Dra. Yanory Araya Valverde, Psicología Clínica. Terapia Breve Estratégica

19/08/2025

06/08/2025

Que es salud mental? (Dr. Sebastián León)

24/07/2025

Como padres necesitamos cuidar nuestra salud mental, es donde inicia el trabajo, para luego poder ayudar a los hijos.

15/07/2025

Fortalece la conexión con tu hijo.

01/07/2025

Inicia Julio amándote, realiza 1 cosa cada día que te haga feliz o te de placer ej: come algo que te guste, ve a un lugar que te encante, realiza algo que tenga que ver con tus metas, cuida tu cuerpo, comparte con alguien importante para ti,...... Y otra tarea es: inicia agradeciendo 1,2,3 cosas al día de lo que tienes ej: detalles como despertar, poder levantarte de tu cama, mirar la naturaleza, respirar, tener un trabajo que cumplir, mirar y compartir pequeños momentos con quién es importante para ti........
Cuando agradeces y te amas día a día, verás lo que esto te dará.

26/06/2025

Sal fuera de Ti: Valentía

22/06/2025

¨Solo necesitas empezar para estar motivado¨

20/06/2025

Soltar: Es una declaración de amor propio.

18/06/2025

“Educar la mente sin educar el corazón, no es educar en absoluto”.

-Aristóteles-

El arte de las caricias emocionales va más allá del simple contacto físico. Es acariciar el alma con una mirada,...