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Recafis Quepos Oficial

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Recafis Quepos Oficial

Red Cantonal de Actividad Física y Salud.

27/03/2025

Importante: 📢📣
Directorio de apoyo en necesidades de Salud Mental.

26/10/2024

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Esta semana culminó llena de mucha actividad Física y Recreativa en la Conmemoración Lucha contra el cáncer de mama.

En la actualidad el cáncer de mama es el más frecuente en las mujeres, tanto en los países desarrollados como en desarrollo. Sin embargo, la mayoría de las muertes por cáncer de mama se producen en los países de ingresos bajos y medianos, donde gran parte de estos casos se deben a las barreras que dificultan el acceso a los servicios de salud.

Entre las medidas de prevención, que recomienda la OMS se encuentran el autoexamen mamario que debe realizarse mensualmente a través de una palpación simple y de igual manera debe realizar un control ginecológico por lo menos una vez al año, con exámenes de mamografía y ecografía.

Las señales que deben tenerse en cuenta son la presencia de pequeños bultos, endurecimientos, dolores, pezones retraídos, o pérdida de líquido por los pezones.

Agradecemos a quienes hicieron de esta actividad posible.

● Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Quepos
● Responsabilidad Social Empresarial Marina Pez Vela.
● Fiestas Quepos
● Escuela República de Corea-Oficial
● Ministerio de Salud Quepos
● Asociación Grupo Quepos Banco de Alimentos

Y todos los voluntarios de la Red Cantonal de Actividad Física y Salud de Quepos que participan en cada actividad. Seguimos promoviendo los estilos de visa saludables. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

06/06/2024

No podemos retroceder en el tiempo, pero sí podemos hacer crecer los bosques, revitalizar las fuentes de agua y restaurar los suelos. Somos la generación que puede hacer la paz con las tierras.

01/06/2024

Hemos finalizado una actividad más, gracias al apoyo de cada institución que forman parte de la Red Cantonal de Actividad Física y Salud de Quepos.

Enviamos un agradecimiento a la Asociación de Desarrollo Integral de San Rafael de Cerros Quepos por su aporte en esta actividad.

Les compartimos un video con imágenes del evento.

Seguimos promoviendo la Actividad Física y Salud de Quepos, hasta pronto 👌

31/05/2024

Hoy celebramos el Día Mundial Sin Tabaco.

Datos clave
Hay 1.300 millones de consumidores de tabaco en todo el mundo. El tabaco mata a alrededor de 8 millones de personas cada año (más de 7 millones de fumadores activos y más de 1 millón de no fumadores expuestos al humo ajeno), incluido 1 millón en las Américas. La esperanza de vida de los fumadores es al menos 10 años menor que la de los no fumadores.

El tabaco es el único producto de consumo legal que mata hasta la mitad de sus consumidores cuando se utiliza exactamente de acuerdo a las indicaciones del fabricante. Las empresas tabacaleras gastan al año más de 8.000millones de dólares en marketing y publicidad.

Los niños y adolescentes que usan ci*******os electrónicos tienen al menos el doble de posibilidades de fumar ci*******os más tarde en su vida.

Los esperamos el día de mañana sábado en el Salón Comunal de San Rafel de Cerros Quepos, con actividades Recreativas para todas las edades. Evento gratuito, les esperamos

16/05/2024

Quepeños, el programa Activate es promovido por el Ministerio de Deportes en convenio con la Municipalidad de Quepos y promovido por el Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Quepos.

Sea parte de este proyecto que va enfocado en la niñez de nuestro cantón. Todas las clases son Gratuitas. Toda la información ℹ️ 👇

15/05/2024

El Día Mundial Sin Tabaco se celebra en todo el mundo el 31 de mayo de cada año. Esta celebración anual informa al público acerca de los peligros que supone el consumo de tabaco, las prácticas comerciales de las empresas tabacaleras, las actividades de la OMS para luchar contra la epidemia de tabaquismo, y lo que las personas de todo el mundo pueden hacer para reivindicar su derecho a la salud y a una vida sana, y proteger a las futuras generaciones.

Por iniciativa de la Red Cantonal de Actividad Física y Salud (RECAFIS QUEPOS), y en conjunto con las entidades que la representan, te invitamos a participar de nuestra actividad Recreativa para toda la familia, el día Sábado 1 de Junio en el Salón Comunal y plaza de Deportes de Cerros Quepos, a partir de las 9am hasta las 12pm.

El calendario de las actividades son:

🌴 Tendremos Juegos Tradicionales, Pinta caritas, Concurso de pintura para 👦 niños, Inflables, stand de palomitas, algodón de azucar, granizados, además de presentaciones artistas, Cuenta Cuentos por parte de COPAZA QUEPOS y más actividades. En el horario de 9am a 10am.

🕺 Tendremos una clase de Ejercicios Bailables, a cargo del Promotor Andrés Araya, del CCDR QUEPOS, abierto a todo público en general. Hora 10am en el Salón Comunal de Cerros.

💃💃 Como cierre de la actividad, tendremos música bailable para los que gusten venir en parejas y bailar, Promotor Andrés Araya, del CCDRQ, incio 11 am a 12pm.

En Junio, La Recreación y el Deporte no para y los Quepeños estamos listos para disfrutar de muchas actividades para todas las edades. ¡Únete a nosotros en todas nuestras actividades y sé parte de esta iniciativa por un mejor estilo de vida saludable!

05/04/2024

Somos accion y recreacion para toda la familia 😇

04/04/2024

Celebremos el mes de la Activación Física, el Deporte y la Salud en nuestro cantón de Quepos.

En abril, conmemoramos el Día Mundial de la Actividad Física y el Deporte para el Desarrollo y la Paz el 6 de abril, y el Día Mundial de la Salud el 7 de abril. Por iniciativa de la Red Cantonal de Actividad Física y Salud (RECAFISQUEPOS), en conjunto con las entidades que la representan, te invitamos a participar de nuestra actividad Recreativa para toda la familia, hoy jueves 4 de abril de 4pm a 7pm en el Malecón Quepos.

El calendario de actividades son:

🏐 Tendremos Partidos Recreativos de Voleibol a cargo del Promotor Andres Rodriguez Castro del CCDR QUEPOS, a partir de las 5pm, abierto a todo público.

🕺 Tendremos una clase de Ejercicios Bailables, a cargo del Promotor Andrés Araya, del CCDR QUEPOS, abierto a todo público en general. Hora 5pm

💃💃 Como cierre de la actividad, tendremos música bailable para los que gusten venir en parejas y bailar, Promotor Andrés Araya, del CCDRQ, incio 6pm a 7pm.

Estas actividades se llevaran a acabo en el Malecón de Quepos, además abran otras actividades como Pintacaritas, Concurso de pintura para niños, cuenta cuentos por parte de Copaza y otras actividades.

En abril, La Recreación y el Deporte no para y los Quepeños estamos listos para disfrutarde actividades para todas las edades. ¡Únete a nosotros en todas nuestras actividades y sé parte de esta iniciativa por un estilo de vida saludable!

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Lunes	09:00 - 17:00
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