Psicochamos: Psicología Infantil cerca de tí

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Querer estar contigo en tus brazos no es manipulación, sino supervivencia Punch no buscaba un peluche por capricho.Busca...
22/02/2026

Querer estar contigo en tus brazos no es manipulación, sino supervivencia

Punch no buscaba un peluche por capricho.
Buscaba lo que su sistema nervioso necesitaba para no colapsar: refugio.

Muchos niños hoy tienen el plato lleno, juguetes de sobra y agendas ocupadas…
pero siguen llorando por algo que no se compra, no se programa y no se sustituye.

Lo que buscan no es atención.
Es regulación.
No es dependencia.
Es seguridad.

La autonomía no se enseña alejándose.
Se construye quedándose.

Un niño que sabe que tus brazos están disponibles no se vuelve débil.
Se vuelve fuerte por dentro.

Porque la presencia no malcría.
La presencia nutre.

Y cuando un niño está verdaderamente nutrido de presencia,
no necesita gritar para sentirse visto.

✨ Hoy pregúntate:
¿Estoy corrigiendo conductas… o estoy atendiendo necesidades?

¿Sabías que para un niño, sentirse amado es sinónimo de sentirse seguro?En este Día del Amor y la Amistad, queriero reco...
14/02/2026

¿Sabías que para un niño, sentirse amado es sinónimo de sentirse seguro?

En este Día del Amor y la Amistad, queriero recordarles que el regalo más grande que podemos dar a nuestros pequeños (y a nosotros mismos) no viene envuelto en papel brillante.

El verdadero amor se traduce en:
• Ser su lugar seguro: Cuando el mundo exterior parece demasiado grande o ruidoso, tus brazos son su refugio.

• Corregulación, no solo control: Estar ahí cuando están enojados, sin miedo a sus emociones, ayudándoles a "calmar el fuego" desde la calma propia.

• Validación: Entender que sus sentimientos, por pequeños que parezcan, son reales y valiosos.

El amor en la infancia es la base de la salud mental del adulto del mañana. Hoy, celebremos los vínculos que sanan, que cuidan y que acompañan con paciencia.

🚀 ¡Comparte el amor!

¿Cuál de estas frases resonó más contigo hoy?

Si te gusto compártelo con quien consideres puede ser de ayuda ❤️

DíaDelAmor

10/02/2026

Les comparto un video muy muy especial ❤️ Hace un año, mi meta era recuperar la salud; ayer, mi meta fue recorrer corriendo mi amada Caracas.

Volví desde Costa Rica porque necesitaba que mi ciudad me viera de pie, fuerte y valiente después del cáncer.

Gracias Dios por permitirme sentir mi corazón latir a mil en estas calles. No es solo una medalla, es el trofeo de estar viva ❤️

Gracias que experiencia tan hermosa

y con

31/01/2026

Si eres psicólogo o terapeuta y estás buscando un recurso claro, visual y profundamente humano para trabajar el mundo emocional, este libro es una joya.

Emociones a color, de Mónica Ventura y María Fernanda Montero, ofrece una forma didáctica y accesible de comprender, explicar y trabajar las emociones, tanto en consulta como en procesos terapéuticos.

Es una herramienta muy útil para psicoeducación, intervención emocional y acompañamiento clínico, gracias a su enfoque visual y práctico 🌈🧠
Ideal para integrar en sesiones o recomendar a pacientes.

Si trabajas con emociones, este libro definitivamente merece un espacio en tu biblioteca profesional.

Gracias por esta gran herramienta

A veces creemos que ayudar es resolver…pero cuando mamá resuelve todo, los niños aprenden:“si yo no puedo, mamá sí”.Y si...
26/01/2026

A veces creemos que ayudar es resolver…
pero cuando mamá resuelve todo, los niños aprenden:
“si yo no puedo, mamá sí”.

Y sin darnos cuenta, dejan de intentar.
De equivocarse.
De confiar en ellos mismos.

Hoy les invito a practicar esto:
✨ no hacerlo por ellos
✨ acompañarlos mientras lo intentan

Porque criar no es resolver…
es enseñarles que ellos también pueden 🤍

A veces miramos a los lados y pensamos:“¿Por qué mi hijo no hace lo mismo que otros?”Pero la infancia no es una competen...
24/01/2026

A veces miramos a los lados y pensamos:
“¿Por qué mi hijo no hace lo mismo que otros?”

