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Dra.Cindy Laines/Fisiatra

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San Antonio
Dra.Cindy Laines/Fisiatra

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra.Cindy Laines/Fisiatra, Medicina y salud, Avenida Médica, contiguo a Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, Consultorio 401, San Antonio.

Especialista en:
* Diagnóstico, tratamiento y rehabilitación del dolor
* Problemas posturales en la niñez
* Neuropatía diabética y síndrome del Túnel Carpal

Procedimientos:
* Velocidad de conducción nerviosa
* Electromiografía
*Infiltraciones

18/11/2025

¿Sabías que puedes estar en riesgo de una neuropatía diabética?
Ignorar tus niveles de azúcar no solo afecta tu metabolismo…

También te expone al riesgo real de desarrollar una neuropatía diabética, una complicación progresiva que daña tus nervios y puede afectar tu movilidad, tu sensibilidad… y tu calidad de vida.

Este daño puede empezar sin dolor, pero con el tiempo trae hormigueo, debilidad y entumecimiento, sobre todo en pies y piernas.

La buena noticia: puedes prevenirla.

Con control glucémico, chequeos preventivos y hábitos adecuados, es posible frenar su avance antes de que aparezca.

Si ya estás sintiendo señales o tienes dudas, es momento de actuar.

Agenda tu evaluación de diagnóstico

Consulta con la Dra. Cindy Laines. Médico Fisiatra

Escríbenos al WhatsApp: 8912-4040

Avenida Médica, contiguo al Hospital CIMA, torre 2, piso 4, consultorio 401.

18/11/2025

¿Sabías que muchos problemas de postura y equilibrio en la niñez pueden prevenirse si se detectan a tiempo?

El dolor, la torpeza al caminar, el cansancio al escribir o la falta de coordinación no son cosas "normales de la edad".

Pueden ser señales tempranas de alteraciones neuromusculares o posturales que, si no se tratan, afectan el desarrollo y el bienestar de tu hijo.

La evaluación temprana es clave para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida desde la infancia

Agenda hoy una valoración de diagnóstico con la Dra. Cindy Laines de Crecimiento con la médico especialista en fisiatría y enproblemas posturales en la niñez .

Detectar a tiempo marca la diferencia en el futuro de tu hijo.
👉 Escríbenos por WhatsApp 8912-4040 para agendar tu cita.

14/11/2025

Lo que previenes hoy evita limitaciones mañana.

En la infancia, pequeños signos como dolor al caminar, dificultad para mantener la postura, cansancio al escribir o falta de coordinación no deben pasar desapercibidos.

El cuerpo de los niños está en pleno desarrollo, y cualquier alteración postural o neuromuscular puede avanzar con el crecimiento si no se aborda a tiempo.

Detectar estas señales temprano permite intervenir antes de que afecten su movilidad, su aprendizaje o su confianza.

Como especialista en Fisiatría y en Problemas Posturales en la Niñez, la Dra. Cindy Laines evalúa de forma integral la movilidad, postura y desarrollo musculoesquelético de cada niño para identificar alteraciones tempranas y corregirlas antes de que afecten su bienestar futuro.

La prevención temprana no solo reduce el dolor: fortalece su crecimiento, mejora su coordinación y protege su calidad de vida a largo plazo.

Un diagnóstico temprano marca la diferencia en la salud y el futuro de tu hijo.

👉 Escríbenos por WhatsApp 8912 -4040 y agenda la cita de diagnóstico

13/11/2025

El dolor de cuello no es “una simple molestia”.
Afecta mucho más de lo que imaginamos:

Con dolor todo cambia , la vida

Limita la movilidad
Girar la cabeza para manejar, ver hacia un lado o incluso peinarse se vuelve incómodo o doloroso.

Reduce la productividad
Es difícil concentrarse cuando el dolor es constante o se irradia hacia hombros y cabeza.

Reduce la calidad de vida
Cuando duele el cuello, duele la rutina entera: el trabajo, el descanso, el ánimo y la

📩 Agenta tu cita de diagnóstico con la dra Cindy Laines, médico especialista en fisiatría.

