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Happy Balance Nutrition

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Happy Balance Nutrition

Happy Balance Nutrition Licenciada en Nutrición y entrenadora personal

07/10/2024

No hay excusas, si no cuentas con tiempo de asistir a un consultorio está es la opción para ti modalidad On line (Nutrición + Entrenamiento)
Animate a cambiar tu estilo de vida, a mejorar tu salud y permiteme acompañarte en este proceso y juntos busquemos esa mejor versión tuya!!

18/09/2023

Queque de banano 🍌👩🏼‍🍳

❤️

22/03/2023

En HBN Las llevamos diferentes porque somos iguales 💛💙
Y de paso apoyamos a la Fundación con unas 🧦 medias preciosas, únicas e irrepetibles, que además, son diseñadas por personas increíbles 🤍🙌🏻

03/10/2022

Si dejaste de lado tu actividad física 💪🏼 No tengas miedo de iniciar otra vez, en este Mes Rosa 🎀 recuerda retomar tu actividad física y mantenerte activa esto nos ayuda a prevenir!!
Ámate y regálate esos minutos de tu día para ti, para cuidar de tu salud💕

🎀

22/09/2022

Sigue luchando por esa mejor versión tuya, amate y cuida de ti!! ❤️🥰

21/09/2022

El Alzheimer es una enfermedad degenerativa e irreversible de las células nerviosas del cerebro 🧠
Existen algunas formas para prevenirlo, tales como ⛹🏻🏃‍♀️🏋🏻‍♀️la actividad física donde estudios han demostrado tener excelentes efectos en su prevención; además, es importante mantener una alimentación sana y equilibrada, tratando de aumentar el consumo de alimentos como grasas saludables (frutos secos, aceite de oliva aguacate etc), frutos rojos, cereales integrales y leguminosas, así como vegetales y alimentos de hojas verdes, omega 3 y 6 presente algunos pescados y otros alimentos. 🍒🥦🥬🫒🥑🥜
⚠️Tener en cuanta los factores de riesgo son claves para una temprana detección

15/08/2022

Feliz día a todas las hermosas mamás, que Dios las proteja y las bendiga siempre 🤍

10/08/2022

Hola!!

Hoy con mucha fe, emoción y cariño doy inicio a este nuevo camino este nuevo proyecto. Y te invito a conocerme un poco.

Soy Claudia Navas, licenciada en Nutrición (código 2588-18) y además soy entrenadora personal. Soy una persona a la que le encanta la playa y los animales, pero además, me encanta cocinar (amo los postres y las papas a la francesa 🤭😁) y me encanta hacer deporte desde que estaba en la escuela.

Mi lema y los más importante para mí es que cada persona “LLENE SU CUERPO DE VIDA ”, es por esto que he creado este espacio para poder compartirles consejos, ejercicios y recetas (y si quieres compartir alguna receta conmigo estaré encantada) 🥰

Si gustas información y dar inicio a un nuevo estilo de vida saludable no dudes en consultarme.

"Encomienda al señor tu camino; confía en él y él actuará.. Salmo 37:5"🤍

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