Pero la infancia no es una competencia.
Cada niño tiene su propio ritmo, su historia y su forma de aprender a estar en el mundo.

Hoy quiero recordarte esto:
✨ los avances emocionales también cuentan
✨ lo pequeño también es progreso
✨ acompañar ya es parte del cambio

Si te gustaría que hablemos de un tema en específico (berrinches, límites, ansiedad, sueño, celos, adaptación escolar), déjamelo en comentarios

A veces, en el intento de “hacerlo bien”…queremos integrar en todo rápido a la nueva pareja,sin darnos cuenta de algo im...
21/01/2026

A veces, en el intento de “hacerlo bien”…
queremos integrar en todo rápido a la nueva pareja,
sin darnos cuenta de algo importante:

los chamos no extrañan solo a “papá y mamá” como pareja…
extrañan el tiempo contigo,
el que antes era de ustedes…
y ahora se reparte con alguien nuevo.

Y ojo: esto no es culpa, es conciencia.
Porque los niños necesitan tiempo para adaptarse, confiar y sentirse seguros otra vez y esto no se hace a la fuerza

✨ Integrar no es obligar.
Integrar es respetar el ritmo emocional del niño cuidando del espacio que tienen contigo

💬 ¿Te ha tocado vivir esto en casa?
📌 Guarda este post si te hizo sentido.

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En tiempos como los que vivimos en Venezuela, la incertidumbre a veces entra sin pedir permiso al hogar: mensajes, notic...
06/01/2026

En tiempos como los que vivimos en Venezuela, la incertidumbre a veces entra sin pedir permiso al hogar: mensajes, noticias, comentarios… y poco a poco aparece ese bichito llamado “rumor”, que aumenta la ansiedad y nos llena de dudas.

Este cuento nace para acompañar a padres y madres que hoy cargan con preocupación, que quieren proteger la calma emocional de sus hijos y cuidar lo que llega a sus corazones.

Porque cuando respiramos antes de compartir,
cuando verificamos,
cuando elegimos serenidad sobre el impulso…

estamos cuidando a nuestra familia 💛

👉 Desliza el carrusel y leamos juntos este cuento

Y si te gustó, compártelo y así ayudamos a que el bichito rumor deje de hacer daño

👉 Si has notado a tus hijos más inquietos, sensibles o ansiosos en las últimas horas… este carrusel es para ti.✨ Estas t...
04/01/2026

👉 Si has notado a tus hijos más inquietos, sensibles o ansiosos en las últimas horas… este carrusel es para ti.

✨ Estas técnicas de co-regulación buscan apoyar a los niños que pueden estar reaccionando emocionalmente frente a los hechos recientes en Venezuela.

Recuerda: cuando el entorno se siente incierto, tu calma les ofrece seguridad 💛

Deslizá el carrusel para ver las herramientas paso a paso:
🟠 Respiración 4-6-8
🖐 Técnica 5-4-3-2-1
🤍 Abrazo contenedor
✨ Validación emocional después de calmar

Estas técnicas no buscan “apagar” la emoción — ayudan a acompañarla, sostenerla y darle un lugar seguro

Hoy muchas familias pueden estar viviendo el descanso de forma diferente. Es válido sentir inquietud, y acompañar a los ...
04/01/2026

Hoy muchas familias pueden estar viviendo el descanso de forma diferente. Es válido sentir inquietud, y acompañar a los niños con calma y contención marca la diferencia.

Este es un espacio para apoyarnos y compartir estrategias que han ayudado en casa — lo que funciona para una familia puede servirle a otra. 💛

¿Qué cosas han servido para que los niños duerman con más tranquilidad hoy? Los leo en los comentarios.

🧡 Para las familias y sus niños en Venezuela: cómo acompañarlos después de lo ocurridoEn las últimas horas me han report...
03/01/2026

🧡 Para las familias y sus niños en Venezuela: cómo acompañarlos después de lo ocurrido

En las últimas horas me han reportado muchos niños con síntomas de ansiedad: miedo intenso, llanto, dificultad para dormir y pensamientos de peligro. Por eso comparto estas recomendaciones breves para ayudarles a sentirse más seguros y regulados emocionalmente.

