Clínica Montespino 24h

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Clínica Montespino 24h

Somos una organización unidos por la salud y bienestar del pueblo. Nuestro interés principal es brindar la mejor atención a la población. Abierto las 24H

02/06/2026

¿Cuántas veces has intentado "bajar de peso" solo para volver al punto de partida? 🔄 Sabemos lo frustrante que es y lo difícil que resulta creer que un cambio real es posible.
👉🏽Pero aquí está el secreto: no se trata de contar kilos en la báscula, se trata de transformar tu vida. ✨

En Clínica Montespino, de la mano del Dr. Warren Jirón (Especialista en Obesidad y Metabolismo), no te ofrecemos dietas milagro ni soluciones temporales. Te acompañamos en un proceso integral y saludable basado en tres pilares:
🔹Cambio de conducta: Sanar tu relación con la comida y entender tus hábitos.
🔹Alimentación consciente: Nutrir tu cuerpo sin sufrir ni pasar hambres.
🔹Actividad física: Encontrar el movimiento que te haga feliz y te dé energía.

Sí, sabemos que da miedo dudar si esta vez será diferente. Pero te prometemos algo: los cambios sostenibles y reales SÍ son posibles.

¡Dale una oportunidad a tu salud y agenda tu cita hoy mismo! 🩺👇
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25/05/2026

¿Sabes qué hace realmente un Médico Internista?

🩺✨Mucha gente confunde nuestra especialidad, pero la forma más sencilla de explicarlo es que somos los médicos de cabecera del adulto. Nos encargamos de ver tu salud de manera integral, conectando cada pieza de tu cuerpo.¿Cuándo deberías visitarme?👉 Para chequeos generales preventivos.👉 Si tienes múltiples síntomas y no sabes a qué especialista ir.👉 Para el control de enfermedades crónicas (Hipertensión, Diabetes, problemas de tiroides).👉 Si buscas un diagnóstico complejo que requiere una evaluación profunda.No esperes a sentirte mal para cuidar de ti. ¡Tu salud merece una visión completa! 💼💬 ¿Tienes alguna duda de salud? Déjala en los comentarios.📅 Agenda tu cita haciendo clic en el enlace de nuestro perfil.

23/05/2026

🔹Logremos juntos tus objetivos saludables, alejándote de las tediosas pastillas y medicamentos, perdiendo hasta 10kg de grasa al mes con el Dr. Jirón y el tratamiento médico METABOLIKA‼️

👉🏽En el proceso de pérdida de peso vas a recibir toda la alimentación, el seguimiento nutricional, entrenamientos con una coach de tonificación muscular, vitaminas y minerales específicas, un test epigenético y el acompañamiento médico durante todo el proceso para recuperar tu salud.

Agenda tu cita al 📞2664-1919
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📍ya en Puntarenas metabolikacr

22/05/2026

🧠 Un neurocirujano es un médico especializado en el diagnóstico, la gestión y el tratamiento de enfermedades que afectan la columna y cerebro que involucren el sistema nervioso así como sus estructuras vasculares.

Doctor Jose Aguirre👨🏻‍⚕️

🔹Neurocirugía Craneal/Cerebral: Tratan tumores cerebrales, aneurismas intracraneales, hidrocefalia, hematomas por traumatismos y epilepsia.
🔹Cirugía de Columna Vertebral: Especialistas en hernias de disco, estenosis espinal, ciática, espondilolistesis y tumores espinales.
🔹Neurocirugía Funcional: Procedimientos para cambiar funciones anormales del cerebro, como en la enfermedad de Parkinson.
🔹Nervios Periféricos: Tratan atrapamientos de nervios y lesiones nerviosas.

