Lunes 09:00 - 19:30 Martes 09:00 - 19:30 Miércoles 09:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 19:30 Viernes 09:00 - 19:30 Sábado 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

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Dra.Cindy Laines/Fisiatra

Casa
Costa Rica
San Antonio
Dra.Cindy Laines/Fisiatra

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra.Cindy Laines/Fisiatra, Medicina y salud, Avenida Médica, contiguo a Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, Consultorio 401, San Antonio.

Especialista en:
* Diagnóstico, tratamiento y rehabilitación del dolor
* Problemas posturales en la niñez
* Neuropatía diabética y síndrome del Túnel Carpal

Procedimientos:
* Velocidad de conducción nerviosa
* Electromiografía
*Infiltraciones

11/01/2026

🖐️ ¿Te despiertas con hormigueo en las manos? Puede ser el Síndrome del Túnel Carpal

Si sientes algunos de estos síntomas, y ya no te premiten trabajar, ni hacer nada con tranquilidad
podria ser Sindrome del túnel carpal

¿Qué es el Síndrome del túnel carpal?
Se produce por la compresión de un nervio en la muñeca.

Principales síntomas (hormigueo, entumecimiento, dolor en la muñeca y dedos)

¿Quiénes lo padecen?
Cualquier persona que use sus manos para trabajar, como oficinistas, trabajadores de industria, docentes, costureros, estilistas, gamers, artistas, etc.

¿Cómo se diagnostica?
El único estudio para diagnóstico se llama velocidad de conducción nerviosa.

Es un procedimiento médico sin cirugía) ,

La dra Cindy Laines , medico fisiatra, puede ayudarte a diagnoticarlo y a tratarlo de forma oportuna

Cuándo consultar pronto si sientes alguno de esos síntomas, un diagnóstico temprano previene complicaciones!

💬 ¿Te identificas con estos síntomas?
Agenda hoy una cita.

09/01/2026

A veces creemos que el dolor solo está en el cuerpo…
Pero en realidad, vive en todo lo que te impide disfrutar la vida.

Se vuelve un pensamiento y limitación permanente

🔹 Dejas de jugar con tus hijos
🔹 Evitas caminar por miedo a que te duela
🔹 Ya no puedes dormir sin despertarte por molestias

Y entonces, esas “pequeñas cosas” que perdiste…
💔 no eran tan pequeñas.

✨ Tu cuerpo merece sanar.
✨ Tu vida merece disfrutarse, no resistirse.

👩‍⚕️ Como fisiatra, te acompaño no solo a aliviar el dolor, sino a recuperar lo que el dolor te ha quitado.

👉Agenda tu valoración

09/01/2026

No es sólo el dolor, es todo lo que dejas de hacer y de disfrutar.

Vivir con dolor no debería ser parte de tu rutina.

Empieza a disfrutar de esos momentos que te has perdido.

Hay soluciones médicas que te ayudan a aliviarlo y a recuperar tu movimiento,
con un abordaje claro, especializado y personalizado.

Agenda la consulta con la Dra. Cindy Laines, médico fisiatra.

Este año, regálate bienestar y un diagnóstico a tiempo.

07/01/2026

Como diagnosticar si tienes síndrome de túnel carpal

07/01/2026

Problemas posturales en la infancia
Pequeños hábitos pueden generar grandes molestias.

Detectar y corregir a tiempo los problemas posturales en la niñez ayuda a prevenir dolor, limitaciones y complicaciones en el crecimiento.

La prevención empieza hoy.

Agenda hoy una cita de diagnóstico con la Dra Cindy Laines médico fisiatra especialista en problemas posturales en la niñez a partir de los 3 años de edad

02/01/2026

Este año puede empezar distinto.
Existen soluciones para no seguir viviendo con dolor y recuperar tu bienestar paso a paso.
Escuchar tu cuerpo a tiempo hace la diferencia.
Un diagnóstico adecuado es el primer paso hacia un año con más alivio y calidad de vida.

31/12/2025

Me despido de este año 2025 muy agradecida con Dios, por permitirme tantos momentos llenos de felicidad y rodeada del amor de mi familia, mi esposo y mi hijo. También, por algunas pruebas que he tenido que superar, ya que no todo ha sido fácil, pero siempre me dió fortaleza para seguir adelante. Todo ha sido un gran aprendizaje.

