Hoy no es un cumpleaños más… Hoy celebro la vida con el corazón lleno. 💛
Hace un año celebraba y no sabía lo que venía … pero hoy si. Aquí estoy: sana, viva y más agradecida que nunca.
Dios no me soltó ni un segundo, tampoco mi familia y he sentido mucho mucho amor. Mi corazón está pleno y agradecido.
Gracias a la vida, a mi gente, y a mí misma por no rendirme. Hoy celebro todo: cada lágrima, cada abrazo, cada paso. Porque todo valió la pena.
Feliz cumpleaños para mí. 🌻 Gracias Dios, gracias familia, gracias amigos, gracias a cada papá, mamá, adolescente y chamos qué han tenido la confianza en que les acompañe en este hermoso camino llamado vida
Hoy celebro la vida 🥳❤️
16/07/2025
En esta conversación, una madre interviene en el celular de su hija al descubrir mensajes amorosos vía whatsapp con otro chico.
¿El problema? No es solo el contenido… es la falsa idea de que un niño o adolescente puede autorregular su uso del celular sin ayuda.
🚫 El celular NO es una necesidad básica.
Es una herramienta poderosa, y como toda herramienta, necesita supervisión. Darle un celular a un niño esperando que tenga autocontrol emocional, criterio y madurez es una expectativa irreal.
🧠 El autocontrol no es innato, es un proceso de desarrollo. Incluso muchos adultos luchan por usar el celular con equilibrio. Entonces, ¿por qué esperamos que un niño o adolescente lo haga sin guía?
🔐 ¿Qué hacer como adulto responsable?
• No delegues al celular el rol de niñera emocional.
• Establece reglas claras de uso y tiempos definidos.
• Supervisa con amor, no con castigo.
• Enseña con el ejemplo: tu propio uso también educa
Y además habla sobre el amor. En este chat vemos frases como “me clavás el visto” o “me estoy enojando”, que reflejan cómo el uso del WhatsApp sin supervisión puede generar una idea distorsionada del vínculo afectivo, donde se espera disponibilidad inmediata y respuesta constante.
🧠 Este tipo de dinámica alimenta la ansiedad, la dependencia emocional y la falsa creencia de que el amor se mide por la rapidez con la que alguien contesta. Habla con tus hijos sobre el amor sano, los límites emocionales y el respeto por el tiempo del otro.
❤️ Educar en el uso de la tecnología es tan importante como enseñarles a cruzar la calle.
10/07/2025
Si no les escuchas tu,
alguien más lo hará.
Y no siempre será alguien que les cuide.
Guarda el celular.
Abre los oídos.
Sé su refugio.
03/07/2025
100% online ✨ ¿Buscas algo más que “pasar el rato” estas vacaciones?
Tu hijo o hija merece un espacio para imaginar, crear y conectar de verdad 💛
📣 Chamo Aventuras en Pijamas no es solo un campamento virtual…
Es una semana diseñada por una psicopedagoga para estimular su desarrollo emocional y cognitivo, a través de actividades con intención: leer cuentos, escribir, dibujar y compartir.
🌈 Durante 5 días tu chamo se expresará, fortalecerá habilidades clave, se divertirá y tú podrás acompañarlo si así lo deseas.
🎯 Para niños y niñas de 6 a 9 años
🗓️ Del 14 al 18 de julio
🕒 45 minutos al día
💻 100% online
💲 $55 USD hasta el 5 de julio
🎟️ ¡Cupos limitados!
👉 Inscríbelo hoy y regálale una semana que alimente su imaginación, su autoestima y su corazón… en pijamas.
🎉 ¡Estas vacaciones que no se apague la chispa de la imaginación!
🧒👧 Chamo Aventuras en Pijamas llegó para hacer de julio una experiencia creativa y con propósito.
🎯 5 días, 45 min al día
🎨 Leer cuentos, dibujar, escribir y compartir
👩🏫 Con la psicopedagoga Maria Josefina Trujillo
🧠 Conexión emocional desde casa
👨👩👧👦 Ideal para niños y niñas de 6 a 9 años
💛 ¡En pijamas y con ganas de soñar despiertos!
🎟️ $55 USD (Toda la semana) hasta el 5 de julio, luego $65 USD
Un día ya no habrá juguetes en el suelo, ni risas desordenadas, ni “mami, ¿juegas conmigo?”
Hoy el desorden es vida. Y la infancia… vuela.
Desliza y recuérdalo: Siempre habrá tiempo para la casa limpia.
18/06/2025
Los papeles, el trabajo, la casa… todo eso importa. Pero también importa lo que no se ve.
Los niños migrantes también viven duelos: por los abuelos que quedaron lejos, por su escuela, sus amigos, su idioma, su mundo.
A veces parece que están bien, que se adaptan rápido… pero el dolor no siempre hace ruido.
Hablar de lo que sienten, ponerle nombre a lo que duele, es tan importante como cualquier trámite.
Acompañarles empieza por mirar lo que el corazón calla.
15/06/2025
¡FELIZ DIA DEL PADRE! ✨ Esta historia es muy especial para mí.
No solo porque habla de sanar,
sino porque demuestra que sí se puede criar con amor, incluso si nunca lo recibiste.
Un papá sin referentes.
Sin abrazos.
Sin guía.
Que decidió inventar cada paso, cada “te amo”, cada juego, con tal de no repetir la historia.
👣 Y lo logró.
Porque ser papá también es un acto de valentía.
Y amar… a veces, es la forma más bonita de sanar.
🧡 Al final del carrusel, te cuento por qué esta historia me toca tan profundo.
12/06/2025
🎉 ¡El plan más tierno de las vacaciones!
👧🧒 Chamo Aventuras en Pijamas
📅 14 al 18 de julio | 💻 100% online
🎨 Leer, escribir, dibujar y jugar con propósito
🕒 Solo 45 min al día | 🎟️ Cupos limitados
💛 Para niños de 6 a 9 años, guiados por una psicopedagoga
Más información a través del whatsapp wa.me/50662359726
✨ Vacaciones con magia y conexión emocional.
Organizado por Psicochamos Center
08/06/2025
A veces, amar también es soltar.
Porque confiar en ellos…
es la forma más profunda de decir:
“Creo en ti.”
04/06/2025
A veces creemos que más juguetes significan más amor.
Pero lo que nuestros hijos necesitan no siempre viene envuelto.
💬 “Lo consiento porque me da culpa trabajar tanto…”
— ¿Y si lo que realmente necesita es tu presencia sin culpa?
👨👧👦 La culpa es una emoción poderosa, pero cuando criamos desde ahí, es fácil confundir compensar con conectar.
Y conectar no cuesta dinero: cuesta atención, tiempo y mirada genuina.
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Con el amplio interés de dar mi granito de arena a todos los niños, niñas y adolescentes del mundo del presente y del futuro. Porque lo que hacemos por los niños de hoy también lo hacemos por los niños del mañana.
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Actualmente me encuentro en Costa Rica donde tengo mi consulta privada atendiendo en su mayoría a niños, niñas y adolescentes, pero también a adultos, promoviendo la salud mental y la prevención.
Llevo a cabo talleres presenciales (Para escuelas, padres, docentes , entre otros ) y online (Tiempo fuera para padres, Padres Divorciados-Padres Conectados , y en este año 2019 se viene otro que será de mucho interés)