La Danza del Alma

24/12/2025

Querida y querido ser humano que formas parte de la comunidad de La Danza del Alma, en cualquiera de las formas: individual o grupal; de los tiempos: presente, pasado o futuro (porque aún lo estás pensando); presencial o virtual; como estudiante, paciente, maestro o maestra… ✨
un inmenso GRACIAS 🙏 por la valentía, el aporte, el coraje y el valor de mirarte y mirar a las demás personas con cariño y compasión, con ternura y con bravura, con distancia y con enojo. 💛🔥

Gracias por decir que SÍ a toda tu energía y a todo tu ser, por aceptar que no lo SABES TODO, que en esta vida hay TANTAS PERSPECTIVAS como seres humanos habitamos este planeta llamado Tierra 🌍, por estar DISPUESTO/A A CAMBIAR y por hacerlo SIN AVERGONZARTE de la imperfección que todas y todos, como seres humanos, tenemos que asumir. 🌱

Gracias inmensas por ser, por existir, por permitir que sea en comunidad que se realice mi sueño de aportar al mundo liderazgo. 🤍

Que esta Navidad 🎄 traiga más de todo ello a nuestras vidas y a las vidas de las personas que amamos, y a la de aquellas otras que no conocemos, que piensan, sienten y miran muy diferente que nosotros y nosotras. ✨
Que el 2026 nos permita muchos encuentros, descubrimientos, compartir y alegría. 🕊️💫

Con mucho cariño, desde lo más profundo de mi corazón. ❤️

Núria

18/12/2025

OPORTUNIDAD DE SACAR EL EXAMEN TEORICO DE MANEJO EN CAHUITA ESTA SEMANA.
APROVECHE

🚗📚 Curso para Prueba Teórica COSEVI en Cahuita
Prepárate y aumenta tus posibilidades de aprobar 📝
📍 Casa de la Cultura – Cahuita
🗓 Sábado 20 de diciembre 2025
⏰ 3:00 p.m. a 7:00 p.m.
👤 Mayor de 12 años
⚠️ Cupo limitado

📲 Pre-matrícula obligatoria por WhatsApp: 8356-0909

¡No dejes pasar esta oportunidad! ✔️

11/12/2025

A lo largo de la vida atravesamos inicios y finales que nos marcan y nos moldean.
A menudo recordamos como inició, pero no tenemos tan claro como lo cerramos. O viceversa, a veces no sabemos cómo nos colocamos en una situación, pero recordamos claramente el final. Desde que nacemos hasta que morimos, nuestras vidas son un trenzada de inicios y finales. Cada historia de vida merece ser escuchada, validada, tal vez incluso puede llegar a ser comprendida.

💬En Hablando de lo que no se habla, abrimos un espacio seguro para explorar esos capítulos que a veces duelen, a veces liberan, pero siempre transforman.

🗓 Miércoles 17 de diciembre. 2025
⏰ 6:00 pm – 8:00 pm
💻 Vía Zoom
💌 Si quieres más información o unirse al encuentro,
escribanos — es un gusto compartir este espacio contigo.

05/12/2025

CIERRE DE AÑO Y GRADUACIÓN, PROCESO DE AUTO TRANSFORMACION RADICAL ALIVENESS COSTA RICA.

La vida de los seres humanos está llena de inicios y finales. Es así como transitamos por este mundo. La semana pasada fue el cierre del proceso de Auto Transformación Radical Aliveness Costa Rica, y por ende la graduación de las y el estudiante de segundo año.
No es fácil explicar con palabras lo que es este proceso significa. Hay que sentir en la piel, en los músculos, en todo el cuerpo las sensaciones que nos conectan con los recuerdos almacenados cuando aún no existía la palabra en nosotros/as. Abrirse a navegar un mundo emocional del que en muchos momentos no entendemos cómo nos gobierna, así como reconocer las creencias, los valores, las defensas y los patrones que hemos recibido y construido para navegar en la aventura de nuestra vida.
Radical Aliveness no solo nos conecta con lo personal, sino también con la comunidad. Ello nos permite darnos cuenta de cómo impactamos en las demás personas y mirar una y otra vez desde donde nacen nuestras intenciones y cuáles son realmente. Además, nos damos cuenta de cómo somos impactados/as por las demás personas. cómo gestionamos dichas interacciones y como nos gustaría hacerlo.

No quiero dejar de lado al grupo de graduados/as que siguen trabajando para conocerse más profundamente y permitirse seguir llevando su liderazgo al entorno. También nos acompañaron la semana anterior en una noche llena de reconocimiento e introspección.

Radical Aliveness es un laboratorio en el que aprender a ser quien verdaderamente soy, a decidir que quiero y/o puedo aportar al mundo y cómo quiero hacerlo. Aprendiendo a ser líder de mi propia vida, puedo ser líder en mi entorno, entendiendo que cada quien tiene la capacidad de liderarse a si misma/o.

Muchas gracias a cada una y uno de ustedes, estudiantes que han tomado el riesgo de participar. Sin su valentía no estaría publicando estas fotos. Gracias infinitas a Josée Martel, la maestra que nos acompañó en este módulo con su profunda alegría, creatividad y experiencia, así como a cada maestro que nos ha acompañado durante estos dos años de caminar: Luis Colunga, Jonathan Godffrey y Eduardo Abraham. Como comunidad hemos recorrido este camino y llegado a este cierre.

