Dr. Mauro Fernández

21/08/2025

LEÍMOS QUE EL S**O SIRVE PARA BAJAR DE PESO ¿ES CIERTO?

Soy una mujer casada de 24 años. Todos los días me siento a la hora del almuerzo a leer esta columna con mis compañeras de trabajo. Un día surgió el comentario por parte de una amiga que dijo que la hermana que nunca había tenido novio bajó de peso desde que empezó a tener relaciones sexuales. El tema se hizo polémico por eso, buscamos en internet y en unos sitios dice que el s**o baja de peso, pero en otros dice que no. Desde luego, decidimos preguntarle a usted.

Las relaciones sexuales encierran por sí mismo algún grado de actividad física que varía de manera significativa entre las parejas y en la misma pareja a lo largo del tiempo. Están aquellos que hace del s**o un espectáculo circense, lleno de maniobras y piruetas y están los que tienen encuentros íntimos más pausados y serenos.

Los estudios científicos señalan que en promedio se consumen cerca de 100 calorías a lo largo del acto sexual. Cifra que es equivalente a caminar una milla, de tal forma que el gasto energético es relativamente poco.

Sin embargo, es muy común que muchas personas experimenten descensos de peso cuando inician la vida sexual casi siempre relacionados con aspectos de mentales o psicológicos. Es decir, el amor genera un deseo de verse mejor, y por ende motiva a asumir rutinas deportivas, a cuidarse con las comidas y desde luego que eso redunda de manera significativa en el peso.

Este es un fenómeno que vemos con frecuencia cuando se inicia una relación de pareja y nos habla del enorme potencial que todos tenemos para cumplir con las demandas necesarias para tener el peso adecuado. Recordemos que dieta y ejercicio son los pilares básicos de todos los procesos para bajar de peso.

19/08/2025

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VAMOS A HABLAR DE S**O - 18 DE AGOSTO 2025

18/08/2025

DR. MAURO: UN MUNDO SEXUAL

INCONTINENCIA

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16/08/2025

EN LA INTIMIDAD, ELLA QUIERE QUE SIGA Y NO PUEDO

Soy un hombre soltero de 27 años. Estoy saliendo con una muchacha. Somos como novios o algo así. Cuando tenemos relaciones y yo termino ella quiere que siga porque le cuesta conseguir el orgasmo. Pero a mi se me baja cuando sale el semen y tengo que esperar un rato para volver a empezar. El problema es que ella se enoja y pasa casi el día entero de mal carácter. Creo que por eso no vamos a poder formalizar aun cuando a mí me interesa mucho ella.

Esta es una situación común en el lecho del amor que se resume en dos probables situaciones. Unas veces el varón sufre de ey*******ón precoz de tal forma que termina tan rápido que no le da chance a la mujer de disfrutar plenamente el encuentro íntimo. Otras veces, es más bien ella la que le cuesta conseguir el orgasmo aun cuando el varón tenga un adecuado control eyaculatorio. Desde luego están aquellas parejas se dan las dos situaciones, el termina rápido y ella es lenta para llegar al clímax.

Por otra parte debemos recordar que es totalmente normal que el varón pierda la rigidez del pene cuando sale el semen, de igual manera es normal que se tenga que dar un compás de espera para conseguir una nueva erección y nunca se debe tratar de conseguir esa segunda erección a fuerzas, ya que cualquier intento será en vano.

En estos casos es recomendable una valoración para determinar que específicamente lo que está pasando. Si a ella le cuesta conseguir el orgasmo es recomendable que el varón procure a través de las caricias sexuales que la pareja alcance el orgasmo antes de ser penetrada, situación que además hace que sea más fácil conseguir un nuevo orgasmo.

Desde luego si el problema se centra en que él termina muy rápido debe consultar, porque hoy podemos resolver la inmensa mayoría de los problemas de ey*******ón precoz.