Agenda ya 📞2664-1919
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18/05/2026

👨🏻‍⚕️Especialista en Pulmones y Vías Respiratorias Dr. Pablo Lara
° Espirometria
• Asma
• Tos Postcovid
› Bronquitis a repeticion
Apnea del sueño (ronquidos)
• EPOC
• Ahogos
• Neumonia

Agenda ya‼️
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14/05/2026

¿Sabías que muchos problemas de la vista no presentan síntomas de dolor? 👁️✨
A veces nos acostumbramos a ver "un poquito borroso" o a forzar la vista frente a las pantallas, pero la salud ocular va mucho más allá de necesitar lentes.
Acudí a un chequeo si sentís:
• 🚩 Dolores de cabeza frecuentes al final del día.
• 🚩 Visión nublada o dificultad para leer de cerca.
• 🚩 Picazón, ardor o enrojecimiento constante.
• 🚩 Sensibilidad extrema a la luz.
La detección temprana es la clave para prevenir enfermedades graves como el glaucoma o la degeneración macular. ¡No lo dejes para después!

💬 ¿Hace cuánto no te hacés un examen de la vista? Contame en los comentarios.👇

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14/05/2026

💉 ¿Pensando en usar análogos de GLP-1 (como Ozempic, Wegovy o Tirzepatide)? ¡Lee esto primero! 🩺

👉🏽Encontrar herramientas médicas efectivas para perder peso es una excelente noticia, pero “ningún medicamento hace magia por sí solo”.
El tratamiento de la obesidad es un camino integral.
Imagínate que tu proceso es un silla de 3 patas. Si falta una, se cae:
🔹Pata 1: El tratamiento médico (ya sean fármacos o cirugía bariátrica).
🔹Pata 2: Una guía alimentaria balanceada y adaptada a ti.
🔹Pata 3:Actividad física personalizada.
🔹Pata 4: Guía Medica
⚠️ Lo que debes saber antes de empezar:
“No es una "solución rápida":Los análogos de GLP-1 o duales son excelentes para regular el apetito y mejorar el metabolismo, pero funcionan mejor cuando cambias tus hábitos.
👉🏽El peligro de "automedicarse": Usarlos sin supervisión puede provocar efectos secundarios molestos no esperables y, lo peor, podrías perder masa muscular en lugar de grasa si no comes adecuadamente.

🔹Cada cuerpo es un mundo: Tu dosis y tu plan deben basarse en tus parámetros metabólicos (tus análisis de sangre, tus niveles de azúcar, tu masa muscular, etc.). Lo que le funcionó a tu vecino, podría no ser lo ideal para ti.
💪🏽 🩺 La clave del éxito: Tu consulta médica
Antes de iniciar cualquier tratamiento para la obesidad, asegúrate de contar con un equipo de profesionales que:
1. Evalúe tu salud con estudios previos.
2. Diseñe un plan de ejercicio que cuide tus articulaciones y tu corazón.
3. Te enseñe a comer delicioso y balanceado, sin pasar hambres.

💡 Recuerda:‼️El objetivo no es solo bajar la aguja de la báscula, es ganar salud, energía y bienestar para toda la vida.

¡Tu salud merece un plan a tu medida! Consulta siempre con tu médico experto en Obesidad

👨🏻‍⚕️Dr. Warren Jirón, Médico, Experto en Obesidad y Metabolismo
Prescriptor Metabolika
(Icomet, Sociedad Mexicana de Obesidad)

11/05/2026

🧔🏻‍♂️Hacerse una prueba de colesterol es mucho menos complicado que memorizar a todos los “fatality” de Scorpion. Simplemente llame a su médico y pida un simple análisis de sangre. 🧪🔬💉

🔹Perfil de Colesterol (En Ayunas 12 horas)

🔹Laboratorio Clínico de Lunes a Domingo

📍Barramar, Frente Ruta 1, interamericana 300 metros Oeste Plantel ICE Barranca.

Dirección

Frente Ruta 1, Interamericana Costanera, Diagonal Subasta Ganadera El Progreso
Roble
60115

Teléfono

+50626641919

Página web

https://sites.google.com/medilukes.com/montespino

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