🩺 En consulta valoramos tu condición:
🖐️ Dolor cervical con rigidez matutina.
🖐️ Espasmos musculares repetitivos.
🖐️ Irradiación hacia hombro y escápula.
🖐️Adormecimiento en brazos.
🖐️Dolor de cabeza asociado.
🖐️ Dificultad para mantener erguido el cuello.

Con un diagnóstico claro, iniciamos un plan personalizado:

✅ Tratamiento y rehabilitación.

🩺🩺Terapia antinflamatoria y analgésica especializadas.

🔸 Infiltraciones.

🔸Reeducación de la postura y los músculos.

Tu cuerpo y tu cuello lo agradecerá.

13/11/2025

“Crecen rápido… por eso la prevención es clave para su futuro.”

Los niños atraviesan etapas de crecimiento acelerado, y durante estos cambios su cuerpo es más vulnerable a desarrollar problemas posturales, dolores recurrentes o dificultades de coordinación.

Muchos padres creen que “se les va a quitar con el tiempo”, pero en realidad, el crecimiento no corrige una mala postura. Al contrario: puede acentuarla.

Observar señales como cansancio al escribir, dolor en la espalda o piernas, torpeza al caminar, encorvarse con facilidad o preferir una sola postura para todo… es fundamental para actuar a tiempo.

Una evaluación fisiátrica temprana permite identificar alteraciones posturales o neuromusculares y tratarlas antes de que afecten su rendimiento, su confianza y su bienestar futuro.

¡Consulta ahora con la Dra. Cindy Laines, Médico Fisiatra, Especialista en problemas posturales en la niñez para un crecimiento saludable.

Escríbenos al WhatsApp: 8912-4040

Estamos ubicados en Avenida Médica, San Rafael de Escazú, torre 2, piso 4, consultorio 401.

posturales

07/11/2025

Cuál es Dolor Silencioso de la diabetes ...

¿Por qué debes controlar tu diabetes y tus niveles de azucar?

Carmen siempre fue de rutinas.
Cafecito con pan dulce por la mañana, trabajo de oficina,
y por la noche, televisión y una cena rápida.

Cuando a los 52 años, recibió una noticia que muchos ignoran… pero que cambió su vida: “Tienes diabetes tipo 2.”

No se asustó, porque pensó: “ Bueno, yo me siento bien...y hay medicamentos.”
Lo que no sabía, es que la diabetes no duele al principio…
pero sí destruye en silencio.

Pasaron los años. Nunca sintió nada grave,
solo un poco de cansancio y algo de hormigueo en los pies.
Hasta que un día, despertó y
no sintió el tacto de la alfombra bajo sus pies.

Creyó que era algo pasajero.
Pero el entumecimiento se convirtió en dolor.
El dolor en ardor.

Y un día… una pequeña herida en el pie se infectó
sin que siquiera la notara.

El diagnóstico de la Dra Laines fue muy claro: Neuropatía diabética periférica avanzada.

Ese día, Carmen lloró… no por el dolor, sino por que lo pudo prevenir y no lo hizo.
No lo supo, no lo pensó, no estaba consciente y no se hizo responsable de su padecimiento

“Si hubiera cuidado sus niveles de glucosa, hecho ejercicio y controlado su alimentación, esto se pudo haber prevenido.”

Con apoyo , cambió su dieta,
empezó a caminar todos los días.
Comenzó a educarse.
Aprendió que los pies hay que revisarlos a diario,
que el azúcar no se combate solo con pastillas,
y que la prevención es poder.

Y ahora, su historia la cuento no como una tragedia,
sino como un mensaje de advertencia con esperanza.

Que no te pase como Carmen muchas otras personas con diabetes,
no permitas que tu diabetes se salga de control
y tengas consecuencias más dolorosas.

Agenda un cita con la Dra Cindy Laines para un diagnóstico oportuno.

Escríbenos al Whatsapp 8912-4040

04/11/2025

Si tienes diabetes, actúa hoy.

Cuida tus pies, tu alimentación, tu mente y tus emociones.