12/08/2025

A todos nuestros seguidores queremos comentarles que han hecho publicaciones falsas en nombre del Dr Mauro.

Les hacemos el llamado a no caer en dichas estafas.

Alerta por videos falsos que usan la imagen del doctor Mauro para vender productos. 😬➡️ https://trib.al/zYxaHPK

.MauroFernández

12/08/2025

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VAMOS A HABLAR DE S**O - 11 DE AGOSTO, 2025.

11/08/2025

DR. MAURO: UN MUNDO SEXUAL

MUJER MADURA

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10/08/2025

MI ESPOSO NO QUIERE TENER RELACIONES POR LA T

Soy una mujer de 35 años. Tengo tres años de vivir con mi compañero. Yo usaba las pastillas, pero se me olvidaban mucho. Así que el doctor me recomendó la T de cobre y me la pusieron hace tres meses. Yo no sé si me la pusieron mal, pero él dice que siente como si lo punzara. Yo leí en internet que no es posible, que eso es mental. Pero mi esposo que es tan fogoso sexualmente ahora ya no quiere tener relaciones y quiere que me la quite.

La T de cobre es un método anticonceptivo perteneciente al grupo de los dispositivos intrauterinos, también conocidos como DIU por sus siglas. Este método es sumamente eficaz. Se calcula que brinda una protección superior al 98 %. La T de cobre está hecha de un plástico especial en forma de T, con unos alambres de cobre en dos de sus extremos, los cuales le aumentan su eficacia anticonceptiva.

Como su nombre lo indica, el DIU se coloca dentro del útero, por lo cual no tiene contacto con la cavidad va**nal ni puede generar molestias durante el acto sexual, ni a él ni a ella. Sin embargo, al colocarlo, los ginecólogos deliberadamente dejamos en la cavidad va**nal unos hilos especiales que trae el DIU, con el fin de constatar su presencia en las consultas ulteriores.

Se cree que, con los movimientos de penetración, estos hilos, aunque son muy delgados, pueden causar ciertas molestias en algunos hombres. Esta es una situación muy frecuente con la que todos los ginecólogos estamos familiarizados.

Lo que procede es cortar los hilos para evitar cualquier tipo de molestia.
Este es un procedimiento que se realiza en el consultorio, es sencillo, totalmente indoloro y apenas tarda unos cuantos minutos.

09/08/2025

CREO QUE ÉL TIENE OTRA PORQUE REHUYE ESTAR CONMIGO

Soy una mujer casada de 24 años. Tengo apenas dos años de casada y estoy muy preocupada porque mi esposo no quiere tener relaciones conmigo. A veces lo presiono y tratamos de tener relaciones, pero no logra tener una buena erección. Yo le he preguntado si no le gusto o si tiene otra mujer por fuera, pero él dice que no, y que no sabe qué le pasa. Fuimos novios cuatro años y él siempre quería, y ahora me rehúye.

La hombría sexual, también llamada virilidad masculina ha sido sobrevalorada a lo largo de la historia, legado que persiste hasta la actualidad. Esto explica porque cuando un varón presenta una falla reiterada en el desempeño sexual es común que la pareja piense en diversas razones ajenas al hombre.

Así es común que piense que sacia sus ganas fuera del hogar. Otras veces, opta por pensar que el problema reside en ella, y se cuestiona si ya no es tan atractiva para él. También es común que se baraje la idea de que el estrés y las faenas laborales le están afectando.

En realidad, los estudios científicos mencionan que las fallas en el desempeño sexual masculino suelen ser causadas por problemas físicos, como alteraciones en los niveles de hormonas, alteraciones el metabolismo, problemas infecciosos entre otros.

Rara vez el hombre que tiene un amorío fuera del hogar deja de tener relaciones con la esposa y más raro aun que falle en su desempeño. De igual manera las fallas con la pareja habitual no suelen ser causadas por falta de atracción.

