga es el lado espiritual del Ayurveda. En conjunto, abarcan un
enfoque complementario para el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu. ✨✨✨
Te invitamos a profundizar más en este auto-conocimineto, en un taller donde aprenderás a reconocer cuál es la práctica correcta, para cada persona como individuo único, basado en su constitución o desequilibrio. Eunice Flores de y Karla Rodriguez nos unimos para compartirte esta información.
☀️El sabado de febrero,
📍En
⏰2pm a 4.30pm,
♥️inversión 23.000 colones.
💫Reserva tu espacio, cupo limitado.

26/10/2022

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️El yoga es mucho más que todo lo hermoso y retador que podemos hacer con nuestro cuerpo físico, existen otros aspectos importantes que podrías conocer, por eso hoy queremos invitarte a compartir con nosotros: Felipe Lozano y esta servidora: Karla Rodríguez sobre otras perspectivas del yoga en el taller: ESTO TAMBIÉN ES YOGA✨
** SÁBADO 12 DE NOVIEMBRE**
✨Pasaremos una tarde enriquecedora, íntima, llena de meditación, filosofía del yoga, un conversatorio lleno de experiencias y aprendizaje.
Al final degustaremos una bebida y alimentos que coordinaremos para compartir.
📍Lugar:
⏰ hora: 5:00pm a 8:00pm
💛Valor: 18mil colones
📲 Reservación: WhatsApp 8840-5989 con el 50%
Cupo limitado 7 espacios.

22/08/2022

…hacia nosotros mismos y hacia los demás. 🪷
La no violencia empieza desde nuestro interior, nuestro mundo interno crea nuestro mundo externo por eso es importante aprender a relacionarnos con nosotros mismos, ser compasivos, comprensivos, amorosos y sobre todo respetarnos, si empezamos practicando esto con nosotros mismos, de la misma forma nos podremos relacionar con los demás.

17/08/2022

Isa nos cuenta:
✨✨✨
“A través de Loto Yoga, he podido profundizar en los frutos del yoga plenamente. Karla siempre enfoca la práctica hacia un sentido mayor, especialmente el equilibrar y conectar la mente, el cuerpo y el alma. En Loto, se trata de hacer una practica afín a las necesidades de los estudiantes y sus energías en el momento para hacer un trabajo interno que luego se refleja en lo externo. Practicar yoga en Loto me ha abierto la vida para cultivar bienestar y compasión hacia misma y los demás. El yoga me ha permitido escucharme y transformarme a mi misma para bien, impulsándome a siempre cultivar la consciencia en mi vida. Loto yoga ha sido un lugar para compartir con una comunidad de personas llenas de amor, amistad y humanidad, pues no solo vamos a practicar yoga pero a compartir como seres de luz.”
✨✨✨
Gracias Isa por compartirnos tu experiencia!❤️ seguiremos trabajando por hacerlo mejor cada día.
Gracias por escogernos como tu o más bien cómo la que somos en

11/08/2022

Que felicidad invitarte a este hermoso evento ✨🫶🏼
El sábado 20 de agosto a las 8:00am☀️ En , en Barva de Heredia, vamos a disfrutar de una mañana de bienestar acompañada de una clase de Yoga y Meditación 🧘🏻‍♀️ donde exploraremos el camino para observarnos y reconocer lo que sucede dentro nuestro❤️ y un delicioso desayuno con sello Barvak ☕️.
Aún quedan espacios, Pueden reservar al WhatsApp 8884-6012.
Nos vemos 😍

02/07/2022

Con muchísima alegría queremos invitarles a nuestro próximo taller “LA LUNA Y MI REFLEJO”, una mirada al mundo emocional.🌕
Un espacio seguro, lleno de amor, que pretende llevarnos a observar nuestras emociones con una mirada compasiva y libre de juicios, para que conectemos con todo ese amor que ya somos.💓
Fusionamos en este espacio con la poderosa herramienta de la Astrología 💫 a cargo de y movimiento intuitivo y Yoga 🧘🏻‍♀️ conmigo ✨✨✨
Date el chance de profundizar en el autoconocimiento, de reconocer y entender lo que sientes y sobre todo de descubrir esas herramientas que te acercan más a la felicidad que mereces🥰✨✨
Te esperamos!🫶🏼
Fecha: 30 de JULIO
Hora: 8am a 12.30
Lugar:
Valor: 21mil cólones
Cupo limitado
Incluye refrigerio y muchas sorpresas🪷
Reservaciones: 8840-5989

