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Dra.María Laura Zamora

Casa
Costa Rica
San Antonio de Belen
Dra.María Laura Zamora

Soy nutricionista con una Maestría en Nutrición Deportiva y Actividad Física. Doy consulta.

Agenda tu cita por medio de este link: https://agendomidoctor.com/nutricion/Maria-Laura-Zamora-Carvajal/schedule-appointment

25/12/2025

Feliz navidad a todos 🎄🎁 y muchas bendiciones ✨

18/12/2025

Hoy les dejo la receta del queque de navidad modificado perfecto para estas fiestas 🎄✨

Contame si lo haces y que te parece 😌✨🎄

09/12/2025

✨ ¿List@ para transformar tu relación con la comida desde la raíz? ✨

Mi Smart Lean Method – Fase 1 está diseñado para acompañarte a construir hábitos reales y sostenibles, empezando por lo más importante: tu mentalidad

Esta no es “otra dieta más”

Es el inicio de un proceso profundo para aprender a nutrirte, confiar en tu cuerpo y ver resultados que se mantienen

¿Querés dar este primer paso?
Enviame “FASE 1” y te comparto toda la información. 💬✨

02/12/2025

Cerrando el día con un post para empezar diciembre con el pie derecho, algunos hábitos que podemos implementar este mes que construyen grandes cambios 😌✨

Recorda que en consulta podemos ver juntos un plan para adaptar estos hábitos a tu vida de una manera sostenible ❤️‍🩹

Agenda en el link de mi bio 🔗✨ nos vemos en consulta!

29/11/2025

Feliz cumpleaños a la Dra. María Laura ✨❤️‍🩹 que tenga un día muy especial 🪄🎉

26/11/2025

Hoy te comparto un pedacito de lo que expresan mis pacientes: un espacio lleno de aprendizaje, acompañamiento y mucho cariño.

Si querés ser parte de este camino, podés agendar tu consulta a través del link en mi bio🔗

Aprendé a nutrir tu cuerpo desde adentro, con conciencia y amor. 💛

18/11/2025

Smart Lean Method
No es déficit. No es fuerza de voluntad.
Es corregir causas raíz: microbiota, hormonas y hábitos.

Para quienes ya probaron “menos calorías + más cardio” y se estancaron, sienten ansiedad al comer o sospechan de desequilibrios digestivos/hormonales.

Smart Lean Method: ciencia, estrategia y resultados reales.

Pronto te voy a contar exactamente qué incluye Smart Lean Method…

¿Querés perder grasa y sentirte increíble?
Comentá LEAN y te enviamos la info.
O escríbeme al 8407 5151

14/11/2025

La proteína no lo es todo🫢

Porque la proteína ayuda, sí…✨
pero el verdadero cambio viene de un enfoque completo.

💬 ¿Querés que analicemos tu caso y veamos qué te está frenando?
Escribime “PLAN” y te cuento más.

11/11/2025

El mejor horario para tomar cada suplemento
💊 Te cuento todos los secretos para aprovecharlos al máximo.
📅 Citas al 8407-5151

08/11/2025

¿Sabías que tu piel está conectada con tu intestino y mente más de lo que crees?🫢

Hoy te cuento un poco sobre este tema y algunos factores que pueden afectar esta conexión tan importante ✨✅

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