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Clínica Nutrición Plena

Casa
Costa Rica
San José
Clínica Nutrición Plena

Dra. Gabriela Zúñiga Picado. Cód. 816-11, Nutricionista

20/08/2025

Lindo Miércoles 🍃🌷💚

13/08/2025

¡Pequeños GRANDES logros! A veces pensamos que no avanzamos en el proceso, pero dejamos de lado los cambios que se han logrado durante el camino.

Hoy te los recuerdo… 🧡

Con Cariño, Dra. Gaby

05/08/2025

Nunca está demás dejar un recordatorio de este tipo por aquí… 🙊☺️🍒💚

02/08/2025

Cambios IMPORTANTES que no notamos en el proceso 👏🏻❤️‍🩹🥹💪🏻

28/07/2025

Una foto bonita de un viaje especial… 🤍🩶🖤

23/07/2025

¿Le ha pasado que por más que trata, no logra concentrarse?

⭐La alimentación juega un rol importante para poder mejorar la concentración y rendir mejor en las tareas diarias...

⭐Pocos los saben, pero existen alimentos claves para mejorar la concentración y rendimiento del cerebro 😎📚🧠

🧠 Es muy importante el consumo de nutrientes como: ácidos grasos omega 3, flavonoides, Vitaminas como B12, E, K; minerales como hierro, Zinc y magnesio.

💚Alimentos:

🥑Aguacate
🍣Salmón/sardinas
🥦🥬Vegetales de hojas verdes
🍳🥚Huevos
🍌Banano
🌰🥜Semillas (almendras, nueces)

🧠Todos estos nutrientes son esenciales en la dieta diaria para tener una buena concentración y memoria lo cual ayuda a mejorar el rendimiento escolar, laboral y deportivo

💥Ahora ya lo saben, no dejen de incluir éstos alimentos diariamente 😉🧠💪🏻

👉🏻NO olviden COMPARTIR y GUARDAR la información.

Dra. Gaby 👩🏻‍⚕️💚

22/07/2025

Recordatorio bonito 🍃💛

14/07/2025

Para quienes les gusta seguir “modas” les invito a seguir esta nueva moda de alimentación 🍃🍒💆🏻‍♀️

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