CESAI

CESAI Somos un concepto diferente para ejercitar cuerpo y mente, dirigido sobre todo a las personas de la m

CESAI es un centro de atención para la salud integral que se adapta a las necesidades particulares de cada persona. Nace como respuesta a múltiples manifestaciones de pacientes que en la consulta de psicología, que presentaron problemas de depresión, ansiedad, deterioro físico, problemas de memoria, exceso de estrés por cambios radicales en su vida que se dan en gran cantidad por falta de atención a sí mismas. El método CESAI, es excelente para mejorar el bienestar físico, mental y emocional en personas de mediana y tercera edad, mediante la guía de excelentes profesionales en las disciplinas de Fisioterapia, Fisioestética, Acondicionamiento Físico, Nutrición, Psicología y Neuropsicología


Misión:

Brindar un espacio a la población de mediana y tercera edad, donde puedan alcanzar bienestar físico, mental y emocional

Visión:

Ser en Costa Rica la mejor opción en las áreas de Psicología, Nutrición, Acondicionamiento Físico, Fisioterapia y Fisioestética, para el mejoramiento de la Calidad de Vida.

💫 Independencia y Calidad de Vida con Fisioerapia CESAI 💫El dolor nos recuerda que el cuerpo tiene límites, pero también...
05/04/2026

💫 Independencia y Calidad de Vida con Fisioerapia CESAI 💫
El dolor nos recuerda que el cuerpo tiene límites, pero también nos muestra el camino hacia una vida más libre. Con la Fisioerapia de CESAI le ofrecemos una experiencia de rehabilitación integral: alivio de la tensión, corrección de la postura y recuperación de la movilidad, para que gane autonomía y disfrute de una vida plena. 🤗
Nuestro programa incluye: evaluación detallada, ejercicios prácticos para casa, planos progresivos con supervisión de especialistas y seguimiento de resultados. 💚
Agende su cita llamando al 4114-4488 o al 6071-2122 📱

💦 Aquaterapia CESAI: el dolor no forma parte del camino hacia una movilidad plena. 💦Nuestro programa en agua ofrece reha...
03/04/2026

💦 Aquaterapia CESAI: el dolor no forma parte del camino hacia una movilidad plena. 💦
Nuestro programa en agua ofrece rehabilitación progresiva, supervisión experta y técnicas específicas para reducir impactos y molestias.
Trabajamos con usted paso a paso, adaptando ejercicios a su meta (volver a caminar, correr, nadar, disfrutar de sus actividades favoritas). Beneficios: menor dolor, mayor amplitud de movimiento, mejor control neuromuscular y confianza en cada movimiento. 🤗
Contáctenos y comencemos hoy mismo. 💧🏊‍♀️✨

Promover su salud es una forma de amor propio que vale la pena invertir. 🤗❤️En CESAI queremos acompañarle en cada paso d...
01/04/2026

Promover su salud es una forma de amor propio que vale la pena invertir. 🤗❤️
En CESAI queremos acompañarle en cada paso de ese camino, es por ello que sí se matricula en dos clases en Studio o Piscina obtendrá una tercera clase adicional durante 3 meses, exclusivamente en Studio y está sujeta a disponibilidad de horarios. 😉
¿Se suma a nuestra comunidad?
¡Contáctenos! 📱

.💫 FUNCTIONAL POWER con VITALFEM de CESAI 💫Entrenamiento con propósito que integra glúteos, piernas, brazos, core y esta...
31/03/2026

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💫 FUNCTIONAL POWER con VITALFEM de CESAI 💫
Entrenamiento con propósito que integra glúteos, piernas, brazos, core y estabilidad. 💪🦵🧘‍♀️
Diseñado para desarrollar fuerza funcional, mejorar la postura y potenciar el rendimiento en actividades diarias. Progresiones personalizadas, supervisión experta y enfoque en seguridad para que avance con confianza. 💚
Todo esto Si es posible en CESAI, le estamos esperando para iniciar su programa y acompañarlo en cada paso. 📱

.💦 Experimente un cambio real con Acuaterapia CESAI. 🏊🏽‍♀️Abordamos afecciones musculoesqueléticas como artritis, artros...
29/03/2026

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💦 Experimente un cambio real con Acuaterapia CESAI. 🏊🏽‍♀️
Abordamos afecciones musculoesqueléticas como artritis, artrosis, dolor lumbar, ciática, lesiones de columna y recuperación de fracturas mediante un enfoque integral: evaluación individual, supervisión de especialistas, tecnología adecuada y programas de ejercicios adaptados a su condición. 💚
Nuestro objetivo es mejorar su movilidad, reducir el dolor y elevar su calidad de vida, siempre cuidando su seguridad.
Le esperamos para acompañarle en cada paso de su evolución. 🤗

.✨ Cardio en Trampolines con VITALFEM de CESAI ✨Una opción innovadora para elevar la resistencia cardiovascular y optimi...
27/03/2026

