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Dr. Alfonso Marín - Proyecto OperArte

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Costa Rica
San José
Dr. Alfonso Marín - Proyecto OperArte

Atención urológica especializada con enfoque humano. Compartiendo salud, arte y pasión por la vida.

13/05/2026

Si tiene alguna duda o tema que le gustaría que aborde, déjelo en comentarios y con gusto lo tomo en cuenta. 👨‍⚕

10/05/2026

🩺 No todas las piedras en los riñones son iguales… y su tamaño sí importa.

Muchas personas no saben que los cálculos renales pueden variar desde milímetros hasta tamaños que requieren intervención médica.

Por eso es importante entender que no es solo tener una piedra… es saber su tamaño, ubicación y riesgo.

👨🏻‍⚕️ Detectarlo a tiempo puede evitar complicaciones mayores.

📌 Guarde esta información, le puede servir a usted o a alguien cercano.

🚨 Si presenta síntomas como dolor fuerte, molestias al orinar o antecedentes, es mejor evaluarlo a tiempo.

📍 Atiendo los miércoles en el Hospital Internacional La Católica

💬 Si tiene dudas, con gusto le leo en los comentarios.

09/05/2026

🧠💪 La testosterona no es solo “una hormona”… es clave en la salud masculina.

Influye en mucho más de lo que la mayoría cree:

✔️ Energía y vitalidad
✔️ Masa muscular
✔️ Estado de ánimo
✔️ Deseo sexual
✔️ Función eréctil
✔️ Calidad del sueño

👨🏻‍⚕️ No se trata de edad… se trata de salud.

📍 Atiendo los miércoles en el Hospital Internacional La Católica

💬 Si tiene dudas o ha notado cambios, con gusto le leo en los comentarios.

08/05/2026

En mis años de experiencia, he perdido la cuenta de cuántos pacientes llegan a emergencias doblados de dolor después de pasar semanas intentando “remedios milagrosos”.

El problema no es solo el dolor; es que una piedra atravesada puede dañar su riñón de forma permanente mientras usted espera a que el jugo de piña haga efecto. 🚩

No se trata de ser valiente y aguantar el dolor, se trata de ser inteligente y salvar su función renal.

Una piedra pequeña se maneja fácil; una piedra ignorada se convierte en una cirugía de urgencia. 🩺

👨🏻‍⚕️Mi consejo: Si ya sabe que tiene piedras o siente ese “puncito” en la espalda que va y viene, deje de probar suerte.

La ciencia avanza más rápido que los remedios de la abuela.

🏥 ¡No espere a que sea una emergencia!
Recupere su tranquilidad con una valoración profesional:

📍 Hospital Internacional La Católica
🗓️ Miércoles: 11:00 am a 4:00 pm

¿Es usted del equipo que “aguanta hasta el final” o del que consulta a tiempo? Sea honesto en los comentarios.

07/05/2026

🏔️ Hay momentos que uno no olvida…

Esta fue mi segunda vez subiendo el Chirripó en menos de 5 meses,
y aunque ya conocía el camino, cada paso se vive diferente.

Desde prepararse antes de salir, pasar por el SINAC,
sentir el cambio del clima en el páramo,
hasta esas vistas de la Cordillera de Talamanca que simplemente lo dejan a uno en silencio…

Al final, no se trata solo de llegar a la cima,
sino de todo lo que uno vive en el proceso.

Porque esos momentos son los que realmente se quedan.

👨🏻‍⚕️ ¿Cuál ha sido un reto que a usted le haya marcado?

05/05/2026

👨‍⚕️ Muchos hombres pasan por esto… pero pocos lo hablan.

Notar cambios en su rendimiento no es algo que deba ignorar.

En muchos casos, es una señal de que su cuerpo necesita atención médica 🩺

La buena noticia es que sí tiene solución cuando se evalúa correctamente.

✅ Un diagnóstico adecuado
✅ Un tratamiento personalizado
✅ Un enfoque profesional y confidencial

👉 pueden marcar una gran diferencia en su bienestar y confianza.

📍 Atención en el Hospital Internacional La Católica

🗓 Miércoles – Cupos limitados
💬 Agende su valoración y dé el primer paso con confianza

Consulta discreta y confidencial

05/05/2026

👨‍⚕️ Sé que a muchos les da pena… pero no debería ser así.

Hablar de su salud urológica no tiene por qué ser incómodo.

Aquí le atiendo con confianza, respeto y total privacidad 🤝

🩺 Muchas veces lo más difícil es dar el primer paso…
pero también es el más importante.

👉 No deje que la pena le gane a su salud.
📍 Le atiendo en el Hospital Internacional La Católica
💬 Agende su cita y con gusto le ayudo

03/05/2026

¿Se le ha escapado la orina… aunque sea “poquito”? 🚨

No es tan normal como muchos creen.

La incontinencia urinaria puede aparecer de distintas formas:

desde pequeñas fugas al reír o toser, hasta una urgencia difícil de controlar.
Y lo más importante:

👉 sí tiene tratamiento
👉 sí se puede mejorar su calidad de vida

Ignorarlo solo hace que avance.

Un chequeo a tiempo puede marcar la diferencia. 👨‍⚕️

📲 Agende su valoración:
Su salud también merece atención, sin pena y con confianza.

03/05/2026

¡Feliz Día del Urólogo a todos mis colegas! 👨‍⚕️🇨🇷🇵🇦🇳🇮🇸🇻🇲🇽🇸🇻

Hoy celebro el privilegio de ejercer esta profesión, siempre buscando la excelencia y el bienestar integral de quienes confían en nuestras manos.

¡A seguir alcanzando nuevas cimas en la salud! 🩺🏔

03/05/2026

Hoy celebro mi profesión haciendo lo que me apasiona:

Listo para el nuevo ascenso al Chirripó, esta vez por el cerro Urán. 🥾👣

Ya con el vendaje listo en Chirripó Hills para que las rodillas no fallen en el camino.

Ser urólogo es un viaje de constancia y esfuerzo, muy parecido a subir una montaña. 🩺🧗‍♂️

¡Gracias por permitirme acompañarlos en su camino hacia el bienestar!

¡Feliz Día del Urólogo a todos mis colegas! 👨‍⚕️🇨🇷

Superación Heredia CerroUrán

02/05/2026

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Disciplina Bienestar CostaRica

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