11/09/2025
💙 ¿Sabías que en tus piernas late un “segundo corazón”?
No es literal, pero así se conoce al papel que cumplen los músculos de las pantorrillas en la circulación.
🔁 Cada vez que caminas, subes gradas o simplemente mueves tus piernas, estos músculos bombean la sangre hacia arriba, venciendo la gravedad y ayudando a que llegue de nuevo al corazón.
🔒 Para que este mecanismo funcione, las venas cuentan con válvulas que evitan que la sangre se devuelva y se acumule en la parte baja de las piernas.
⚠️ Cuando pasamos demasiado tiempo de pie o sentados sin movernos, esa “bomba natural” pierde fuerza: aparece la sensación de pesadez, hinchazón, dolor e incluso várices. Con el tiempo, si no se atiende, puede convertirse en un problema vascular más serio.
🌟 La mejor medicina está en el movimiento: caminar, estirarse, hacer pausas activas y ejercitar las piernas todos los días mantiene sano ese “segundo corazón” que protege tu salud.
En Angio Sur con el Dr. Rudy Canales, especialista en salud vascular periférico, te ofrecemos soluciones seguras y efectivas para cuidar tu circulación.
👨⚕️ Dr. Rudy Canales
Especialista en salud vascular periférico
📍 Pérez Zeledón
📞 7213 8707
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