28/06/2022

Este 2 de julio, te invitamos a practicar yoga en la montaña, en un lugar super hermoso con la magia y energía poderosa de la naturaleza
Lugar:
Hora: 8am a 11am la clase será de una hora y media aproximadamente y luego disfrutaremos de un desayuno compartido.
Cupo limitado
Puedes reservar al WhatsApp 8840-5989
Valor: la clase no tiene ningún costo, será una cuota para cancelar el lugar.
Comienza hoy tu camino de transformación a través del yoga, con la compañía amorosa de nuestra comunidad. Te esperamos!

22/06/2022

Seguimos celebrando en el , y queremos invitarte a este espacio especial para vos:
Disfruta de todos los beneficios que trae la respiración consciente, en una clase que nos compartirá Sorian Leal, maestra de yoga.
Nos vemos mañana 5pm vía zoom, para más información me puedes escribir por DM o al WhatsApp 8840-5989. Te esperamos 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️✨

15/06/2022

El yoga es una manera hermosa de explorar quiénes somos, esta práctica nos abre las puertas a viajar por ese mundo interno, es una herramienta para llevarnos por el camino del autoconocimiento, para entender mejor a nuestro cuerpo, a nuestra mente y permitirnos SER.

En cuanto a la práctica de asana, o el yoga postural vas a encontrar muchos beneficios para el cuerpo físico, la práctica regular ayuda tanto para la salud muscular, presión sanguínea o la flexibilidad. Cuando nos preguntan como son las clases en Loto, así las podríamos describir de forma breve hablando de la parte física:
☀️Vinyasa Flow Yoga combina la alineación en cada postura con mayor fluidez y transiciones constantes donde construimos asanas más demandantes. Todo es un proceso☺️
🌙El Hatha Yoga es una práctica un poco pausada, trabajando en la alineación postural y respiración en cada asana, ideal si vas a iniciar la práctica.
🌟Power Yoga es un Yoga más enfocado en el trabajo específico de las diferentes partes del cuerpo, trabajamos la fuerza y la resistencia además de técnicas de movilidad.

07/06/2022

🧘🏻‍♀️✨Loto Yoga Studio es una escuela enfocada en la práctica y conocimiento sobre Yoga, nuestra intención es desde esta filosofía compartir herramientas para aplicar a nuestro día a día y así lograr balance, paz, equilibrio en nuestra vida llevando la mirada hacia adentro, queremos aportarle y acompañarle en su camino de evolución, de crecimiento personal, físico y espiritual.✨🧘🏻‍♂️
Ofrecemos clases de Yoga:
🪷Presenciales
🪷Virtuales
🪷Grupales
🪷Personalizadas
🪷Empresariales
🪷Personalizadas para grupos
🪷Entre otras.
Podes escribirnos por acá para más info o al WhatsApp 8840-5989.

30/05/2022

Hola!!! Te traemos excelentes noticias! ✨✨✨✨
Queremos invitarte a este maravilloso TALLER DE AYURVEDA Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE, que impartirá la experta en el tema Eunice Flores de
🌟El taller será el próximo 11 de junio, de 8am a 12md, en Loto Yoga Studio en Heredia, la inversión son 23.000 colones, tendremos degustación de comida ayurveda, material digital.
🌟También tendremos productos ayurvédicos a la venta.
🌟Aún nos quedan algunos espacios disponibles, puedes reservar al WhatsApp: 8840-5989
Te esperamos 🧡✨

Dirección

Mercedes

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 20:30
Martes	09:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 18:30
Viernes	09:00 - 09:00
Sábado	09:00 - 10:30

Página web

https://lotoyogastudioawareness.wstudio.app/

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