La propuesta sigue, en una modalidad diferente pero igualmente transformadora. Pronto les estaremos compartiendo más.

Ahora, toca cerrar el año. Desde La Danza del Alma, quiero desearles unos días llenos de bienestar y descanso y una entrada al nuevo año lleno de conciencia.

Seguimos compartiendo, creando comunidad, abriendo alas.

Núria Camps i Salat
Directora del Programa de Auto trasnformación Radical Aliveness Costa Rica.

21/11/2025

✨ A veces la vida nos invita a rendirnos, no como derrota,
sino como un acto de sabiduría.
Rendirnos al descanso, al paso del tiempo, a lo que el
cuerpo pide con ternura y sin resistencia.
En este nuevo escrito del blog, comparto una reflexión
muy personal sobre lo que significa aceptar el ritmo de la
vida, hacer las paces con el cansancio y encontrar belleza
incluso en la rendición.
A veces no se trata solo de una siesta…
sino de escucharnos con amor y dejar de pelear con lo
inevitable. 💚
Podés leer el texto completo en el blog:

https://ytuquesientes.substack.com/?utm_source=navbar&utm_medium=web

20/11/2025

Hablar sana 🕊
Guardar lo que sentimos puede parecer más fácil, pero el
silencio muchas veces se convierte en peso.
Hablar de lo que duele no significa debilidad; significa
darnos permiso de soltar, entender y sanar.
Muchas y muchos de nosotros, tenemos la experiencia de
que poner en palabras lo que sentimos activa procesos de
liberación emocional:
🧠 Nos ayuda a organizar los pensamientos.
💬 Nos permite ver lo que antes estaba confuso.
🤍 Y nos conecta con otros desde la autenticidad.
Hablar no cambia lo que pasó, pero sí cambia cómo lo
llevamos dentro.
Si hay algo que te pesa… hablalo.
A veces, sanar empieza con una conversación.

18/11/2025

Darle la bienvenida a múltiples perspectivas ✨
Lo primero que tengo que hacer es entender, nombrar y
validar mi propia perspectiva. Cuando sé y trabajo
proactivamente en tomar conciencia de las formas en las
que percibo al mundo (filtro perceptual) puedo abrirme a las
experiencias y perspectivas de otras personas que no son iguales a las mías ❤️‍🩹

14/11/2025

Anoche tuvimos una sesión más del espacio virtual: Hablando de lo que no se habla.
La temática que ayer nos convocó y nos mantuvo compartiendo durante dos horas fue: ENFRENTANDO LO QUE NO PUEDO.
Fue na noche de mucha participación, de mucho permitirse expresar las cosas que no puedo, que no logro y ver desde dónde ello ocurre.
También fue una noche en la que me atrevería a decir que pudimos avanzar en el no tener la misma perspectiva y ser capaces de seguir compartiendo el espacio y no solo eso, sino también encontrando aquello que nos une, más allá de todas las diferencias.
Muy agradecida con Luis Colunga y con cada una de las personas que se animó a participar, a compartir, a estar, a escuchar.
nos encontraremos de nuevo el 17 de Diciembre, con la última sesión de este año.
Aprender a estar, con todo lo que nos diferencia, es aprender a ser comunidad sin dejar de ser fieles a quienes somos.

10/11/2025

✨ A veces creemos que pedir ayuda solo es necesario cuando
“ya no podemos más”.
Pero muchas veces, lo que necesitamos… es simplemente un
espacio para hablar.
Un lugar donde no tengamos que fingir estar bien, donde
podamos decir “no sé cómo seguir” y ser escuchadas y
escuchados sin juicios.
💬 Hablando de lo que no se habla, es justo eso: un encuentro
virtual, seguro y humano, donde cada voz tiene un lugar.
En esta próxima sesión conversaremos sobre “Enfrentando lo
que no puedo”, un tema profundo, real y muy presente en
todos nosotros.
Tal vez no sea terapia…
pero puede ser el comienzo de algo sanador. 🌿
🗓 Jueves 13 de noviembre, 6pm a 8pm
📍 Vía Zoom
💌 Si quieres más información o unirse al encuentro,
escribanos — es un gusto compartir este espacio contigo

05/11/2025

Cuando decimos sí, elegimos estar presentes ante lo que
surge: las emociones, los impulsos, las expresiones…
Sin negarlos, sin huir. 💚

03/11/2025

¿Cómo sé si necesito terapia? 💭
Tal vez cuando empiece a sentir curiosidad por conocerse
más.
Cuando quiera entender sus emociones, sus relaciones o
sus reacciones desde un lugar más consciente.
O simplemente cuando sienta que quiere vivir con más
calma, más claridad y más conexión con uno mismo.
La terapia no es solo para cuando algo “anda mal”.
También es un camino para crecer, sanar y aprender a
habitar con amor. 💚
Porque cuidar la salud mental… también es una forma de
quererse.

03/11/2025

En Radical Aliveness, creemos que nadie se transforma solo.🌱
Nos necesitamos para convertirnos en quienes estamos
destinadas y destinados a ser. ✨