Juan Carlos Contreras Reumatología

24/12/2025

✨🎄 Feliz Navidad 🎄✨
Les deseo paz, salud y momentos llenos de amor junto a sus familias.
Aprovecho para informarles que estaré de vacaciones, retomando la atención el 19 de enero.
Gracias por su confianza. ¡Felices fiestas!

19/12/2025

Te comparto algunos hábitos que te ayudarán a disminuir la inflamación.


📲6104 7223 / San José 2521 9595 /
4035 1212 Alajuela 4052 2525

https://app.hulivida.com/citas/juan-carlos-contreras-arias?clid=5074%2C5427

13/12/2025

Fotosensibilidad en el lupus: más que una reacción en la piel.


📲6104 7223 / San José 2521 9595 /
4035 1212 Alajuela 4052 2525

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05/12/2025

Hoy les hablaré del metotrexato, para qué se usa y los cuidados básicos que se deben tener.

📲6104 7223 / San José 2521 9595 /
4035 1212 Alajuela 4052 2525

https://app.hulivida.com/citas/juan-carlos-contreras-arias?clid=5074%2C5427

24/10/2025

“Cada día es una oportunidad para fortalecer tu cuerpo. La prevención de la osteoporosis empieza hoy.”

17/10/2025

Reumatología en Tilarán 🌄
Con la experiencia y compromiso de siempre 💙

📍 Centro Médico Juan Pablo II
☎️ 8850 8629

10/10/2025

💙 12 de octubre — Día Mundial de las Enfermedades Reumatológicas.

"Detrás de cada diagnóstico hay una historia, un desafío y también esperanza."

03/10/2025

✨ Viscosuplementación = lubricación articular ✨

💉 Infiltración de ácido hialurónico
🦵 Menos dolor
⚡ Más movilidad
🏃 Mejor calidad de vida

📲6104 7223 / San José 2521 9595 / 4035 1212 Alajuela 4052 2525

12/09/2025

🚨No pares tu vida: ejercítate con seguridad en enfermedades reumatológicas.

Agenda tu cita en:
📍Hospital Metropolitano San José
📍Hospital Metropolitano Lindora
📍Centro Médico Del Parque Alajuela

☎️2521 9595
📱6104 7223

06/09/2025

🚨Cuidado con la automedicación

Agenda tu cita en:
📍Hospital Metropolitano San José
📍Hospital Metropolitano Lindora
📍Centro Médico Del Parque Alajuela

☎️2521 9595
📱6104 7223

29/08/2025

La artrocentesis es un procedimiento médico donde sacamos el exceso líquido de una articulación para aliviar el dolor.

25/08/2025

Estimados pacientes;
Para brindarles una mejor comunicación les informo que mi número de teléfono de WhatsApp ha cambiado.
Nuevo número: 6104 7223

Les agradeceré guardar este contacto para futuros mensajes y confirmación de citas.
Muchas gracias por su comprensión.

Médico especialista en enfermedades reumatológicas.