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Dr. Pedro Bolaños / Salud & Bienestar

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Dr. Pedro Bolaños / Salud & Bienestar

Dr. Pedro Bolaños MD
Especialidad en Ortopedia y Acupuntura. Doctorado en Naturopatía ND. PhD en Nutrición. Postgrado en Terapia Neural.

21/05/2026

Así puedes identificar una araña violinista de una araña casera 🕷️| FEPA Protección Animal

19/05/2026

Testimonios de nuestros pacientes.

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17/05/2026

¿Conoce la Plata Coloidal y sus beneficios?

La plata coloidal o “coloidal silver” es una solución líquida coloide, obtenida por electrólisis de plata pura en agua destilada. Considerada como uno de los más potentes y eficaces germicidas naturales, un super antibiótico.

Beneficios:

- Refuerza el sistema inmunológico.
- Elimina toxinas.
- Bactericida, antiviral y antihongos.
- Ayuda a evitar enfermedades como la gripe producidas por virus.
- Aporta mayor oxigenación en las células y otros beneficios.

Si desea saber más acerca de este suplemento, le recomiendo esta lectura: https://bit.ly/4bhcdZc

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15/05/2026

Como Médico Cirujano y especialista en Ortopedia y Acupuntura, siempre recomiendo el deporte y la alimentación saludable para proteger el cuerpo.

El deporte ofrece grandes beneficios para la salud y ayuda en la prevención de enfermedades como son las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (enfermedades cardiovasculares -infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares-, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas -la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y el asma- y la diabetes).

Los beneficios de la actividad física son incontables, la Organización Mundial de la Salud (OMS), indica que realizar una actividad física con regularidad puede prevenir las cardiopatías, la diabetes de tipo 2 y el cáncer, que causan casi tres cuartas partes de las muertes de todo el mundo. Además, la actividad física puede reducir los síntomas de depresión y ansiedad, y mejorar la concentración, el aprendizaje y el bienestar en general.

Uno de los deportes que recomiendo es la natación, algunos de sus beneficios:
1. Produce un bajo impacto sobre los huesos y articulaciones, por esta razón se recomienda a las personas con artrosis y trabaja diferentes grupos musculares de manera simultánea.
2. Aumento de la capacidad pulmonar y contribuye a la mejora del sistema respiratorio.
3. Mejora del sistema cardiovascular y la circulación, mejora del consumo de oxígeno y crea resistencia.
4. Reducción del estrés.
5. Previene y puede recuperar lesiones.
6. Desarrolla la coordinación.

Para mayor información: https://bit.ly/3v5rxZE

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13/05/2026

El uso de la terapia de Plasma Rico en Plaquetas (PRP) en caso de lesiones, reumatología (artrosis, artritis y en la inflamación de los tejidos periarticulares) y problemas de ortopedia es altamente recomendado, trayendo grandes beneficios en la vida de los pacientes.

Su efecto se debe a que el Plasma Rico en Plaquetas (PRP) es un regenerador tisular. Adicionalmente desinflama y quita el dolor, cicatriza lesiones, ayudando a regenerar y lubricar articulaciones y tendones.

Por tanto el uso de esta terapia trae como beneficio una mejora en el movimiento y cicatriza todo aquello que esté fragmentado, trabeculado, parcialmente roto, entre otros. Las plaquetas generan una actividad de cicatrización por medio del relleno de esos espacios en los tejidos. Ocasionando una ventaja enorme sobre otros tipos de tratamientos que sólo se basan en medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, que son de muy corta duración. Mientras que en el plasma posee un efecto de larga duración; una vez alcanzado el objetivo de lograr la mejoría en la persona, de 70-90% de mejoría en los síntomas. Estos resultados se pueden sostener y dependerán de cada caso, entre seis meses a tres años donde las circunstancias no tengan un proceso degenerativo avanzado.

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11/05/2026

¿Cómo se mantiene una buena salud? La pregunta que me consultan con frecuencia. Sugiero tres pilares fundamentales, y un consejo adicional.

1. Lo que uno come, la nutrición. Hay que comer de la forma más sana posible, evitando alimentos desvitalizados, enlatados, preservados, procesados y ultra procesados.
2. Evitar el sedentarismo y hacer ejercicio moderado. Recomiendo caminar, gimnasio y natación. Recordar mantener una excelente postura en el trabajo y en el deporte.
3. Lo emocional, el estrés y cómo manejarlo. Sugiero, buscar como resolver los problemas que existan en su entorno, sea hablando con las personas envueltas o buscar ayuda profesional, como es el psicoanálisis. Recordar tratar de dormir entre 6 a 8 horas por día.
4. Suplementos, que son una ayuda. Hay muchas opciones en el mercado, pero los más importantes son: colágeno, glucosamina, omega 3, magnesio, complejo B, resveratrol, zinc, vitaminas E y D3.

