27/02/2025
Ciclistas, esto es para ustedes. 💪 🚴♀️
Si pensás que la proteína es solo para fisicoculturistas, pensalo de nuevo. Como ciclista, necesitás proteína para rendir mejor y recuperarte más rápido. Aquí te contamos por qué:
✅ Recuperación muscular más rápida
El ciclismo desgasta tus músculos. La proteína ayuda a repararlos y hacerlos más fuertes, reduciendo la fatiga. Según estudios, consumir proteína después del ejercicio acelera la recuperación hasta en un 37%.
✅ Mayor resistencia y rendimiento
Un ciclista bien nutrido aguanta más tiempo pedaleando. La proteína mantiene tus músculos activos y evita que pierdas energía en rutas largas.
✅ Evita la pérdida de músculo
En recorridos intensos, el cuerpo puede usar músculo como energía. La proteína evita eso, ayudándote a mantener la fuerza y el rendimiento.
Así que si querés pedalear más fuerte y por más tiempo, no subestimes la proteína. 🚀
Taggeá a ese compa ciclista que necesita saber esto. 🔥
