Entrenamiento Integral CR

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✅ Te ayudanos a lograr tus metas físicas

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Movilidad Articular. A practicar 💪🧠

13/01/2026

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06/01/2026

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15/12/2025

Cuidar tus articulaciones es parte importante de tu proceso de entrenamiento.
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13/11/2025

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12/11/2025

📈 3 meses de trabajo constante.
Un proceso enfocado en salud, fuerza y resultados reales.

➡️ Peso: de 113.7 kg a 108 kg, con clara mejora en calidad corporal.
➡️ Masa muscular: aumento progresivo de 41.6 kg a 43.1 kg 💪
➡️ Grasa corporal: reducción del 40.2 kg a 31.9kg. Para un total de pérdida de 8.3 kg🔥

Más allá de los números, es un reflejo de compromiso, seguimiento y disciplina.
Los resultados llegan cuando el proceso tiene estructura.

Dirección

Escazú
San José
602040

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Página web

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