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09/05/2026

La terapia de Células Madre (Stem Cells en inglés) se encuentra dentro del campo de la medicina regenerativa, y se emplea para reparar tejidos enfermos o dañados. Se puede utilizar en aquellos casos que no funciona la acupuntura, la terapia neural, aplicación de Plasma Rico en Plaquetas (PRP), medicina convencional y no quiere o puede operarse, nos queda esta opción.

Para obtener las células madre adultas que se extraen de la médula ósea del paciente y se procesan por centrifugación y se inyectan en los tejidos afectados.

Parte de los beneficios que se obtienen con la terapia de Células Madre:

1. Reducción del tiempo de curación, del dolor e inflamación.
2. Disminución del daño nervioso.
3. Aumenta la producción de colágeno.
4. Reduce necesidad de cirugía.
5. Genera nuevas células (vasos, músculos, huesos y cartílagos).
6. Se puede aplicar en las rodillas, caderas, hombros, columna y otras articulaciones.

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07/05/2026

Como Médico Cirujano y especialista en Ortopedia y Acupuntura, con más de 35 años de experiencia recomiendo la acupuntura y la electroacupuntura como terapia para muchas dolencias.

El tratamiento con acupuntura se utiliza para tratar dolores como por ejemplo, por lesiones, deportivas o traumáticas, inflamatorias, dolores de cabeza y menstrual. Además se emplea para ayudar al cuerpo con problemas digestivos, ansiedad, estrés, insomnio, problemas de circulación entre otros males. La acupuntura consiste en la inserción de agujas muy finas en la piel en puntos estratégicos del cuerpo.

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06/05/2026

Como Médico Cirujano, especialista en Ortopedia y Acupuntura, y PhD en Nutrición, siempre recomiendo el deporte y la alimentación saludable para proteger el cuerpo.

El balance que genera una alimentación saludable y el realizar deporte, ofrece grandes beneficios para la salud y ayuda en la prevención de enfermedades como son las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (enfermedades cardiovasculares -infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares-, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas -la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y el asma- y la diabetes). Al respecto, sugiero filtrar la información que nos llega por muchos medios de comunicación, hay personas brindando consejos nutricionales sin preparación en el campo.

Uno de los factores más importantes en este contexto, es entender que todos somos individuos y por ende, individuales. Esto significa que no todo aplica para todas las personas.

Parte de mis estudios en nutrición me han llevado a recomendar la dieta del tipo de sangre, la cual cuenta con respaldo médico y evidencia científica.

La dieta del tipo de sangre fue propuesta por el Dr. Peter D´Adamo en 1996, cuando publicó su libro “Eat Right For Your Type” (Los grupos sanguíneos y la alimentación, título en español). Como todo, ha tenido seguidores y detractores, sin embargo la evidencia científica presentada en marcadores (antígenos), bioproductos de la digestión y la respuesta del sistema inmunológico es de mayor peso.

Les comparto la página del Dr. D´Adamo por si desean visitarla: https://www.dadamo.com/

¡Conversemos del tema y en cómo le puedo ayudar!

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01/05/2026

Siempre que me preguntan por mis especialidades médicas, la Iridología es una de las que más curiosidad provoca.

La iridología es el estudio de los comportamientos del cuerpo humano y su estado de salud a través de la examinación y observación de las formas, patrones, composición y colores existentes en el ojo humano. En el iris se presenta un mapa topográfico que refleja áreas del cuerpo.

Por tanto, estudia la relación existente entre el patrón del iris y la tendencia de un órgano a enfermarse. Es un método para valorar la constitución y la herencia (genética) familiar, en relación en cuáles órganos se manifiestan las “debilidades”. Por tanto, es un método de carácter preventivo en la medicina alternativa.

Parte del diagnóstico puede incluir funciones de los órganos o en su efecto, mal funcionamiento. Debilidad o propensión de padecimientos, inflamaciones y tendencias a posibles enfermedades.

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29/04/2026

Uno de los efectos más visibles del envejecimiento, es la pérdida de tono, elasticidad e hidratación en la piel. Esto se da, porque con el tiempo la piel se pone más delgada, por la pérdida de colágeno y elastina principalmente. A esto se le pueden sumar factores externos que pueden aumentar los signos de envejecimiento, como la exposición solar, el tabaco, el licor y la falta de ejercicio entre otros.

La terapia de Plasma Rico en Plaquetas (PRP) en conjunto con el Ácido Hialurónico, estimula la producción de colágeno y ácido hialurónico de manera natural y sin mayores efectos adversos. Rellena, hidrata y brinda elasticidad de manera orgánica.

Existen algunas zonas que son típicas del proceso de envejecimiento, las cuales pueden ser tratadas con Plasma Rico en Plaquetas (PRP) como el escote, las piernas, el abdomen, brazos y cara.

Este tratamiento es beneficio tanto para hombres como para mujeres.

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