Por eso la mujer debe de dejar de albergar esas dudas temores y más bien procurar una conversación sincera destinada a motivar a la pareja a buscar ayuda profesional, ya que estos problemas hoy suelen ser de fácil solución.

07/08/2025

CUANDO TIENE MUCHAS GANAS, LE ARDE LA VA**NA.

Soy un hombre divorciado de 42 años. Tuve una vida marital sexualmente muy intensa. Mi esposa siempre ha sido muy “caliente”. El año pasado me metí con otra mujer y mi esposa me echó de un día para otro. Ella no quiere que volvamos, pero me llama cada cierto tiempo y me dice que no aguanta las ganas, que la va**na le arde, se le pone caliente y como que se cierra y se abre, y me pide que tengamos relaciones. No sé si eso pasa o es que quiere volver.

La respuesta sexual femenina consta de varias etapas, la primera de ellas es el deseo sexual, el cual cuando es muy intenso da paso a la segunda etapa que es la excitación en la cual aumenta de manera considerable la cantidad de sangre que llega a la va**na y esto produce el aumento de la lubricación va**nal, con lo cual la va**na se empapa de líquido para facilitar la penetración.

Prácticamente todas las mujeres logran percibir ese incremento en la humedad va**nal, otras tienen una percepción mayor y pueden también percatarse que los músculos que rodean la va**na se contraen, provocando que la cavidad se abra y se cierre de manera rítmica y placentera. Algunas, además, siente la va**na caliente, debido a ese aumento en la cantidad de sangre que llega la zona va**nal con la excitación.

Algunas mujeres cuando pasan varios días ansiando tener relaciones sexuales, llega el momento que ese deseo alcanza niveles tan altos que por sí solo desencadena la excitación y se producen todos estos cambios físicos.

Si no se tiene una experiencia sexual, las sensaciones va**nales pasarán, aunque probablemente vuelvan a presentarse unas cuantas horas después. Algunas mujeres pueden optar por auto estimularse para saciar esas ganas crecientes otras cuando tienen la opción tienen relaciones sexuales.

05/08/2025

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VAMOS A HABLAR DE S**O - 04 DE AGOSTO, 2025.

04/08/2025

PASO CASI TODO EL DÍA ORINANDO POQUITOS

Soy una mujer soltera de 39 años. Desde hace como un año inicié con molestias para o***ar. Tuve varias infecciones urinarias y me dieron antibióticos y rápidamente me recuperaba. Pero ahora, lo que me pasa de hace casi cuatro meses es que cada rato tengo ganas de o***ar y voy al baño y solo orino un chorrito y en cuestión de quince minutos me vuelve a pasar. Como soy secretaria, esto se ve muy mal en mi trabajo y ahora también me está afectando en mi vida sexual.

Los problemas urinarios son sumamente frecuentes en nuestra sociedad. Se calcula que cerca del 30% de la población enfrenta algún grado de dificultad con la o***a, aunque la mayoría no consulta ni lo comenta con amigos o familiares por vergüenza o temor a ser estigmatizado. Por esas razones es que los problemas urinarios fueron parcialmente ignorados y la ciencia no contaba con tratamientos y abordajes certeros hasta épocas recientes.

Hay muchas causas que pueden provocar estas molestias, las más comunes son las infecciones urinarias, así como la presencia de piedras en el riñón. También se ha descrito que las personas que aguantan las ganas de o***ar por largos periodos, con el tiempo se les agrandan la vejiga y esto puede generar diversos síntomas urinarios. De igual manera en mujeres que han tenido desgarros al momento del parto, puede que la vejiga pierda su posición y se baje, provocando también estas molestias. Desde luego hay un sinnúmero de factores más que contribuyen con este problema.

Sea cual fuere la causa y hoy la mayoría de los pacientes experimentan francas mejorías con los diversos tratamientos y pueden recuperar su vida normal, tanto laboral, social, familiar como sexualmente.