Psicología Integral MOTIVA

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Costa Rica
San José
Psicología Integral MOTIVA

Dra. Laura Goyenaga, Psicóloga. Información: https://wa.link/gsc93l Psicóloga Laura Goyenaga

22/08/2025

🍃✨Si te has perdido a ti mism@ siempre puedes reencontrarte pregunta ¿qué me gusta hacer? ¿Qué amo hacer? y redirecciona el rumbo

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22/08/2025

🎙️ Este lunes en Radio Nacional Costa Rica 101.5FM
🗓️ 25 de septiembre | ⏰ 8:00 a.m.
📻 101.5 FM

💬 Tema: ¿Cuándo el amor propio se vuelve una obligación más?

Nos acompaña Alejandra Marín, periodista y productora de TV, para conversar sobre la presión de “amarse a uno mismo” en un mundo donde todo parece una exigencia más.

¿Es el amor propio un acto de libertad o una nueva carga?

🔊 ¡No te lo perdás!

22/08/2025

🍃✨Intención del día

En Psicología existen varios recursos para traernos al presente uno es la respiración.

22/08/2025

✨ Activación conductual ✨
Cuando la tristeza o la ansiedad nos visitan, lo último que queremos es movernos… pero justamente, movernos es lo que nos ayuda a salir del estancamiento.

Pequeñas acciones diarias —como levantarte, abrir la ventana, salir a caminar con tu mascota, llamar a un amigo o prepararte un buen café— tienen el poder de activar tu mente y tu ánimo.

🌱 No esperes a sentirte bien para actuar.
Empieza a actuar, y poco a poco… te empezarás a sentir mejor.

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21/08/2025

Hoy finalizamos con las 21 afirmaciones que nos ayudan a tranquilizar nuestro sistema nervioso, espero las hayas anotado y las puedas continuar haciendo cuando las necesites.

La afirmación del día de hoy nos recuerda que muchas veces el cuerpo guarda memorias que no tienen palabras, pero aún así merece compasión.

21/08/2025

🍃✨Respira….calma…repite “estoy seguro, estoy a salvo”

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21/08/2025

¿Te autosaboteas, para vos es difícil poner límites a los demás y quisieras aprender a ser más segura?
Si te gustaría aprender amarte y aceptarte, trabajar en tus creencias y tu autoimagen este Curso Virtual es para vos.

Reto 21 días de amor propio.
Para preguntar por el precio y cómo inscribirte escribe al WhatsApp 8477-4108.

20/08/2025

🌸 SANA TU NIÑA INTERIOR 🌸
Una experiencia terapéutica que transforma desde adentro.

Hay una parte de vos que sigue esperando ser vista. Una parte que aprendió a callar, a complacer, a sobrevivir…
Esa niña que fuiste, y que sigue dentro tuyo, merece ser escuchada con amor, ternura y respeto.

Este taller terapéutico online de un mes es un espacio seguro para reencontrarte con ella, para abrazar sus heridas, liberar sus miedos y devolverle la voz.

🧠 Creado por Laura Goyenaga Psicóloga Clínica especializada en Trauma, este proceso incluye:
💻 12 lecciones profundas virtuales que podés hacer a tu ritmo desde casa y cuidadosamente diseñadas en formato de taller terapéutico

💬 Sesiones de terapia individuales (virtual o presencial).

Este no es un curso más.
Es una oportunidad de sanar,
De reparar lo que dolió.
De empezar a vivir con más calma, libertad y verdad.

🌷 Tu niña interior necesita que la mires con amor…
Y estés con ella.

📩 Cupos limitados.
Escribime para más info o para agendar tu sesión de terapia .
Más información al WhatsApp (506) 8477-4108
Correo electrónico: psicologiaintegralmotiva@gmail.com

20/08/2025

Esta afirmación responde al apuro interno del trauma, ese que dice "apúrate o algo malo pasará".

19/08/2025

Esta afirmación empodera sin negar el dolor. Es un paso amoroso hacia la resiliencia.

19/08/2025

🎙️Todos los lunes a las 8:00am te esperamos en el programa “Todo es Posible” con temas de Psicología y Salud Mental.

📻101.5FM

Hoy conocimos a una pareja realmente inspiradora que nos enseñó cómo nuestra pareja influye al construir hábitos saludables.

14/08/2025

Momentos detrás de cámaras en Voces Femeninas, no saben la energía tan linda que había con las invitadas del programa y la producción, me reí y lo disfruté montones.

Realmente honrada y agradecida con Dios por ser parte de este equipo.

Después les muestro el resultado final.

Dirección

San José

Teléfono

+50684774108

Página web

http://LAURAGOYENAGA.COM/

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