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Tania Moncada/ Nosotras sin filtro

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Tania Moncada/ Nosotras sin filtro

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"Un espacio que sana desde adentro: mujeres que conectan, se acompañan con amor y sanan su belleza interior a través de la verdad, la guía terapéutica y conversaciones."

05/09/2025

No todas las relaciones que llamamos “amor” lo son realmente.
Algunas son dependientes, otras son tóxicas, otras son solo espejos de heridas no sanadas.

El punto es este: las relaciones son un reflejo de nuestro mundo interior.
Si dentro hay miedo, vacío o necesidad, eso mismo se manifestará en la pareja.
Si dentro hay amor, respeto y sanación… entonces podrás construir un vínculo consciente y sano.

El verdadero amor no se busca en el otro, se cultiva primero en ti.

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¿En qué tipo de relación te reconoces hoy?

26/08/2025

A veces no extrañas a la persona… extrañas a la versión de ti que creías ser cuando estabas con el.
Pero esa versión aún vive en ti. Solo que la perdiste un poco mientras tratabas de sostener algo que ya no estaba destinado a quedarse.

Sanar no es olvidar.
Es recordar quién eres cuando ya no estás intentando ser suficiente para alguien más.

Si estás en ese punto en el que quieres soltar, pero aún duele, este carrusel es para ti.
Desliza… y si algo te toca el alma, déjamelo saber en los comentarios o mándame un mensaje privado con la frase:

Estoy lista para sanar.

No tienes que hacerlo sola.

09/08/2025

Cerrar ciclos no es olvidar… es liberarte para lo que sí importa.

Si sigues cargando con historias pasadas, pensamientos que no se apagan o decisiones tomadas desde el miedo… tu mente seguirá en modo supervivencia y tu corazón en pausa.

Cerrar un ciclo es un acto de amor propio:
🔹 Aceptar lo que no puedes cambiar.
🔹 Expresar y soltar lo que pesa.
🔹 Dar un paso consciente hacia tu nueva historia.

No es fácil… pero sí es posible.
Y cuando lo haces, sientes esa paz que tanto buscabas. 💛

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué ciclo sientes que ya es momento de cerrar?

30/07/2025

¿Y si el verdadero agotamiento no viene de todo lo que haces… sino de todo lo que piensas sin parar?

Tu mente no descansa.
Repite, anticipa, imagina, se queja, se castiga…
Y tú le sigues el juego, como si pensar más fuera la salida.

Pero lo que nadie te dice es esto:
Ese ruido mental no eres tú.
Es tu miedo con megáfono.
Es tu historia pasada gobernando tu presente. Y hasta que no lo calles, no vas a avanzar.

Si estás cansado de pensar, sentirte perdido y no encontrar respuestas claras…
Este espacio es para ti.

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