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✨ Cardio en Trampolines con VITALFEM de CESAI ✨
Una opción innovadora para elevar la resistencia cardiovascular y optimizar el gasto energético, manteniendo el énfasis en seguridad y disfrute. 🫀
Personalizable, con supervisión experta y seguimiento de resultados para lograr adherencia a largo plazo. 💚
Usted merece lo mejor: salud, rendimiento y bienestar. ¡Contáctenos! 📱

27/03/2026

.💦 Acuaterapia CESAI 🏊🏽‍♀️En CESAI le ofrecemos un entorno seguro para lograr una reducción notable del dolor, una mejor...
25/03/2026

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💦 Acuaterapia CESAI 🏊🏽‍♀️
En CESAI le ofrecemos un entorno seguro para lograr una reducción notable del dolor, una mejora sostenida de la resistencia muscular y un fortalecimiento completo del cuerpo. 💪
Nuestro enfoque combina supervisión experta, adecuada y ejercicios adaptados a su condición. Todo ello dentro de un ambiente de apoyo y seguridad. 💚
El momento es ahora: reserve su clase hoy mismo y dé el primer paso hacia una vida más cómoda y activa. 🤗

24/03/2026

.En VITALFEM de CESAI, hemos desarrollado paquetes que se adaptan a su tiempo, a sus metas ya su ritmo de vida:✅ Ultra (...
23/03/2026

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En VITALFEM de CESAI, hemos desarrollado paquetes que se adaptan a su tiempo, a sus metas ya su ritmo de vida:

✅ Ultra (4 días a la semana): Transformación Integral con enfoque en movilidad, control corporal y resistencia sostenida.
✅ Full (3 días a la semana): Constancia Inteligente para consolidar hábitos, progreso constante y resultados duraderos.
✅ Basic (2 días a la semana): Inicio suave con sostenibilidad para quienes buscan comodidad y adaptación progresiva.
Todos los planes son aptos para todos los niveles y etapas.
Contáctenos para crear un programa personalizado que se ajuste a su agenda y objetivos. 📱

.Sesiones en grupos pequeños para favorecer la adherencia, el ánimo y resultados sostenibles 💪😊 En Acuaterapia CESAI com...
21/03/2026

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Sesiones en grupos pequeños para favorecer la adherencia, el ánimo y resultados sostenibles 💪😊
En Acuaterapia CESAI combinamos supervisión experta, entrenamiento personalizado y un entorno de apoyo. Nuestros grupos reducidos permiten atención individual dentro de una dinámica grupal, lo que facilita progresos constantes y motivación constante. 🏊🏽‍♀️
Únase a la comunidad hoy y descubra cómo la combinación de asesoría profesional, compañerismo y seguridad puede impulsar su rehabilitación. 💚
Reserve su lugar y sea parte de un enfoque integral para su bienestar. 📱

.✨ Optimice su rehabilitación con Fisioterapia CESAI ✨En CESAI trabajamos para optimizar sus habilidades físicas, motora...
19/03/2026

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✨ Optimice su rehabilitación con Fisioterapia CESAI ✨
En CESAI trabajamos para optimizar sus habilidades físicas, motoras y funcionales mediante terapia manual, ejercicio terapéutico personalizado y educación para el movimiento. 💚
Su rehabilitación está en manos seguras, con seguimiento y ajustes para garantizar resultados sostenibles. 🤗
Reserve su cita hoy mismo al 4114-4488 o al 6071-2122. 📱

Dirección

Rohrmoser, Favorita Norte, 3 Cuadras Norte Y 3 Cuadras Este Del Final Del Boulevar De Rohrmoser
Pavas
10109

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 19:30
Martes 07:00 - 19:30
Miércoles 07:00 - 19:30
Jueves 07:00 - 19:30
Viernes 07:00 - 19:30
Sábado 07:00 - 12:00

Teléfono

+50641144488

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CESAI publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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CESAI es un centro de atención para la salud integral que se adapta a las necesidades particulares de cada persona. Nace como respuesta a múltiples manifestaciones de pacientes que en la consulta de psicología, presentaron problemas de depresión, ansiedad, deterioro físico, problemas de memoria y exceso de estrés por cambios radicales en sus vidas, siendo clara la necesidad de dedicarse un poco de tiempo y atención de sí mismas. El método CESAI, es excelente para mejorar el bienestar físico, mental y emocional en personas de mediana y tercera edad, mediante la guía de excelentes profesionales en las disciplinas de Fisioterapia, Fisioestética, Acondicionamiento Físico, Nutrición, Psicología y Neuropsicología Misión: Brindar un espacio a la población de mediana y tercera edad, donde puedan alcanzar bienestar físico, mental y emocional Visión: Ser en Costa Rica la mejor opción en las áreas de Psicología, Nutrición, Acondicionamiento Físico, Fisioterapia y Fisioestética, para el mejoramiento de la Calidad de Vida.