Además, me siento llena de satisfacción por haber podido ayudar a mis pacientes en sus situaciones y condiciones de salud para que pudieran alcanzar su mejor versión física y funcional posible.

Para el próximo año 2026, tengo muchas metas y planes que me esforzaré por cumplir. Entre ellas, a mis pacientes les reitero mi compromiso, dedicación y crecimiento profesional para continuar ayudándoles.

Les agradezco mucho la confianza que depositan en mi, es un honor tenerles como pacientes. Aprendo de ustedes cada día, por no dejarse caer, por levantarse y continuar, por luchar para vencer sus temores, sus dolores y sus limitaciones.

Que tengan un feliz nuevo año lleno de salud, paz en sus corazones y muchas bendiciones.

¡Nos vemos en el 2026!

Dra. Cindy Laines.

29/12/2025

🦵🚨 Señales de alerta en tus rodillas que NO deberías ignorar

❗ Dolor al caminar o al levantarte
Si cada paso duele o necesitas “calentar” para moverte, algo no está funcionando bien.

❗ Inflamación frecuente
La rodilla se ve hinchada, caliente o rígida, incluso sin haber hecho esfuerzo fuerte.

❗ Crujidos o chasquidos con dolor
Los ruidos acompañados de molestia no son normales, especialmente si van en aumento.

❗ Inestabilidad o sensación de que “falla”
Sentir que la rodilla no sostiene bien tu peso es una señal clara de alerta.

🧠 Tip clave:
El dolor no aparece de la nada.
Escuchar a tiempo puede evitar limitaciones mayores.

👉 No esperes a que se complique.

Una evaluación temprana hace la diferencia.

24/12/2025

🎄✨ Esta Navidad, regálate bienestar

En estas fechas de encuentro y descanso, queremos agradecerte por confiar en tu salud y en tu proceso de cuidado.

Cada paso que das para sentirte mejor importa, y acompañarte en ese camino es parte de nuestro compromiso.

Que esta Navidad sea un momento para pausar, escuchar tu cuerpo y priorizar lo que realmente importa: tu bienestar y el de quienes amas.

💛 Cuidar tu salud hoy es un regalo que se siente todo el año.

✨ Feliz Navidad
— Dra. Cindy Laines, médico fisiatra

24/12/2025

🎄 Que esta Navidad te regale calma, descanso y bienestar

Que sea un tiempo para pausar, escuchar tu cuerpo y cuidar de ti con más intención.
La salud también se construye en los pequeños gestos de cada día.

Gracias por tu confianza.
✨ Feliz Navidad
— Dra. Cindy Laines

23/12/2025

¿Dolor de hombro o de cuello?

Al inicio aparece y desaparece.
Te dices “seguro se me pasa”.

Sigues con tu rutina… aunque ya no es igual.

Hasta que un día el dolor se queda.
Interrumpe tu descanso, tu trabajo y tus actividades diarias.
Empiezas a evitar movimientos, posturas o tareas que antes eran normales.

Y sin darte cuenta, el dolor comienza a marcar el ritmo de tu vida.

👉 Ese no es un dolor normal.
👉 Es una señal clara de que tu cuerpo necesita atención.

Ignorarlo no lo hace desaparecer.
Identificar su causa, sí.

En consulta evaluamos señales como:

🖐️ Dolor cervical con rigidez al despertar
🖐️ Espasmos musculares repetitivos
🖐️ Dolor que se irradia hacia hombro y escápula
🖐️ Adormecimiento u hormigueo en brazos
🖐️ Dolor de cabeza asociado
🖐️ Dificultad para mantener el cuello erguido

Con un diagnóstico claro, es posible crear un plan de tratamiento personalizado, enfocado en aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida.

🩺 Agenda tu cita de diagnóstico con la Dra. Cindy Laines, médico fisiatra.

La prevención empieza hoy.

Dirección

Avenida Médica, Contiguo A Hospital CIMA, Torre 2, Piso 4, Consultorio 401
San Antonio

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:30
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