Porque cada paso que no sientes, es una señal que tu cuerpo te grita… aunque tú no lo escuches.

La neuropatía diabética no aparece de la noche a la mañana, pero sí puede avanzar sin avisar.

La mejor medicina es la prevención.

El riesgo de neuropatía diabética está presente… pero también lo está tu poder de prevenirla.

Cada decisión cuenta, cada paso hacia tu salud importa.

Agenda tu cita hoy al WhatsApp 8912-4040 para un diagnóstico a tiempo , no permitas que se complique

04/11/2025

¿Eres Diabético?

⚠️ ¿Sabías que tus pies pueden estar recibiendo señales silenciosas de alerta?

Con la diabetes, los niveles elevados de azúcar no sólo afectan tus órganos internos…
también pueden dañar los nervios periféricos, empezando por los pies y las piernas.

Cada día que esos valores están descontrolados, te expones al riesgo real de una Neuropatía diabética: hormigueo, entumecimiento, debilidad… y al final, una calidad de vida comprometida.

Lo que muestra la imagen no es sólo un dibujo: es tu cuerpo enviando una señal para que tomes acción.

✅ ¿Qué puedes hacer ahora para cambiar ese rumbo?

Revisa tus niveles de azúcar y hazlos parte de tu rutina.

Observa tus pies todos los días: cualquier cambio de color, temperatura, sensación o herida.

Mantén un estilo de vida activo, postura correcta y alimenta tus nervios con buenos hábitos.

📲 Y si ya estás sintiendo hormigueo, entumecimiento o alguna señal de alerta…

Agenda tu cita hoy mismo con la Dra Cindy Laines puedes escribirnos al WhatsApp: 8912-4040

Da el paso y empieza a seguirme para compartir más información que te ayude a prevenir la neuropatía diabética.

03/11/2025

Cuando descuides tus niveles de azúcar, das un paso más hacia la neuropatía diabética...
un daño silencioso que puede cambiar tu vida para siempre.
Pero aún estás a tiempo de prevenirlo.

Cuando empiezas a sentir hormigueo, ardor o debilidad en los pies… no lo ignores.
Tu cuerpo te está pidiendo ayuda.

La neuropatía diabética se puede prevenir si actúas a tiempo.
No es cuestión de suerte, es cuestión de acción.”

🩺 Agenda una valoración preventiva con la Dra. Cindy y evita complicaciones futuras.

03/11/2025

¿Eres diabético?

⚠️¿Sabías que tus pies pueden estar recibiendo señales silenciosas de alerta?

Con la diabetes, los niveles elevados de azúcar no sólo afectan tus órganos internos…
también pueden dañar los nervios periféricos, empezando por los pies y las piernas.

Cada día que esos valores están descontrolados, te expones al riesgo real de una Neuropatía diabética: hormigueo, entumecimiento, debilidad… y al final, una calidad de vida comprometida.

Lo que muestra la imagen no es sólo un dibujo: es tu cuerpo enviando una señal para que tomes acción.

✅ ¿Qué puedes hacer ahora para cambiar ese rumbo?

Revisa tus niveles de azúcar y hazlo parte de tu rutina.

Observa tus pies todos los días: cualquier cambio de color, temperatura, sensación o herida.

Mantén un estilo de vida activo, postura correcta y alimenta tus nervios con buenos hábitos.

🔔 Sígueme para más información que protege tus nervios y mejora tu postura.

📲 Y si ya estás sintiendo hormigueo, entumecimiento o alguna señal de alerta…

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02/11/2025

🔎 ¿Se puede evitar la neuropatía diabética?

¡Sí! Aquí te digo cómo.

Muchos creen que la neuropatía es inevitable con la diabetes…
pero eso no es verdad.

Estas son los hábitos que pueden marcar la diferencia:
1. Controla tus niveles de azúcar.
2. Cuida tu alimentación.
3. Muévete 30 minutos al día.
4. Toma tus medicamentos.

Cuida hoy para caminar sin dolor mañana.

📌 Guarda este video y compártelo con alguien que necesite saberlo.

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