Fisio Technics

29/03/2022

11/12/2021

Terapia Combinada. Consiste en la aplicación conjunta de dos modalidades distintas de electroterapia obteniendo buenos efectos analgésicos y antiiflamatorios.

12/10/2020

Celebremos nuestras diferencias 🙌🏻👱🏽‍♀️👱🏿‍♀️👩🏻‍🦰👱🏻‍♂️👱🏼‍♂️👨🏼‍🦰

06/10/2020

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02/10/2020

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29/08/2020

Es un excelente complemento para descargas musculares.

08/03/2020

FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER!!!

01/01/2020

Les deseamos un Feliz Inicio de Año!!!

19/10/2019

Día Mundial del Cáncer de Mama..
🌸🎀

03/09/2019

Excelentes noticias!!

SEÑORAS Y SEÑORES: ¡BAJÓ EL SEDENTARISMO EN COSTA RICA!

• Reducción del sedentarismo podría desacelerar el impacto de las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.
• 248 771 personas dejaron de ser sedentarias, según lo revela encuesta de Factores de Riesgo Cardiovascular.

Mientras que el 50.9 % población mayor de 19 años era sedentaria o de baja actividad física en el 2010, ocho años después, en el 2018, ese indicador se redujo y se situó en el 36.1%, según la última encuesta de Factores de Riesgo Cardiovascular que realiza la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), cada cuatro años.

La información la reveló, este martes, el doctor Román Macaya Hayes, presidente ejecutivo de la CCSS, quien destacó que se trata de una gran noticia, puesto que representa la disminución de uno de los factores de riesgo más importantes de una serie de padecimientos que agobian a la población costarricense como las enfermedades cardiovasculares que constituyen la primera causa de muerte en el territorio nacional.

El doctor Roy Wong McClure, epidemiólogo de la CCSS y responsable del estudio, explicó que hubo 248 771 personas que dejaron de ser sedentarias, en relación con el número de personas con esa condición que había en el 2010. Además explicó, que la mayor reducción del sedentarismo la alcanzó la población femenina, pues en el 2010, un 63% de esa población presentó esa condición y en el 2018, ese indicador se situó en 41.4%.

La población masculina aunque también redujo su inactividad física, la disminución no fue como la reportada en las mujeres pues pasó de 38.6% en el 2010 a 30.8 % en el 2018.

Wong McClure dijo que la encuesta mostró que la población mayor de 19 años está haciendo actividad física en forma moderada: mientras en el 2010, solo el 14.8% la realizaba, en el 2018 ese porcentaje pasó a 30.1 %.
Aunque de acuerdo con el especialista, la actividad física es importante a cualquier edad, la encuesta determinó que quienes más abandonaron el sedentarismo fueron las personas de 20 a 64 años .

Para el doctor Wong estos resultados revelan que la población ha tomado conciencia sobre la importancia de la actividad física lo que permitirá desacelerar progresivamente, el impacto de enfermedades como los padecimientos cardiovasculares y el cáncer.

En esta encuesta participaron 4 166 personas y representó a 3.492 000 personas, tiene un margen de error máximo del 5% y se hizo bajo muestreo estimado en seis estratos de la población, tres grupos de edad y ambos sexos.

Buenos hábitos, buena salud

El doctor Macaya Hayes destacó que, en los últimos años, la institución ha insistido en la promoción de la actividad física mediante diversas estrategias como es el diseño de campañas de comunicación sistemáticas mediante las cuales se ha invitado a la población a moverse: caminar, nadar, trotar, bailar andar en bicicleta, efectuar pausas activas, entre otras.
Recordó las campañas desarrolladas por la institución: Moverse te hace bien, Buenos Hábitos, buena salud, Me muevo y como bien y Salve su corazón que se desplegaron en los últimos años, como parte de todas las acciones institucionales para promover hábitos de vida saludables.

También en los diferentes niveles de atención, la Comisiones Locales de Promoción de la Salud, bajo diversas estrategias, persuaden todos los días a la población a mantenerse activa, incluso mantienen grupos donde organizan caminatas, bailes, juegos tradicionales, juegos colaborativos, zumba, cleteadas, entre otras, con el objetivo de fortalecer el autocuidado de la salud como elemento medular para mejorar la calidad de vida de la población.

La licenciada Silvia Urrutia, coordinadora de Promoción de la salud de la CCSS, dijo que todas las áreas de salud, de acuerdo con el Plan Presupuesto, deben diseñar proyectos mediante los cuales se estimulen actividades que permitan a la población mantenerse en movimiento.

Adicionalmente, la institución ha realizado estrategias focalizadas dirigidas a grupos identificados como prioritarios con la instauración de diversas actividades en diversos puntos de la geografía nacional.

02/09/2019

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29/08/2019

Desde pequeños es bueno que se adquieran estilos de vida saludable y que mejor opción que este lindo deporte!! 🚲🚲
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Se viene el día del niño y que mejor oportunidad para iniciar a los más peques de la casa en este deporte tan hermoso. En tenemos todos los tamaños y colores para que desde los más peques hasta los más grandes inicien en todas 💪🏽

28/08/2019

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Curveras 💕Agosto se va acabando si, pero recuerda que al final de algo viene siempre un nuevo periodo, asi que nos proponemos desde hoy tomar *Septiembre* con ganas y empezar con más energía que nunca para acabar el año activa y fuerte, no te permitas desistir, vienen los meses más importantes del año

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26/08/2019

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22/08/2019

Excelente información 👌🏻

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