🟠 1) Valida sus emociones sin alarmar
👉 “Entiendo que te asustaste. Estamos aquí contigo y ahora estás a salvo.”
Nombrar la emoción reduce el miedo y devuelve sensación de control.

🟠 2) Ofrece información breve y tranquilizadora
Responde solo lo que pregunta, sin detalles duros.
👉 “Fueron ruidos fuertes y ahora todo está tranquilo. Los adultos estamos cuidándolos.”

🟠 3) Reduce la exposición a noticias y conversaciones de adultos
Apaga noticieros y evita hablar del tema frente a ellos.
La sobreinformación aumenta la ansiedad infantil.

🟠 4) Crea rituales de seguridad y mantén rutinas
✔ hora fija para dormir
✔ objeto o cobija segura
✔ acompañamiento nocturno temporal
Las rutinas dan estabilidad emocional.

🟠 5) Practiquen regulación emocional en conjunto
Co-regula primero: tu calma guía la suya.

💨 Respiración 4-6-8
Inhalen 4 — sostengan 6 — exhalen 8.

🖐 Técnica 5-4-3-2-1
5 cosas que veo • 4 que escucho • 3 que toco • 2 que huelo • 1 respiración lenta.

Un abrazo contenedor ayuda a bajar la activación.

🟠 6) Reestructura pensamientos de amenaza
Si dicen: “tengo miedo de que algo malo pase”, responde:
👉 “Gracias por contármelo. Ahora estamos seguros y juntos.”

Evita discutir o corregir de forma brusca.

🧡 Los niños necesitan presencia, calma y mensajes claros de seguridad.
Tu voz y tu abrazo son su principal fuente de contención en este momento.

No se trata de dejar de sentir.Podemos estar tristes, enojados, cansados o con el corazón lleno de grietas, y aún así se...
16/09/2025

No se trata de dejar de sentir.

Podemos estar tristes, enojados, cansados o con el corazón lleno de grietas, y aún así seguimos siendo esas manos que sostienen, que arropan, que preparan el desayuno favorito y que abrazan fuerte.

💭 Los niños lo perciben todo: escuchan nuestro llanto detrás de la puerta, notan cuando no tenemos fuerzas para peinarnos o sonreír. Pero también sienten que, incluso en medio del dolor, seguimos siendo su lugar seguro.

🤍 Ser “mamá rota” no significa estar incompleta. Significa ser humana, vulnerable, real.
Y en esa humanidad, nuestros brazos continúan siendo el refugio más fuerte del mundo.

✨ Y tú, ¿qué es lo que más te sostiene incluso en tus días rotos?
Hermoso cuento realizado por

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De La Entrada Principal Del Mall San Pedro , 250 Mts Oeste . Oficentro La Alameda . Portón Negro, Muro De Piedra. Oficina # 3
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Psicochamos

Con el amplio interés de dar mi granito de arena a todos los niños, niñas y adolescentes del mundo del presente y del futuro. Porque lo que hacemos por los niños de hoy también lo hacemos por los niños del mañana.

Psicochamos, una ventanita de información para todas las madres, padres, abuelitos y cuidadores.

A través de mi cuenta podrás obtener información sobre psicología infantil, pero también podrás adquirir herramientas para el trabajo en casa con los niños, niñas y adolescentes. Gracias a la editorial Planeta Venezuela, tienes a tu disposición el libro: AL COLEGIO VAMOS TODOS, del cual me siento muy orgullosa, ya que en el podrás tener información sobre desarrollo infantil guiado a través de escalas de desarrollo, así como también sobre infancia, valores, aprendizaje, hábitos, etc. De igual forma, tienes en la página web otros productos de interés como la Pizarrasticker, el juego de Cartas del Sr. Ramón cambia de humor y los whatschat que son charlas vía whatsapp que organizo con regularidad.

No te lo pierdas, visita mi página web www.psicochamos.com.ve para más información y acompáñame en este camino de generar padres y niños competentes y felices