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Ginecólogo Dr. Gustavo Fonseca Peñaranda

Casa
Costa Rica
San José
Ginecólogo Dr. Gustavo Fonseca Peñaranda

Médico Especialista en Ginecología y Obstetricia, así como en Medicina Materno Fetal, Perinatólogo
Jefe de Servicio de Obstetricia Hospital Calderón Guardia

22/01/2026

👉 En la mayoría de las mujeres el ejercicio ayuda en sobrellevar mejor las molestias de la menstruación, síndrome premenstrual e incluso ayuda en casos de reglas irregulares. 😉

✅ El ejercicio es uno de los hábitos esenciales para un estilo de vida saludable en la mujer. 🏃‍♀️‍➡️

✴️ Y aunque siempre se asocia a la pérdida y control del peso corporal, lo cierto es que realizar ejercicio proporciona multitud de beneficios físicos y mentales. 🙂

🫵 ¡Recuerde visita anual al Ginecólogo o bien acudir en caso de que algo no ande bien! 🧡

Contácteme:
𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
Ginecología & Obstetricia
Medicina Maternofetal
Diagnóstico & Terapia Fetal

20/01/2026

¿Y después de la cesárea, qué sigue? 🤔

📅 Su próxima cita será a los 7 o 10 días después del parto para controlar su evolución y, si procede, retirar los puntos. 🙂

✅ Se recomienda evitar levantar cosas pesadas durante 6 semanas. ⏳

👉 Después de los dos meses, podrá comenzar una rutina liviana de ejercicios para recuperar el tono de los músculos abdominales y poco a poco recuperar su condición física. 🧡

Contácteme:
𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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16/01/2026

👉 Síndrome de Ovario Poliquístico:

⚠️ Más allá de “quistes” en los ovarios, esta condición tiene que ver principalmente con desequilibrios hormonales que pueden causar una serie de síntomas como:

❌ Periodos irregulares.
❌ Acné o caída de cabello.
❌ Problemas metabólicos.
❌ Infertilidad.

✅ Con el diagnóstico adecuado y apoyo médico, se pueden controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida. 💯

Contácteme:

𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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14/01/2026

💥 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘀𝗲𝘅𝘂𝗮𝗹 𝘆 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮.

👉 Infórmese sobre el anticonceptivo ideal para usted. 👱‍♀️
💡 Conozca sobre las enfermedades de transmisión sexual y cómo prevenirlas. ✅
🫵 Acuda con su ginecólogo 👨‍⚕️ previo a su embarazo 🤰 para preparar su cuerpo lo mejor posible en una nueva y maravillosa etapa. 🧡

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𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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13/01/2026

👉 𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗣𝗮𝗽𝗮𝗻𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝘂 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗼 𝘀𝗼𝘀𝗽𝗲𝗰𝗵𝗼𝘀𝗼𝘀, se realiza la colposcopia para identificar lesiones o anomalías en el cuello uterino, tales como:

⛔️ Células precancerosas o cancerosas.
⛔️ Verrugas ge***ales (posible signo de infección por VPH).
⛔️ Pólipos no cancerosos.
⛔️ Inflamación de la va**na o del cuello uterino.

🫵 Hable con su médico acerca de este estudio. 🧡

Contácteme:
𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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10/01/2026

👉 Ultrasonido ginecológico: Prevención y diagnóstico preciso 🚺

ℹ Es muy importante para el diagnóstico temprano de múltiples condiciones que afectan la salud íntima de la mujer, tales como:

⛔️ Miomas uterinos.
⛔️ Quistes en el ovario.
⛔️ Endometriosis.
⛔️ Masas pélvicas sospechosas.
⛔️ Anomalías congénitas del útero.

🫵 ¡Cuídese su salud, acuda puntualmente a su ginecólogo! 🧡

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𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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08/01/2026

✴️ Es recomendable acudir al ginecólogo ante cualquier síntoma extraño que presentes en su zona íntima, NO se auto medique, NO siga los consejos que contaron o que leyó por ahí. 😉

🧡 Tener un ginecólogo de confianza y acudir a él con regularidad es indispensable para tener una buena calidad de vida. 🫶

𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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06/01/2026

🔸 Parto por cesárea: 5️⃣ ventajas de un parto programado.

✴️ Posibilidad de elegir la fecha exacta de nacimiento por adelantado.
✴️ Ayuda a reducir el estrés de la madre durante el parto.
✴️ El trabajo de parto es corto y de duración previsible.
✴️ Garantiza que el obstetra de la mujer embarazada estará disponible el día del parto.
✴️ Reduce el riesgo a largo plazo de prolapso uterino o vesical y de incontinencia urinaria en la madre.

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02/01/2026

👉 El dato: la principal causa que lleva a las mujeres a acudir al ginecólogo son las infecciones. “Vaginitis, vaginosis y la enfermedad inflamatoria pélvica. 😟

Síntomas:
⭕️ Flujo va**nal anormal con mal olor.
⭕️ Picazón e irritación en la zona va**nal.
⭕️ Dolor o molestia durante las relaciones sexuales.
⭕️ Dolor al orinar.
⭕️ Sangrado va**nal anormal.

⚠️ Aunque las causas pueden variar de una mujer a otra, las recomendaciones para prevenirlas son:
✅ S**o seguro: Use condón .
✅ Lávese la zona ge***al con agua tibia y jabón suave una o dos veces al día.
✅ Usa ropa interior de algodón.

✴️ Visite a su médico para que le ayude a detectar y tratar las infecciones va**nales a tiempo. 😉

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𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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01/01/2026

🎆 ¡Feliz Año Nuevo, que el 2026 sea un año lleno de esperanza y prosperidad! ✨

𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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26/12/2025

💟 Su chequeo anual ginecológico 🚺 le ayudará a:

✅ Prevenir ciertas enfermedades que pueden aparecer en el aparato reproductor femenino sin síntomas aparentes.
✅ Determinar el método anticonceptivo que mejor se ajuste a usted.
✅ Detectar enfermedades de transmisión sexual.
✅ Detectar lesiones que pueden convertirse en cáncer ginecológico o de mama.

ℹ️ Una visita a tiempo donde su ginecólogo 👨‍⚕️ puede evitarle complicaciones futuras.

Contácteme:
𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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24/12/2025

🎄¡Les deseo una Feliz Navidad llena de paz y esperanza! ✨

𝗗𝗿. 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗮𝘃𝗼 𝗙𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮 𝗣.
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