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22/05/2025

02/04/2025

🌍💙 Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 💙🌍

Cada 2 de abril, conmemoramos el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, una oportunidad para promover la inclusión, el respeto y la comprensión hacia las personas dentro del espectro autista.

Desde la fisioterapia, podemos desempeñar un papel clave en mejorar la calidad de vida de niños, jóvenes y adultos con autismo. Algunas áreas en las que la terapia física puede ayudar incluyen:

✅ Mejora del tono muscular y la coordinación motriz, lo que favorece el control postural y la independencia en actividades diarias.
✅ Regulación sensorial, trabajando con técnicas que ayudan a disminuir la hipersensibilidad o hiposensibilidad al movimiento y el contacto.
✅ Desarrollo del equilibrio y la motricidad gruesa, esenciales para la participación en el juego y el deporte.
✅ Fomento de la autonomía, facilitando la movilidad y la integración en diferentes entornos.

📢 La fisioterapia no solo trata el movimiento, sino que contribuye a mejorar la confianza, la seguridad y la participación social de las personas con autismo.

Hoy y siempre, promovamos un mundo más accesible e inclusivo para todos. 💙♾️

09/02/2025

La importancia de usar un calzado que nos deje libres los dedos y el empeine, con esto ayudamos que estos, vivan de la forma más natural.

Así evitamos mal formaciones en nuestras articulaciones, me encontré esta imagen y me parece una forma tan bonita de poder explicarlo.

12/10/2024

Atrofia muscular

Es la pérdida o adelgazamiento de la masa muscular, puede ser causada por el desuso ( periodos de inmovilización) o afectaciones neurológicas, como síntomas podemos referir, entumecimiento, dolor, debilidad, hormigueo y perdida del movimiento de la articulación.

Son unas de las afectaciones que podemos tratar en nuestras sesiones de fisioterapia 💙

Recuerden que trabajo por medio de cita previa al 8977-3320

Saludos su fisio 🍀

01/10/2024

Iniciando mes de aniversario, renovando la imagen y agradecida enormemente con Dios y la vida por la profesión que ejerzo, por la confianza que han puesto cada uno de ustedes en mi y en mi trabajo.

Y son 4 años, que mi emprendimiento está aquí, cada día amando lo que hago, con orgullo diciendo mi nombre es, Mariela Vargas fisioterapeuta. 🙏

Es un enorme placer para mi, ser parte de su rehabilitación ❤️‍🩹

17/09/2024

Cambio de imagen.

Un placer poder ser parte de su rehabilitación.
Para citas al 8977-3320.
Trabajo por medio de cita previa.

13/09/2024

Padecimiento que afecta entre un 10% a un 20% de la población.

Generando también, dolores de cabeza y cuello.

Si se siente indentificado, no dude en contactarme.

Trabajo por medio de cita previa al: 8977-3320.

16/08/2024

Es usted amante del surf?

Sabe la importancia de mantener que mantener una buena movilidad articular?
Le cuento que, favorecerá muchísimo en sus movimientos, mejorará así su flexibilidad para cada una de sus maniobras adentro.

También sus músculos se lo agradecerán, si les realizas descargas con frecuencia.

Mi nombre es, Mariela Vargas fisioterapeuta y para mi es un placer poder ayudarle.

Para citas al 8977-3320

11/08/2024

La práctica de ejercicio físico en el adulto mayor es crucial por varias razones:

1. **Mejora la Salud Cardiovascular**: El ejercicio regular ayuda a mantener el corazón y los vasos sanguíneos en buen estado, reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas.

2. **Aumenta la Fuerza y la Flexibilidad**: El fortalecimiento muscular y el estiramiento ayudan a mantener la movilidad y la capacidad para realizar actividades diarias.

3. **Previene la Pérdida de Masa Muscular**: Con la edad, es común perder masa muscular. El ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza, puede mitigar esta pérdida.

4. **Mantiene el Equilibrio y la Coordinación**: Esto reduce el riesgo de caídas, que son una causa significativa de lesiones en los adultos mayores.

5. **Favorece la Salud Mental**: El ejercicio puede mejorar el estado de ánimo, reducir el riesgo de depresión y ansiedad, y aumentar el bienestar general.

6. **Controla el Peso Corporal**: Ayuda a mantener un peso saludable y puede prevenir o controlar la diabetes tipo 2.

7. **Estimula la Salud Ósea**: El ejercicio con peso, como caminar o el entrenamiento de resistencia, fortalece los huesos y puede ayudar a prevenir la osteoporosis.

En resumen, el ejercicio físico regular en la tercera edad es fundamental para mantener una buena calidad de vida y autonomía.

Un punto verdaderamente importante es, que debe ser regulado por un profesional!!!

Ofrezco el servicio a domicilio, ayudo a mejorar la calidad de vida, de su familiar.

No dude en contactarme al 8977-3320.

Saludos, su fisio ✨

07/08/2024

Es una técnica manual, donde se realizan diferentes manipulaciones que activan y facilitan la circulación linfática por estimulación del automatismo de los ganglios y vasos linfáticos, facilitando la eliminación del exceso de líquido intersticial en los diferentes tejidos del organismo.

La técnica se realiza de manera lenta, suave y sin producir dolor.

Beneficios:

☘️Aumentar la función del retorno venoso.

☘️Reducir o eliminar los edemas.

☘️Aumentar la velocidad de la circulación linfática y del retorno venoso.

☘️Fortalecer y regenerar el sistema linfático, al mejorar la circulación de la linfa.

☘️Elevar el sistema defensivo inmunológico.

☘️Facilitar la relajación neuromuscular y mental, por su efecto neurosedante y relajante sobre el sistema nervioso vegetativo.

☘️Inhibir los estímulos dolorosos con una mayor respuesta para aliviar el dolor, por su efecto analgésico y sedante.

☘️Disminuir los procesos inflamatorios.
Ayudar a reducir la retención de líquidos, hinchazón en pies, manos y extremidades.

☘️Depurar el organismo al eliminar las toxinas y sustancias de deshecho.

Para citas al 8077-3320

Un placer servirle!

01/01/2024

¡𝙇𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙨𝙚𝙤 𝙪𝙣 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝙘𝙖𝙧𝙜𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙚́𝙭𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙮 𝙢𝙪𝙘𝙝𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙! 😊🙏🏻🥂